Langvoeden: Over stoppen met borstvoeding wanneer jij wilt

door Sandii Zachte

Weet je wat zo gek is aan borstvoeden? In het begin is borstvoeding een kwestie van opbouwen. Alle hulp is gericht op het op gang krijgen van de voeding. Zit je net lekker in een stabiele periode, dan begint het afbouwen alweer. Na een paar maanden vragen de eerste mensen al hoe lang je nog gaat voeden, of – als je pech hebt – of je niet eens moet stoppen. Dit soort goed bedoelde vragen ondermijnen de onbevangenheid die wat mij betreft bij borstvoeding mag horen. Die ooit bij borstvoeding geven hoorde. Het is er gewoon. Het hoort erbij. Maar ook zonder wel of niet goedbedoelde bemoeienis begint het afbouwen bij een lang borstvoedingsavontuur vaak al zo rond een half jaar. Ondanks het gezegde ‘food under one is just for fun’ werd ik bij mijn oudste na een aantal maanden bijvoeding al onzeker of ze niet al wat meer zou moeten eten. Vanaf kind twee heb ik dat gelukkig los kunnen laten. Borstvoeding wint het qua voedingsstoffen van al het eten. Dus ook van fruit, groente, brood en zélfs van chocola. 

In editie MOED deelde ik mijn verhaal. Lang durfde ik me er niet over uit te spreken en daar baalde ik van. Dus toen het thema ‘moed’ was, besloot ik dat het tijd was om te vertellen over mijn ervaring met langvoeden. Dat deed ik in een live op Instagram met Anke Popping.

Gratis artikel (niet) oordelen

Waarom we het zo ontzettend aantrekken wat anderen van ons denken

Vragen die ik van lezers binnen kreeg voor deze live waren: ‘Wat als ik niet meer wil voeden? Wat moet ik doen als ik het gewriemel niet meer wil? Hoe kan ik afbouwen?’

Bij borstvoeding geven kom je vroeg of laat je grenzen tegen. Misschien al aan het begin, omdat je het een heel onprettig idee vindt om te gaan borstvoeden, maar bij de meeste vrouwen later, en vaak ook steeds opnieuw. Bij elke fase komen de vragen weer terug: ‘Wil ik dit? En hoe lang nog?’

Wat volgens mij wel belangrijk is bij overwegen wanneer je wilt stoppen, je afvragen: ‘zijn dit mijn eigen grenzen omdat ik het echt niet fijn vind voelen of of schaam ik me voor andere mensen?’ 

Bekijk hier de video



Beeld: Nina Olivari

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

6x waarom je je op borstvoeding moet voorbereiden

6x waarom je je op borstvoeding moet voorbereiden

In de kop van dit blog staat het woordje ‘moet’. Dat klopt niet, want wie zijn wij om te zeggen dat je je op borstvoeding ‘moet’ voorbereiden? Maar het zou wel een belachelijk goed idee zijn. Waarom? 1. Omdat je straks je kindje wil voeden Sterker nog, dat doe je nu...

PFAS in moedermelk? Zo zet je zorgen om in actie

PFAS in moedermelk? Zo zet je zorgen om in actie

Groot nieuws: in alle onderzochte moedermelk van 1629 Nederlandse vrouwen zijn PFAS gevonden. Veel ouders schrikken daarvan. Begrijpelijk. Op social media verschenen berichten waarin werd gesuggereerd dat de media, of zelfs de zuivelindustrie, deze berichtgeving...

Lunch op school als opvoedmoment

Lunch op school als opvoedmoment

Herinner je je nog de lunch op school? Boterhammen met kaas uit een zakje of trommel die je samen in de kring of aan je tafeltje at. Steeds meer ouders laten de boterham voor wat het is en kiezen voor een lunch in Bento stijl. Oftewel een monkey platter in een...

Wat moet de kinderopvang weten over borstvoeding?

Wat moet de kinderopvang weten over borstvoeding?

Zodra je kind naar de kinderopvang gaat, verandert er iets in het ritme van de borstvoeding. Het aantal live voedingen vermindert. Het aantal kolfsessies vermeerdert. Je baby gaat jouw gekolfde melk in een nieuwe omgeving drinken. Die afstemming zou zo soepel mogelijk...

Alles over kant-en-klaar beleg

Alles over kant-en-klaar beleg

Je baby is zes maanden dus je bent waarschijnlijk begonnen met bijvoeden. Natuurlijk geef je groenten en fruit en je kunt daarbij veel soorten al geven. Onder dit artikel vind je een link naar het voedselintroductieschema, waar in staat wat je wanneer kunt geven. Het...

Krijgt mijn baby genoeg melk?

Krijgt mijn baby genoeg melk?

Genoeg melk of niet? Hoe weet je of je baby genoeg melk binnenkrijgt? Het is een bekend fenomeen in ziekenhuizen. Pasgeboren baby’s die door gebrek aan kennis te snel worden bijgevoed met kunstvoeding, omdat zorgverleners denken dat de baby niet genoeg melk...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0