Onvoorwaardelijk ouderschap wordt vaak gezien als grenzeloos, maar is dat zo? Hoe kun je liefdevol grenzen stellen zonder in de valkuil te stappen van jezelf als ouder wegcijferen? En hoe creëer je balans tussen de behoeften van je kinderen en die van jouzelf?

Grenzen gaan niet alleen over wat je kind wel of niet ‘mag’ doen. Grenzen gaan ook over ruimte voor jezelf. Je houdt onvoorwaardelijk van je kind, en – als het goed is – ook van jezelf. Hoe geef je vorm aan die liefde? Ja, ook door goede grenzen te maken dus.

1 Begrens voordat je je grens hebt bereikt

Zet je grens neer, ruim voordat je die nodig hebt. Dat kan op veel manieren. Laat je je kind namelijk zes keer stilzwijgend over je grens gaan, dan kun je de zevende keer weleens uit je plaat gaan. Je compenseert onbewust voor die zes keer dat je je mond hield. Volkomen overweldigd zal je kind schrikken, en niet begrijpen wat het nu verkeerd deed. De voorgaande zes keer was het toch ook prima?

2 Voel wat jij nodig hebt

Je kunt er onvoorwaardelijk voor je kind zijn als je er ook onvoorwaardelijk voor jezelf kunt zijn. Om ruimte te kunnen nemen is het handig dat jij voelt wat je nodig hebt. Of draai hem om: je gaat voelen wat je nodig hebt wanneer je ruimte voor jezelf hebt. Heb je dus géén idee wat je nodig hebt, begin dan maar met een paar uurtjes he-le-maal voor jou. Waarin een ander heerlijk voor je kind zorgt, en jij niks hoeft. Dan borrelt er vanzelf een volgende wens op. 

3 Geef de tijd om te leren

Verwacht niet van kinderen dat ze doorhebben wat het betekent als jij een grens aangeeft. Dat is een leerproces voor je peuter of kleuter. Zich verplaatsen in een andere persoon is voor hen nog niet aan de orde, het is normaal dat ze egoïstisch zijn. Wij vrezen zo snel dat onze kinderen niet empatisch opgroeien, maar egoïsme hoort een tijdlang bij hun ontwikkelingsfase. Neem hen op een zachte manier mee in het besef dat er andere wezens zijn die dingen nodig hebben, zoals jij zelf.

4 Durf flexibel te zijn

Grenzen mogen duidelijk zijn, jazeker. Tegelijk is het ook enorm helpend om van grenzen geen knellend harnas te maken. De ene dag kan om een andere aanpak vragen dan de volgende dag. Kun jij bij jezelf blijven, dan zul je merken dat je ook ruimte hebt om met je grenzen te variëren. Zonder vaagheid. Kinderen hebben niet zozeer striktheid nodig, maar betrouwbaarheid. Jij kunt betrouwbaar zijn door eerlijk te vertellen wat er nodig is.

Stap voor stap

Oh, en maak je geen zorgen als het niet allemaal lukt. Geduld met jezelf! Het ene moment ben je kraakhelder, maar soms heb je het even niet zo scherp. Ook daarin mag je flexibel zijn naar jezelf toe. Ouderschap is zoeken.

Fotografie Dani van Oeffelen

Gratis Kiind tijdschrift

Download voor nop editie THUIS

Boekentips

Word lid van Kiind!

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Maak knollensoep én een lantaarn voor Sint Maarten

Maak knollensoep én een lantaarn voor Sint Maarten

In november zijn de knollen volop verkrijgbaar bij de boer en ook in de supermarkt. Wij maakten er een stevige soep van.Met het Sint Maartenfeest is het een traditie om lantaarns te maken; een lichtje in de donker wordende dagen. Dat kan van papier, maar ook heel goed...

Vind je stamgevoel in een woongroep

Vind je stamgevoel in een woongroep

In onze individualistische samenleving ontbreekt het vaak aan een stamgevoel. Familie woont ver weg, je hebt geen contact met de buren en vrienden zijn, net als jij, druk met hun eigen leven. Hoe fijn zou het zijn om wel een netwerk om je heen te hebben om op terug te...

Column: Schuldgevoel van een werkende moeder

Column: Schuldgevoel van een werkende moeder

Ik ben gelukkig. Maar écht. Het moest even duren, een jaartje of 2,5, maar dan heb je ook wat. De herinneringen zijn niet langer pijnlijk, maar mooi. Het gemis is niet langer rauw, maar eerder melancholisch en het besef dat ik dit heus alleen kan is eindelijk geland....

Libanese rijst met noten

Libanese rijst met noten

Dit is een avondmaaltijd met noten (kijk dus uit bij allergie-gevoeligheid), geschikt voor kinderen vanaf 1 jaar. Voor volwassen is het lekker om het flink te kruiden. Houd dus voor het toevoegen van de kruiden een portie apart voor je kindje om milder te...

Gezonde lunchideeën: Wortelweek

Gezonde lunchideeën: Wortelweek

In het artikel Gezonde lunch heb je kunnen lezen waarom het belangrijk is om een goede lunch en een gezond tussendoortje mee te geven. In de praktijk is dat misschien niet altijd even makkelijk, zeker wanneer je gewend bent aan een paar boterhammen en een appel als...

Klaas Vaak-feest als kinderpartijtje

Klaas Vaak-feest als kinderpartijtje

Het sprookje van Klaas Vaak gaat over een kabouter die zand strooit bij slapende kinderen, zodat zij heerlijk kunnen dromen. Op een Klaas Vaak-partijtje komt dan ook veel zand en slaperigheid voor. Benodigdheden Een slaapmuts voor elk kind Witte A3 vellen Droog...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0