8 Zomerse draagdoektips 

door Christel Rengers

Summertime and the living is easy…’ Zeker wanneer je je kindje draagt. Want je stapt, hoppa, zo in en uit de bus, loopt zonder hernia op het strand of door idyllische schuin omhooglopende straatjes met oeroude klinkertjes en bewandelt die bergpaden en grotten met het grootste gemak. We hebben er in het voorjaar al van kunnen genieten: heuse warme dagen vol zon. Om het dragen in de zomer nóg comfortabeler te maken hebben we draagtips verzameld.

Ik heb één woord voor je: Siësta. Nee, je hoeft niet per se een dutje te doen, hoewel dat wel heel gezond is. Ik bedoel hiermee, voel je dat het te heet wordt, neem dan een pauze. Ga in de schaduw zitten en gebruik je doek als hangmat voor je kleintje. Mét een coole mocktail voor jezelf binnen handbereik natuurlijk!

Nog een tip uit de Mediterrané; doe alles lekker rustig aan. Van haasten ga je zweten en dan raken jullie allebei verhit. Je nieuwe mantra wordt: mañana.

Je nieuwe mantra wordt: mañana

Draag allebei luchtige kleding en vooral niet teveel.

Doe je baby een zonnehoedje op en smeer de blote huid goed in. Of doe zelf eventueel een grote zonnehoed op. Schaduw voor jou én voor je baby. 

Hou een dun laagje (hydrofiele) doek of kleding tussen jou en je kleintje. Wanneer het warm is ga je anders allebei zweten en verwarm je elkaar onnodig veel.

Hydrateer, hydrateer, hydrateer! En dan bedoel ik van binnen door genoeg te drinken. Zowel jij als je baby. Drink voldoende water en leg je baby wat vaker aan.

Het ligt misschien voor de hand, maar ga je op pad en wil je een tas meenemen? Kies dan voor een klein model en stop er zo min mogelijk in. Van het slepen van zware tassen krijg je het alleen maar heet. Kies bijvoorbeeld voor een buiktasje in plaats van een tas op je rug zodat er een fijn zomerbriesje over je rug kan waaien.  

Maak avondwandelingen

Maak ’s avonds laat wandelingen met je baby in de draagdoek om allebei een beetje af te koelen na een warme dag. Ik bedoel, op gezette tijden slapen of doorslapen doen ze al toch niet.

Word nu lid van Kiind en ontvang er voor maar 39 euro de dunne maar stevige draagdoek van ByKay in Kiindgeel bij!

Meer lezen

Lees het volledige artikel over dragen in de zomer in de papieren versie of in de digitale versie van editie Vrij.

Fotografie: Madeleine Sars

De logica van het dragen

 

Borstvoeding bij warm weer: wel of geen water geven?

BewarenBewaren

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Vind je de babytijd zwaar?

Vind je de babytijd zwaar?

‘En hoe gaat het met ju llie? Wel genieten hè? Deze tijd komt nooit meer terug!’ (Uren huilen aan het einde van de dag. Tientallen voedingen, je tepels zijn een waar slagveld. Elke nacht is een aaneenschakeling van hazenslaapjes. Je lijf  doet pijn. Je stinkt. Loopt...

Vanaf wanneer kun je je baby dragen op de rug?

Vanaf wanneer kun je je baby dragen op de rug?

In onze cultuur zie je niet vaak ouders die hun baby op de rug dragen, en toch is het zo oud als de mensheid. Kijk maar naar het torsodragen in Afrikaanse landen. Kun je dan gewoon je baby op je rug hijsen? Dat toch niet. Draagdoekconsulent Rachel Verweij geeft aan:...

Zo werkt een draagdoek

Zo werkt een draagdoek

Wat maakt een draagdoek nu zo fijn? Voor moeder en baby? En hoe komt dat eigenlijk? Tijd voor een klein basislesje dragen. Baby’s kunnen niets als ze geboren worden. Of wacht, even nuanceren: baby’s kunnen meer dan je denkt (voelen, borstvoeding drinken, slapen,...

Hoe kies je een goede peuterdrager?

Hoe kies je een goede peuterdrager?

Toen je baby geboren was, ging hij automatisch van ín de buik naar óp de buik. Maar ook nu hij niet meer zo heel erg baby is, blijft het heerlijk om hem te dragen. Voor jou en voor hem. Hoe kies je een peuterdrager? Draagconsulent Marloes de Graaf weet het....

Waarom kinderen gedragen worden

Waarom kinderen gedragen worden

Het dragen van baby's in een draagdoek is iets van alle culturen over de hele wereld. Ook in Nederland groeit de populariteit van de draagdoek weer. Gelukkig maar, want het dragen van je kindje is naast prettig en leuk voor ouder en kind, ook vooral heel praktisch....

Doen: je kind dragen op vakantie

Doen: je kind dragen op vakantie

Je kind dragenis een van de handigste uitvindingen ooit. Het kan altijd en overal van pas komen. Maar op vakantie is het helemaal fijn en onmisbaar. Er zijn wel een paar dingen anders dan thuis. Draagconsulent Marloes de Graaf legt uit waar je op kunt letten bij het...

DOWNLOAD GRATIS EBOOK

Lees 'Zo bereid je je voor op je baby'. Je ontvangt meteen onze zinnige nieuwsbrief (waarvoor je je uiteraard op ieder moment kunt uitschrijven)

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0