Hoe een knuffel je kind én jou kan helpen

door Danny

Wellicht kun je je jouw knuffel van toen je klein was nog wel herinneren. Misschien hebben jouw ouders je eerste knuffel zelfs wel bewaard, totdat je het huis uit ging en een doos vol met herinneringen van vroeger meekreeg. Die knuffel was goud waard; een vriend in goede tijden, maar ook een steun en lotgenootje tijdens minder fijne momenten. Zo’n knuffel en maatje gun je je eigen kind nu toch ook!

Welke knuffel kiezen

Je hoeft maar een speelgoedwinkel te bezoeken of online te kijken en je wordt overspoeld met opties voor knuffels. Van knuffeldoekjes tot knuffelboekjes en van knuffels klein tot knuffels mega groot; het overschot aan mogelijkheden maakt het niet altijd makkelijk om dan een geschikte knuffel voor je kind te kiezen. Daarom lees je natuurlijk ook dit artikel, want een van de beste maatjes voor kleine en grotere kinderen is de verzwaringsknuffel.

Het bijzondere van een knuffel met extra gewicht

Een verzwaringsknuffel – zoals die speciaal ontwikkeld door Lotgenootje – is een knuffel met wat extra gewicht, waardoor het een meer lijfelijk aanwezige knuffel is dan een gewone lichtgewicht knuffel. Deze voel je namelijk alleen waar je hem vastpakt. De lichte druk van de verzwaringsknuffel is te danken aan de ongeveer 2 kilo extra in de knuffel. Dit gewicht draagt bij aan iets unieks dat je diepe druk stimuleert.

Het effect van diepe druk stimulatie is niet mis. Onderzoeken tonen namelijk aan dat de nadrukkelijke voelbaarheid van een knuffel een gunstige werking heeft op het lichaam. Het fysiek opmerken, ook al is dat vaak onbewust, heeft een geruststellend en stressverlagend effect op je kind. En dus is er vanzelf ook een positief mentaal effect.

Gelukkig kind, geruste ouder

Zelfs wanneer je kind even een minder blije periode meemaakt, is het een ware geruststelling dat een knuffel er altijd voor je kind zal zijn. Daarom is het een goed idee de verzwaringsknuffel een prominente plek te geven in het dagelijks leven.

Tips:

  • Geef de knuffel samen een passende naam en gebruik de naam regelmatig.
  • Betrek de knuffel ’s avonds bij het naar bed gaan. Stop hem ook lekker in. Lees een verhaal aan kind en knuffel voor.
  • Neem de knuffel mee op vakantie. Leg hem tijdens de voorbereiding van jullie vakantie alvast klaar en laat hem mee in de auto of het vliegtuig.

Knuffels en de leeftijd van je kind

De meeste kinderen nemen uit zichzelf afstand van knuffels wanneer ze ouder worden. Hij hoeft niet meer overal mee naartoe of hij krijgt eerst een plekje op een plank op de slaapkamer, voordat hij in de kast of nog later in die doos op zolder eindigt.

Dit natuurlijke proces tijdens het opgroeien is hartstikke belangrijk. Daarom is er eigenlijk geen vaste leeftijd op te plakken. Er zijn zelfs volwassenen en ouderen die (weer) profijt hebben van het gezelschap van een knuffel!

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Recept voor een succesvol smartphone-dieet

Recept voor een succesvol smartphone-dieet

‘Mam, luister nou eens! Ik zei iets tegen je, maar je hoorde mij niet. Je zit alweer op je telefoon te kijken.’ Verschrikt kijk ik op van mijn smartphone. Ik merk dat onze vijftienjarige zoon mij iets verwijt. Langzaam dringt het tot mij door. Of ik naar hem wil...

Bevallen zonder persen – hoe dan?

Bevallen zonder persen – hoe dan?

Bevallen zonder persen, kan dat? En hoe gaat dat dan? Anna Myrte Korteweg over de theorie en de praktijk. Naar beneden ademen Na het schrijven van Vrije Geboorte volgde ik diverse opleidingen tot zwangerschapsbegeleider. Toen ik vervolgens zwanger werd van mijn vierde...

Tips van Eva bij gezinsuitbreiding

Tips van Eva bij gezinsuitbreiding

Gezinsuitbreiding, hoera! Maar voor de oudste(n) voelt het niet altijd als feest. De aandacht verdelen, de vertrouwde routines staan te wankelen. Bah! Hoe begeleid je je kinderen op weg naar het grote-broers-en-zussenschap? Eva Bronsveld heeft tips. Lekker klagen over...

Gezonde snacks in de zwangerschap (ook bij cravings ’s avonds)

Gezonde snacks in de zwangerschap (ook bij cravings ’s avonds)

Ik ben zwanger, dus eigenlijk schrijf ik dit voor mezelf. Maar lees vooral even mee als je net als ik de afgelopen tijd veel te slecht hebt gegeten en dat wilt veranderen. Als je zwanger bent, heb je heel veel, of vooral vaak, honger. Als je dan niet snel genoeg op...

Goed onderwijs: een sterke school met een eigen cultuur

Mijn kinderen zitten net als de meeste kinderen op school. Daar hebben we bewust voor gekozen. Ik zou mijn kinderen niet de hele dag, week in, week uit, zelf bezig kunnen houden. Daarbij geloof ik dat we in de samenleving het participeren in een grotere groep...

Column: Vaders voeden niet

Column: Vaders voeden niet

Bijna alle vaders die ik ken vinden borstvoeding het beste voor hun kind. Er zit eigenlijk maar één nadeel aan. Na een tijdje gelukzalig aankijken hoe je partner je kindje voedt, wiegt en aan de borst in slaap laat vallen, krijg je de kriebels. Je komt er als...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0