Kraamlijst: 9 dingen die je nodig hebt voor je baby (en verder ook niets)

door Sandii Zachte

Als je zwanger bent, heb je de neiging om je huis vol te zetten met babyspullen. Logisch. Maar je baby heeft in essentie heel weinig nodig: jijzelf bent zijn grootste bron van voeding, warmte – wat niet eigenlijk? Je hebt kortom veel minder nodig dan je denkt. We maakten daarom een minimalistische baby-uitzetlijst.

  1. Een draagdoek of ergonomische draagzak. Overdag kun je je kleintje natuurlijk de hele dag vasthouden, maar een draagdoek of ergonomische draagzak is een stuk praktischer. Zo heb je je handen vrij terwijl je baby naar het rustgevende geluid van je hartslag kan luisteren, net als vroeger, in de buik.
  1. Dunne lappen/doeken voor spuug en zo. Als je echt hardcore-low-impact wil leven kun je van hydrofiele doeken nog luiers vouwen, maar wij raden je wasbare luiers aan.
  1. Borsten. Borstvoeding is gratis, vooral als je niet hoeft te kolven. En ook donormelk – moedermelk van een andere moeder – kost geen geld.
  1. Een papierbak. Als je baby een paar maanden is, is de papierbak perfect eerste speelgoed, gevolgd door gesloten flesjes met rijst en pasta en bakjes en doosjes waar van alles in kan. Meer is niet nodig. Weinig is niet zielig.
  1. Een stoel (waarschijnlijk ook voor fiets of auto). Toch wel handig, op den duur.
  1. Koele planten. Het is een puik plan om wat gezonde planten in huis neer te zetten, die luchtzuiverend zijn. Bijvoorbeeld aloë vera, graslelie, vrouwentongen, chrysanten en de gerbera (internet weet hier meer over). Hoef je je minder schuldig te voelen als jullie op een slome dag in bed blijven liggen.
  1. Een wollen of katoenen deken. Daar liggen jullie dan samen onder, in jullie bed. Want samen slapen is eigenlijk heel veilig, als je je aan de voorschriften houdt. Een ademende deken is belangrijk, omdat een dekbed te broeierig kan zijn voor baby’s.
  1. Biologisch wasmiddel/groene zeep. Verzorgingsmiddelen zijn nog helemaal niet nodig en kunnen de huid van je kleintje zelfs uitdrogen. Groene zeep kun je gebruiken om de was te wassen zonder allergene stoffen.
  1. En eindelijk eens overschakelen op fatsoenlijke biologische maaltijden. Want dat is goed voor iedereen. Zo kan de baby met jullie mee-eten. Al vanaf zes maanden.

Je hebt minder nodig dan je denkt.

Wat je baby allemaal niet nodig heeft? Komt ie:

Bedje met beddengoed, box en boxkleed, wipstoeltje, babygym, activity center. Een kinderwagen inclusief parasol, regenhoes en voetenzak. Een badje met thermometer en badeendjes, babyfoon. Verzorgingsproducten van shampoo tot zalf en bodylotion. Poedermelk en flessenwarmer, flessenborstel, flesjes, sterilisator, potjes voeding en zogenaamde ‘gezonde’ koekjes, loopwagen en speelgoed.

En heb je nog iets nodig? Dan is het in een mum van tijd aangeschaft!

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

De nieuwe Schijf van Vijf borduurt voort op oude inzichten

De nieuwe Schijf van Vijf borduurt voort op oude inzichten

De nieuwe Schijf van Vijf van het Voedingscentrum is uit. En niemand is er echt blij mee, maar we zullen het er de komende jaren weer mee moeten doen. Zelf heb ik nooit zo de neiging om me bezig te houden met wat het Voedingscentrum nu weer heeft bedacht (ik heb wel...

Column: Do not touch – Nynke in Laos

Column: Do not touch – Nynke in Laos

'Falang!! Falang noi!' Kleine witte mensen. Het wordt ons te pas en te onpas nageroepen op straat. Er wordt gewezen,  gelachen, vertederd gekeken. En dat is prima, het went om een uitzondering te zijn. Bovendien ben ik apetrots op mijn drie blonde snoetjes, die mogen...

Column: Scheef beeld van de werkelijkheid

Column: Scheef beeld van de werkelijkheid

Terwijl ik dit schrijf heb ik de kleintjes te vroeg en te gehaast op bed gelegd, zit mijn haar in een slordige knot en heb ik wat vlekjes in mijn gezicht waar ik van af had moeten blijven. Ik heb een witte joggingbroek aan met een kippenjus-vlek en een pyjamatrui van...

Column: Het zit in de genen

Column: Het zit in de genen

Laat ik beginnen met te zeggen dat ik niet zo'n moeder ben. Je weet wel, zo'n moeder die vindt dat ze het allerslimste kind van de wereld heeft. Nee, zo'n moeder ben ik niet. Verre van dat.Natuurlijk doet mijn kind ook wel slimme dingen. Ik herinner me die momenten...

Bevallen zonder persen – hoe dan?

Bevallen zonder persen – hoe dan?

Bevallen zonder persen, kan dat? En hoe gaat dat dan? Anna Myrte Korteweg over de theorie en de praktijk. Naar beneden ademen Na het schrijven van Vrije Geboorte volgde ik diverse opleidingen tot zwangerschapsbegeleider. Toen ik vervolgens zwanger werd van mijn vierde...

Column: De middagdut in Laos

Column: De middagdut in Laos

Mijn collega verschijnt op het werk met wallen onder haar ogen.  Zo moe is ze,  ze was graag vroeg naar bed gegaan gister. Maar ja, haar kinderen waren weer eens niet voor half 11 in bed te krijgen. Ze hebben zoveel energie die kleuters,  ze rennen maar rond. ...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0