7 voordelen van borstvoeding die je niet had bedacht

door Drees Koren

Bij Kiind zijn we fan van borstvoeding. Om heel veel redenen. Dat het fysiek en mentaal gezond is, gemakkelijk mee te nemen, en gratis, weten we nu wel. Maar er zijn nog meer supercoole voordelen van borstvoeding die wat minder voor de hand liggen. 

En als we zeggen voordelen, dan vraag je je misschien af: ten opzichte van wat eigenlijk? Ehm, simpel: ten opzichte van geen borstvoeding geven. 

1 Met borstvoeding kun je je gesprek afmaken

Ken je dat? Jij, je vriendin, een pot thee en veel te veel om bij te praten. Maar dan roept je baby. Of je wordt onderbroken door een onrustige dreumes. De oplossing: hup, de borst erin. Op schoot met een tepel in hun mond, laten baby’s hun moeders langer bijkletsen met hun vriendinnen. Ook handig bij het kijken van films of het bijwonen van ouderavonden.

Niet alleen heilzaam voor je baby, maar ook voor je buurvrouw

Lees ook wat onze lievelings borstvoedingsmomentjes zijn.

2 Met borstvoeding kun je extra chocolade eten

In een reep pure chocolade (180 gram) zitten zo’n 500 caloriëen. En laat dat nu net het aantal zijn dat je extra verbrandt doordat je borstvoeding geeft. Voor de calorieën hoef je het dus zeker niet te laten. Ja kritische lezer, je hebt gelijk: je kunt in plaats van die reep chocolade ook een berg groentes eten en snel je zwangerschapskilo’s verbranden. 

3 Borstvoeding is een natuurlijk medicijn

Homeopathische middeltjes of essentiële oliën zijn fijn. En moedermelk is nog fijner. Want dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen kun je het prima gebruiken bij oogontstekingen, brandwonden of gewoon schaafwondjes. Het schijnt zelfs insectenbetenleed te verzachten. En, inderdaad, je hebt het altijd bij de hand. Niet alleen heilzaam voor je baby, maar ook voor jezelf of je buurvrouw.

4 Je geeft nachtvoedingen met je ogen dicht

Elke baby heeft een periode lang nachtvoedingen nodig, daar kun je niet onderuit. Maar wist je dat je daar helemaal niet eens voor wakker hoefde te worden? Als je baby naast je in bed ligt, kan hij zichzelf aankoppelen en drinken, daar hoeven jullie je allebei je (hand) niet voor om te draaien. 

5 Een baby aan de borst is als een slaapmiddel voor mama

En als je zelf de slaap niet kunt vatten, kun jij hetzelfde doen: pak je baby zonder hem wakker te maken, en geef hem een zogenaamde droomvoeding. Zo breng je de oxytocinestroom op gang, en kun je zelf gemakkelijker ontspannen. 

6 Borstvoeding transformeert van erwtensoep tot energiedrank

Je weet waarschijnlijk wel: borstvoeding is geen twee keer hetzelfde. De samenstelling hangt af van wat jij eet, of jij, je kind of je man verkouden zijn, en van de temperatuur buiten. Over seizoensgebonden voedsel gesproken. Heb je het gevoel dat je baby wel wat extra bescherming tegen de vrieskou kan gebruiken, of juist een isotone dorstlesser in de zomerhitte? Jouw borst levert jouw versie van erwtensoep of energiedrank. En ook daar hoef jij niets voor te doen. 

7 Als je borstvoeding geeft, worden je borsten groter

Best geinig, als je nooit veel had, om van een A naar een D-cup te gaan. Daar mag je best van genieten, toch? Vooral aangezien het resultaat meestal niet blijvend is. Dus lekker showen, die welvingen in je decolleté. 

Lees ook: 

La Leche League | Borstvoeding, compleet handboek voor ouders 

Stefan Kleintjes en Gonneke van Veldhuizen | Het nieuwe borstvoedingboek

In de online borstvoedingscursus van Kiind leer je alles over het wat, waarom en hoe van borstvoeding geven.

Wat heeft jóúw baby nodig? 

Waarom het goed is om het over borstvoeding te hebben

Fotografie Stefan van de Kamp

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Kolven op het werk doe je zo

Kolven op het werk doe je zo

Je bent zwanger of hebt een jonge baby en beseft: straks moet ik weer werken, hoe pak ik dat kolven aan? Het idee aan kolven op het werk kan je behoorlijk onzeker maken, je stelt je op een bepaalde manier erg kwetsbaar op ten opzichte van je collega’s. Een goede...

Clusteren op zijn hippies: make milk not war

Clusteren op zijn hippies: make milk not war

Clusteren: je baby die urenlang non stop aan jou geplakt zit om te drinken. Nuttig, zo schrijft Femke van Roozendaal eerder voor ons. Vermoeiend, maar ook om echt van te genieten, zo stelt Chantala Blinker in haar column. Clusteren kun je ook helemaal hippie...

Borstvoeding zien is belangrijk

Borstvoeding zien is belangrijk

Heb je je buik vol van de melfies? Heb je wel weer genoeg over borstvoeding gelezen? Hoofdredacteur Sandii Zachte vertelt waarom Kiind nog lang niet klaar is met dit onderwerp.  Beeldvorming  Hoe vaker je iets ziet, hoe normaler het wordt. Beeldvorming is zo...

Waarom een borstvoedingsplan belangrijk is

Waarom een borstvoedingsplan belangrijk is

Ben je klaar voor je bevalling? Top. Maar ben je ook helemaal klaar voor de borstvoeding? Voor een goede start biedt een borstvoedingsplan uitkomst.  Jullie favoriete babykleertjes liggen klaar, het vluchtkoffertje staat in de gang (inclusief reservebatterijen voor de...

Waarom het goed is om het over borstvoeding te hebben

Waarom het goed is om het over borstvoeding te hebben

Het schrijven over borstvoeding lijkt soms ingewikkelder dan zonder kleerscheuren een mijnenveld doorkruisen. Het besef dat het zo’n gevoelig onderwerp blijft, dat zulke heftige emoties bij zoveel vrouwen oproept, maakt dat ik bij het schrijven van élk positief woord...

Monkey Platter: laat je kind zelf kiezen wat ze eet

Monkey Platter: laat je kind zelf kiezen wat ze eet

Zijn voorkeuren voor smaken aangeboren of aangeleerd? Ongetwijfeld van allebei een beetje, maar ik wil je vertellen over onze aangeboren voorkeur voor gezond voedsel. Ja, ook die van jou. Baby's blijken heel goed in staat te zijn om een gevarieerd dieet voor zichzelf...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0