Aan je relatie werken door leuke dingen te doen

door Sandii Zachte

Na het krijgen van kinderen heb je als stel vaak minder tijd voor elkaar. Er is op een dag ook zoveel te doen: je werkt, daarna speel je met de kinderen, verzorgt ze en ben je nog bezig met het huishouden. Even rustig op de bank zitten op een moment, kan niet altijd meer.
Ondanks het tijdgebrek is het toch is het belangrijk om altijd aan een relatie te blijven werken. Met elkaar blijven praten over je behoeftes en gevoelens is heel belangrijk, maar ook vaker leuke dingen doen is goed voor je relatie. Wij geven hieronder al wat suggesties.

Daarnaast heeft Kiind een reeks inspiratiekaartjes ontworpen. Het idee is dat wanneer de kinderen ‘s avonds slapen, jullie nog iets met z’n tweeën kunnen doen. Onderaan dit artikel vind je daar meer informatie over.

Suggesties voor buitenshuis

Vinden jullie het fijn om de natuur in te gaan? Pak de fiets en ga richting bos of duinen. Je kunt ook eens bewust verdwalen. Om de beurt kiezen jullie of je links- of rechtsaf gaat. Neem allemaal lekkers mee: broodjes, een thermosfles thee en misschien wat fruit. Of neem de kaart van je provincie en een pen. Kies je bestemming geblindoekt. Maak de keuze of je de betreffende plaats met de fiets, het ov of de auto bezoekt. Slenter door een gebied waar je wellicht nooit eerder geweest bent.

Kunnen jullie ontzettend met elkaar lachen? Ga dan eens iets mafs doen, iets waar je zelf niet zo snel op zou zijn gekomen. Voorbeelden hiervan zijn: koeknuffelen, indoor skydiven, gooien met verf, bezoek aan het “Beloofde Varkensland” een workshop smartlappen zingen, graffitiworkshop of een echt zandkasteel bouwen.

Misschien houden jullie wel van culturele uitstapjes. Samen naar het museum, een expositie, het filmhuis of de kunstuitleen kan een heerlijk uitje zijn. De nieuwe indrukken die je opdoet prikkelen vaak tot lange gesprekken en samen filosoferen.

Willen jullie graag iets romantisch doen? Ga dan uit eten, maar op een andere manier. Je kunt bijvoorbeeld restaurant hoppen: in het ene restaurant eet je alleen een voorgerecht, in het andere het hoofdgerecht en in een derde een nagerecht. Zeker in de zomer is dat leuk: je kunt dan terrashoppen. Vraag wel van tevoren of de restaurants het goed vinden.
Ook leuk en goedkoop is picknicken in het park of bos. Neem een mand met eten en kleed (het liefst met ruitjes natuurlijk) mee en ga rustig en uitgebreid lunchen in de natuur.
Andere ideeën zijn: dineren in een luchtballon, ezelrijden of samen naar de sauna.

Suggesties voor thuis

We hadden het er al eerder over: Kiind heeft een reeks inspiratiekaartjes gemaakt. Je bent natuurlijk wat minder flexibel dan vroeger, dus bij de ideeën gaan we er van uit dat jullie thuis blijven. Prik bijvoorbeeld een vaste avond in de week waarop je samen wat leuks doet. Print het bestand, knip de kaartjes uit en bewaar ze in een doosje of met een elastiekje er om heen. Kies om de beurt een kaartje of trek er eentje blind. De kaartjes zijn verdeeld in twee categorieën: doen en gesprek. Klik op de pdf om het bestand te kunnen openen.

De meeste ideeën vind je via:

leukedingendoen.nl
dagjeweg.nl
kadopagina.nl

De inspiratiekaartjes:

leukedingendoen.pdf

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Ouders zijn ook kinderen

Ouders zijn ook kinderen

Je wilt je kind graag bewust opvoeden. Dat vraagt bewustzijn van wie jij als ouder bent. Maar misschien nog wel meer van wie jij als kind was. Hoe goed ken jij je eigen (on)bewuste patronen? Het leven doorgeven Als kind heb je het leven gekregen en als ouder geef je...

Relatiecursus? Ouders hebben meer tijd nodig!

Relatiecursus? Ouders hebben meer tijd nodig!

Een relatiecursus voor aanstaande ouders. Psycholoog Maarten van der Linden stelt voor dit door de overheid te laten regelen. Wij van Kiind zijn er altijd vóór om ouders te ondersteunen bij het opvoeden van hun kleintjes, want inderdaad, het kan behoorlijk zwaar zijn....

Spelen in de slaapkamer (als de kinderen slapen)

Spelen in de slaapkamer (als de kinderen slapen)

Hoe is je liefdesleven? Tja, tijdens de tropenjaren schuif je intimiteit zo makkelijk opzij, het lijkt een lage prioriteit te hebben. Dutjes, voedingen en verschoningen gaan voor. ‘Het komt later wel’, zeggen we tegen elkaar, maar je seksleven weer opbouwen nadat je...

In de huid van je stiefkind

In de huid van je stiefkind

Hoe is het nu eigenlijk om een stiefkind te zijn? Dat kun je misschien alleen écht weten als je het zelf bent geweest, maar empathisch vermogen kun je zeker ontwikkelen. Toevallig sprak ik deze week twee verschillende vrouwen die bewust geen kinderen wilden, omdat ze...

Van stel naar gezin

Van stel naar gezin

Jullie waren een twee-eenheid. Dankzij de liefde voor elkaar hebben jullie nu een of meerdere kinderen. Een mooi citaat vind ik: “Het enige wat meer wordt als je het deelt is liefde”. Waarschijnlijk is jullie relatie na de komst van de kinderen hechter geworden, maar...

Het rijk alleen als de ouders uitslapen

Het rijk alleen als de ouders uitslapen

Uitslapen... Wanneer je kinderen hebt lijkt dat iets uit een vorig leven. Maar als ze een jaar of drie zijn, kunnen ze met een beetje hulp een tijdje erg leuk spelen, zonder dat je op hoeft te staan. Kiind helpt je met de juiste voorbereiding. Dat betekent uitslapen...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0