Gezond en blij

over altijd groente en lekker leven

Gezonde muffins bakken

Door tarwebloem te vervangen door de volkoren variant en de suiker door vruchten, wordt een muffin ineens een erg gezonde lekkernij. Ideaal als traktatie…

De wereld verkennen met babyspel

Kinderen van zes tot twaalf maanden ontwikkelen zich motorisch razendsnel en gebruiken beweging om hun gevoelens kenbaar te maken. Verder zijn ze bezig met ‘manipuleren’,…

Buitenspelen in de natuur

Toen onze ouders klein waren, speelden ze de hele dag buiten. Door de verstedelijking is er steeds minder plaats om lekker buiten te kunnen…

Alles over kant-en-klaar beleg

Je baby is zes maanden dus je bent waarschijnlijk begonnen met bijvoeden. Natuurlijk geef je groenten en fruit en je kunt daarbij veel soorten…

Penne met broccoli voor het hele gezin

Dit hoofdgerecht is voor ongeveer vier volwassenen en geschikt voor kinderen vanaf 8 maanden. De kaas en crème-fraiche is niet geschikt voor kinderen met een koemelkallergie,…

Een vrolijk treintje op de muur

Muren hebben een bepaalde aantrekkingskracht op kinderen. Blijkbaar nodigt zo’n groot vlak uit om er lekker op te tekenen. De meeste ouders zijn hier…

Spelontwikkeling bij pasgeborenen

Het speelgoed of spelmateriaal dat een kleine baby graag gebruikt is zijn eigen lichaam. Hij grijpt naar zijn gezicht, probeert zijn hoofdje op te…

Dorstlessers voor kinderen

In het begin is het allemaal simpel: baby’s drinken melk. Maar een tijd later wordt het allemaal maar verwarrend. Water is zielig en in pakjes…