7 voordelen van borstvoeding die je niet had bedacht

door Drees Koren

Bij Kiind zijn we fan van borstvoeding. Om heel veel redenen. Dat het fysiek en mentaal gezond is, gemakkelijk mee te nemen, en gratis, weten we nu wel. Maar er zijn nog meer supercoole voordelen van borstvoeding die wat minder voor de hand liggen. 

En als we zeggen voordelen, dan vraag je je misschien af: ten opzichte van wat eigenlijk? Ehm, simpel: ten opzichte van geen borstvoeding geven. 

1 Met borstvoeding kun je je gesprek afmaken

Ken je dat? Jij, je vriendin, een pot thee en veel te veel om bij te praten. Maar dan roept je baby. Of je wordt onderbroken door een onrustige dreumes. De oplossing: hup, de borst erin. Op schoot met een tepel in hun mond, laten baby’s hun moeders langer bijkletsen met hun vriendinnen. Ook handig bij het kijken van films of het bijwonen van ouderavonden.

Niet alleen heilzaam voor je baby, maar ook voor je buurvrouw

Lees ook wat onze lievelings borstvoedingsmomentjes zijn.

2 Met borstvoeding kun je extra chocolade eten

In een reep pure chocolade (180 gram) zitten zo’n 500 caloriëen. En laat dat nu net het aantal zijn dat je extra verbrandt doordat je borstvoeding geeft. Voor de calorieën hoef je het dus zeker niet te laten. Ja kritische lezer, je hebt gelijk: je kunt in plaats van die reep chocolade ook een berg groentes eten en snel je zwangerschapskilo’s verbranden. 

3 Borstvoeding is een natuurlijk medicijn

Homeopathische middeltjes of essentiële oliën zijn fijn. En moedermelk is nog fijner. Want dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen kun je het prima gebruiken bij oogontstekingen, brandwonden of gewoon schaafwondjes. Het schijnt zelfs insectenbetenleed te verzachten. En, inderdaad, je hebt het altijd bij de hand. Niet alleen heilzaam voor je baby, maar ook voor jezelf of je buurvrouw.

4 Je geeft nachtvoedingen met je ogen dicht

Elke baby heeft een periode lang nachtvoedingen nodig, daar kun je niet onderuit. Maar wist je dat je daar helemaal niet eens voor wakker hoefde te worden? Als je baby naast je in bed ligt, kan hij zichzelf aankoppelen en drinken, daar hoeven jullie je allebei je (hand) niet voor om te draaien. 

5 Een baby aan de borst is als een slaapmiddel voor mama

En als je zelf de slaap niet kunt vatten, kun jij hetzelfde doen: pak je baby zonder hem wakker te maken, en geef hem een zogenaamde droomvoeding. Zo breng je de oxytocinestroom op gang, en kun je zelf gemakkelijker ontspannen. 

6 Borstvoeding transformeert van erwtensoep tot energiedrank

Je weet waarschijnlijk wel: borstvoeding is geen twee keer hetzelfde. De samenstelling hangt af van wat jij eet, of jij, je kind of je man verkouden zijn, en van de temperatuur buiten. Over seizoensgebonden voedsel gesproken. Heb je het gevoel dat je baby wel wat extra bescherming tegen de vrieskou kan gebruiken, of juist een isotone dorstlesser in de zomerhitte? Jouw borst levert jouw versie van erwtensoep of energiedrank. En ook daar hoef jij niets voor te doen. 

7 Als je borstvoeding geeft, worden je borsten groter

Best geinig, als je nooit veel had, om van een A naar een D-cup te gaan. Daar mag je best van genieten, toch? Vooral aangezien het resultaat meestal niet blijvend is. Dus lekker showen, die welvingen in je decolleté. 

Lees ook: 

La Leche League | Borstvoeding, compleet handboek voor ouders 

Stefan Kleintjes en Gonneke van Veldhuizen | Het nieuwe borstvoedingboek

In de online borstvoedingscursus van Kiind leer je alles over het wat, waarom en hoe van borstvoeding geven.

Wat heeft jóúw baby nodig? 

Waarom het goed is om het over borstvoeding te hebben

Fotografie Stefan van de Kamp

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Maak ik genoeg melk? (en andere belangrijke vragen)

Maak ik genoeg melk? (en andere belangrijke vragen)

Maak ik wel genoeg melk?! Deze vraag houdt veel jonge moeders bezig, zeker als ze voor het eerst een baby aan de borst hebben. Je ziet immers niet hoeveel je baby aan de borst drinkt. Spoiler: ja, zeer waarschijnlijk maak je precies genoeg melk.  In het net verschenen...

Bijvoeding: laat je baby kiezen

Bijvoeding: laat je baby kiezen

Eindelijk is het dan zo ver: je kindje is zes maanden en het is tijd voor de eerste hapjes.* Maar wat geef je nu het beste? En hoe presenteer je de eerste hapjes voor je baby? * Waarom het beter is om te wachten met de eerste hapjes tot je kindje zes maanden is, lees...

Hoe herken je koemelkallergie bij je baby?

Hoe herken je koemelkallergie bij je baby?

Koemelkallergie (KMA) bij je baby kan de kraamtijd nogal pittig maken. De moeilijkheid zit hem vooral in het herkennen van de allergie. Koemelkallergie komt voor bij 2 tot 3 procent van de baby’s en is daarmee de meest voorkomende allergie bij baby’s. Heeft je...

Zo help je je baby goed aanhappen

Zo help je je baby goed aanhappen

In de volgende paar honderd woorden ga ik je niet leren hoe borstvoeding werkt. Wel kun je met een paar tips soms ineens vooruit. Herken je waar je tegenaan loopt, snap je dat je echt niet de enige bent én dat er een oplossing kan zijn. Of bedenk je dat je gewoon...

Borstvoeding zien is belangrijk

Borstvoeding zien is belangrijk

Heb je je buik vol van de melfies? Heb je wel weer genoeg over borstvoeding gelezen? Hoofdredacteur Sandii Zachte vertelt waarom Kiind nog lang niet klaar is met dit onderwerp.  Beeldvorming  Hoe vaker je iets ziet, hoe normaler het wordt. Beeldvorming is zo...

Wat geef ik mijn baby te drinken?

Wat geef ik mijn baby te drinken?

Over bijvoeding zijn veel artikelen geschreven. Hoe begin je, wat is de beste manier om eten aan te bieden en wat kun je je kindje wanneer aanbieden? Hoe je het drinken aanbiedt, is wat minder goed omschreven. We beschreven eerder al welk soort drinken geschikt is om...

GRATIS EDITIE KIIND

Lees Kiind stiekem lekker gratis. Download editie OER! Je ontvangt meteen ook de nieuwsbrief vol inspiratie - waarvoor je je ieder moment kunt uitschrijven.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0