5 redenen voor rust in je zwangerschap

Rustig aan doen hoor! We wensen het elkaar zo makkelijk toe, maar voor jezelf is het een hele klus om echt rust te nemen. Als je zwanger bent is het echt, echt, ├ęcht aan te raden om je hieraan te houden. Waarom? 1 Rust vergroot je weerstand Tijdens je zwangerschap verbruik je structureel meer energie. … Meer lezen over 5 redenen voor rust in je zwangerschap