Hoe een knuffel je kind én jou kan helpen

door Danny

Wellicht kun je je jouw knuffel van toen je klein was nog wel herinneren. Misschien hebben jouw ouders je eerste knuffel zelfs wel bewaard, totdat je het huis uit ging en een doos vol met herinneringen van vroeger meekreeg. Die knuffel was goud waard; een vriend in goede tijden, maar ook een steun en lotgenootje tijdens minder fijne momenten. Zo’n knuffel en maatje gun je je eigen kind nu toch ook!

Welke knuffel kiezen

Je hoeft maar een speelgoedwinkel te bezoeken of online te kijken en je wordt overspoeld met opties voor knuffels. Van knuffeldoekjes tot knuffelboekjes en van knuffels klein tot knuffels mega groot; het overschot aan mogelijkheden maakt het niet altijd makkelijk om dan een geschikte knuffel voor je kind te kiezen. Daarom lees je natuurlijk ook dit artikel, want een van de beste maatjes voor kleine en grotere kinderen is de verzwaringsknuffel.

Het bijzondere van een knuffel met extra gewicht

Een verzwaringsknuffel – zoals die speciaal ontwikkeld door Lotgenootje – is een knuffel met wat extra gewicht, waardoor het een meer lijfelijk aanwezige knuffel is dan een gewone lichtgewicht knuffel. Deze voel je namelijk alleen waar je hem vastpakt. De lichte druk van de verzwaringsknuffel is te danken aan de ongeveer 2 kilo extra in de knuffel. Dit gewicht draagt bij aan iets unieks dat je diepe druk stimuleert.

Het effect van diepe druk stimulatie is niet mis. Onderzoeken tonen namelijk aan dat de nadrukkelijke voelbaarheid van een knuffel een gunstige werking heeft op het lichaam. Het fysiek opmerken, ook al is dat vaak onbewust, heeft een geruststellend en stressverlagend effect op je kind. En dus is er vanzelf ook een positief mentaal effect.

Gelukkig kind, geruste ouder

Zelfs wanneer je kind even een minder blije periode meemaakt, is het een ware geruststelling dat een knuffel er altijd voor je kind zal zijn. Daarom is het een goed idee de verzwaringsknuffel een prominente plek te geven in het dagelijks leven.

Tips:

  • Geef de knuffel samen een passende naam en gebruik de naam regelmatig.
  • Betrek de knuffel ’s avonds bij het naar bed gaan. Stop hem ook lekker in. Lees een verhaal aan kind en knuffel voor.
  • Neem de knuffel mee op vakantie. Leg hem tijdens de voorbereiding van jullie vakantie alvast klaar en laat hem mee in de auto of het vliegtuig.

Knuffels en de leeftijd van je kind

De meeste kinderen nemen uit zichzelf afstand van knuffels wanneer ze ouder worden. Hij hoeft niet meer overal mee naartoe of hij krijgt eerst een plekje op een plank op de slaapkamer, voordat hij in de kast of nog later in die doos op zolder eindigt.

Dit natuurlijke proces tijdens het opgroeien is hartstikke belangrijk. Daarom is er eigenlijk geen vaste leeftijd op te plakken. Er zijn zelfs volwassenen en ouderen die (weer) profijt hebben van het gezelschap van een knuffel!

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Opgroeien zonder gevaar bestaat niet

Opgroeien zonder gevaar bestaat niet

‘Ik zag jouw zoon gisteren alleen naar school fietsen. Klopt dat? Laat jij je kind he-le-maal alleen fietsen Marre?! Dat durf ik niet hoor. Het verkeer is zo druk en auto’s rijden hard. Mijn kinderen moeten bij mij blijven in het verkeer, veel te gevaarlijk! Ik snap...

Het stamgevoel terughalen: vind jouw stam

Het stamgevoel terughalen: vind jouw stam

We schrijven er vaker over: in onze moderne geëmancipeerde tijd ontbreekt het steeds meer aan stamgevoel. Eenmaal in het snelle leven van werk en gezin is het een hele kunst om alle ballen in de lucht te houden. Je hebt je vrienden eigenlijk harder nodig dan ooit,...

Waarom rookvrij worden óók een partner-onderwerp is

Een kinderwens voelt vaak als iets van het lijf van één persoon. Toch is het in de praktijk bijna altijd iets van jullie samen. Dat merk je al snel als het gaat over leefstijl. Veel stellen vragen zich bijvoorbeeld af hoe het herstel vruchtbaarheid na stoppen met...

Vast aan je familie – doorbreek het patroon

Vast aan je familie – doorbreek het patroon

We zijn allemaal gevormd door onze opvoeding. Wat neem je zelf mee van je ouders, wat daarvan geef je door? En is dat een keuze? Hoe vrij ben je daarin? Dit is een bewerking van het artikel 'Vast aan je familie', geschreven voor GRENZELOOS, een editie van het vroegere...

Column: Geen hulp nodig

Column: Geen hulp nodig

Wankelend kwam ze aan gelopen. Haren in een keurige, spierwitte bob. Zonnebril in het kapsel. Een zilvergrijs satijnen tuniekje, waarin haar dunne, door ouderdom ingeteerde benen nóg bruiner leken. Ik weet niet of ze klein was of klein leek, zo krom liep ze. Ze deed...

Column: Trammelant

Column: Trammelant

Miranda verloor haar man. Samen met hun zoontje rooit ze het nu. Het leven samengevat? Trammelant. Alsof er niks gebeurd is zit ik ’s nachts achter m’n laptop. Muziek aan. Kat miauwend om me heen. Ietwat aangeschoten wel. Het was een mooie avond zoals er die zoveel...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0