7 voordelen van borstvoeding die je niet had bedacht

door Drees Koren

Bij Kiind zijn we fan van borstvoeding. Om heel veel redenen. Dat het fysiek en mentaal gezond is, gemakkelijk mee te nemen, en gratis, weten we nu wel. Maar er zijn nog meer supercoole voordelen van borstvoeding die wat minder voor de hand liggen. 

En als we zeggen voordelen, dan vraag je je misschien af: ten opzichte van wat eigenlijk? Ehm, simpel: ten opzichte van geen borstvoeding geven. 

1 Met borstvoeding kun je je gesprek afmaken

Ken je dat? Jij, je vriendin, een pot thee en veel te veel om bij te praten. Maar dan roept je baby. Of je wordt onderbroken door een onrustige dreumes. De oplossing: hup, de borst erin. Op schoot met een tepel in hun mond, laten baby’s hun moeders langer bijkletsen met hun vriendinnen. Ook handig bij het kijken van films of het bijwonen van ouderavonden.

Niet alleen heilzaam voor je baby, maar ook voor je buurvrouw

Lees ook wat onze lievelings borstvoedingsmomentjes zijn.

2 Met borstvoeding kun je extra chocolade eten

In een reep pure chocolade (180 gram) zitten zo’n 500 caloriëen. En laat dat nu net het aantal zijn dat je extra verbrandt doordat je borstvoeding geeft. Voor de calorieën hoef je het dus zeker niet te laten. Ja kritische lezer, je hebt gelijk: je kunt in plaats van die reep chocolade ook een berg groentes eten en snel je zwangerschapskilo’s verbranden. 

3 Borstvoeding is een natuurlijk medicijn

Homeopathische middeltjes of essentiële oliën zijn fijn. En moedermelk is nog fijner. Want dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen kun je het prima gebruiken bij oogontstekingen, brandwonden of gewoon schaafwondjes. Het schijnt zelfs insectenbetenleed te verzachten. En, inderdaad, je hebt het altijd bij de hand. Niet alleen heilzaam voor je baby, maar ook voor jezelf of je buurvrouw.

4 Je geeft nachtvoedingen met je ogen dicht

Elke baby heeft een periode lang nachtvoedingen nodig, daar kun je niet onderuit. Maar wist je dat je daar helemaal niet eens voor wakker hoefde te worden? Als je baby naast je in bed ligt, kan hij zichzelf aankoppelen en drinken, daar hoeven jullie je allebei je (hand) niet voor om te draaien. 

5 Een baby aan de borst is als een slaapmiddel voor mama

En als je zelf de slaap niet kunt vatten, kun jij hetzelfde doen: pak je baby zonder hem wakker te maken, en geef hem een zogenaamde droomvoeding. Zo breng je de oxytocinestroom op gang, en kun je zelf gemakkelijker ontspannen. 

6 Borstvoeding transformeert van erwtensoep tot energiedrank

Je weet waarschijnlijk wel: borstvoeding is geen twee keer hetzelfde. De samenstelling hangt af van wat jij eet, of jij, je kind of je man verkouden zijn, en van de temperatuur buiten. Over seizoensgebonden voedsel gesproken. Heb je het gevoel dat je baby wel wat extra bescherming tegen de vrieskou kan gebruiken, of juist een isotone dorstlesser in de zomerhitte? Jouw borst levert jouw versie van erwtensoep of energiedrank. En ook daar hoef jij niets voor te doen. 

7 Als je borstvoeding geeft, worden je borsten groter

Best geinig, als je nooit veel had, om van een A naar een D-cup te gaan. Daar mag je best van genieten, toch? Vooral aangezien het resultaat meestal niet blijvend is. Dus lekker showen, die welvingen in je decolleté. 

Lees ook: 

La Leche League | Borstvoeding, compleet handboek voor ouders 

Stefan Kleintjes en Gonneke van Veldhuizen | Het nieuwe borstvoedingboek

In de online borstvoedingscursus van Kiind leer je alles over het wat, waarom en hoe van borstvoeding geven.

Wat heeft jóúw baby nodig? 

Waarom het goed is om het over borstvoeding te hebben

Fotografie Stefan van de Kamp

Boekentips

Tijdschrift op je mat!

Ontvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale) brievenbus

Verder lezen

Hoe herken je koemelkallergie bij je baby?

Hoe herken je koemelkallergie bij je baby?

Koemelkallergie (KMA) bij je baby kan de kraamtijd nogal pittig maken. De moeilijkheid zit hem vooral in het herkennen van de allergie. Koemelkallergie komt voor bij 2 tot 3 procent van de baby’s en is daarmee de meest voorkomende allergie bij baby’s. Heeft je...

Ik ben een borstvoedingsmoeder zonder borstvoeding

Ik ben een borstvoedingsmoeder zonder borstvoeding

Toen Annemieke aan haar derde borstvoedingsavontuur wilde beginnen, liep het heel anders dan gedacht. Achteraf doet het haar denken aan een Griekse fabel. 'Een hongerige vos zag een fraaie tros druiven hangen aan een lange wijnstok. Hij ging op zijn twee poten...

Bijvoeding vanaf 6 maanden

Bijvoeding vanaf 6 maanden

Bijvoeding vanaf vier maanden, kan dat? Als je net een baby hebt, blijkt er een hele wereld te bestaan waar je voor die tijd geen weet van had. Van rompertjes en luierklemmetjes en besluiten wanneer je voor het eerst vaste voeding gaat geven. Over die eerste...

Vind jouw fijnste borstvoedingshouding

Vind jouw fijnste borstvoedingshouding

Borstvoeding geven aan je baby kan in allerlei superkoele houdingen. Maar wanneer je net moeder bent geworden is het soms lastig om een fijne borstvoedingshouding te vinden. Of om na te gaan of de baby wel comfortabel en goed aan de borst ligt. Laat staan...

Biological nurturing: lekker achteroverliggend voeden

Biological nurturing: lekker achteroverliggend voeden

Achteroverliggend voeden heeft een mooie officiële naam: biological nurturing. Dat klinkt ingewikkeld en spannend. Is het niet. Integendeel. Het is wel heel tof. WAT IS HET? Achteroverliggend voeden is precies zoals het klinkt. Het is voeden terwijl je achterover...

Voeden op verzoek – aan de borst én met de fles

Voeden op verzoek – aan de borst én met de fles

Voeden op verzoek – vanzelfsprekend? In de natuur doet geen enkel zoogdier er moeilijk over: na de geboorte van de jongen wordt er gezoogd. Het lichaam van het moederdier is ervoor gemaakt en de jongen weten dat zij bij hun moeder moeten zijn voor voeding. In principe...

GRATIS EDITIE KIIND

Lees Kiind lekker gratis. Download editie THUIS! Vol tips om het thuis gezelliger te maken en een paar fijne cocoonweken te hebben.

Je ontvangt meteen ook de nieuwsbrief vol inspiratie - waarvoor je je ieder moment kunt uitschrijven.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0