Hoe werkt borstvoeding? Je baby weet het wel

door Nelleke Bos

Als aanstaande moeder kan de vraag ‘Kan ik borstvoeding geven?’ heel spannend zijn. Je hebt het immers nog nooit gedaan, dus wie zegt dat het straks zomaar gebeurt? Onze generatie, en ook die van daarvoor, ziet weinig voedende moeders in het wild. Daardoor is de vanzelfsprekendheid van borstvoeding geven kleiner geworden, en ja, dat maakt onzeker (dit is maar een van de vele factoren waardoor borstvoeding voor de moderne moeder een heel avontuur kan vormen, vol vragen en struikelblokken).

Je baby heeft van dit soort vertrouwensissues geen last. ‘Zou er na mijn geboorte wel iets te eten zijn?’ Je baby vraagt zich dit niet af. Die is één brok natuurlijk instinct. Elke baby is bij geboorte al uitgerust met een set survival-skills om U tegen te zeggen. Elke moeder ook trouwens. Alles in jullie beider systemen is erop gericht om deze missie tot een geweldig einde te brengen, alleen hebben wij in het leven al wat botsingen moeten doorstaan tussen oervertrouwen en de realiteit. 

Je baby is bij geboorte uitgerust met een set survival-skills

Baby’s borstvoedinginstinct 

Maar die baby dus. Laten we eens kijken wat die in huis heeft. Met een combinatie van reflexen die aanzetten tot beweging en het gebruik van de zintuigen vinden baby’s de borst helemaal zelf. Dit noemen we de breastcrawl of self-attachment. Niet voor niets heeft een baby in het eerste uur na zijn geboorte een wakkere alertheid. Bij een geboorte die verlopen is zonder medicatie, en waarbij de baby na de geboorte bij de moeder blijft, kun je dit wondertje meemaken.

Reflexen 

Om te beginnen reflexen. Er zijn reflexen die dienen voor de eerste borstvoeding, zoals de loopreflex (bekijk dit filmpje over reflexen van pasgeborenen). Deze loopreflex is een onderdeel van de prachtige breastcrawl: een baby kan zelf, voetje voor voetje, de weg van je buik naar je borsten vinden. Met de beweging van de voetjes masseert je baby je buik, wat het loskomen van de placenta stimuleert. Met het hoofdje gaat je baby heen en weer over je lichaam, dat is de zoekreflex.

Zintuigen 

Met al zijn zintuigen richt hij zich op de taak om de eerste voeding te krijgen. Via geur kan je baby de weg naar de tepel vinden. Je tepels ruiken hetzelfde als het vruchtwater, en die vertrouwde geur is je baby’s gids naar de borst. Daarom is het handig om vlak na de geboorte baby’s lijfje (en vooral de handjes) nog niet te wassen; de geur heeft hij nog nodig als herkenningstekens op zijn eerste speurtocht. 

Ook door aandachtig te kijken en te luisteren ontdekt je baby aanwijzingen naar de juiste vindplaats. De wens die veel ouders hebben, om tijdens en na de geboorte gedimd licht en stilte in de kamer te houden, is dan ook heel slim. De baby kan zich zo goed concentreren op het horen van zijn moeders stem, en zich kijkend richten op mama’s ogen en tepels.

De tastzin – het contact van baby’s blote huid met jouw blote huid op weg van buik naar borst- draagt bovendien nog bij aan de aanmaak van oxytocine. Wat weer goed is voor de melkproductie en de hechting tussen jou en je baby.

Aanhappen 

Is de borst eenmaal gevonden, dan spert je baby het mondje wijd open, hapt aan en begint te zuigen (dankzij de zuigreflex). Dat gaat het beste vanuit een natuurlijke houding van jullie allebei. Jij ligt ontspannen, en je baby beweegt actief naar de borst toe. Wanneer je baby en jij deze tijd kunnen nemen in het eerste uur, is de kans groot dat de borstvoeding soepel op gang komt. Dit noemen we ook wel biological nurturing. Zonder nadenken, maar juist met gebruik van al jullie aanwezige instincten, vinden jullie de weg.

Omdat we elke moeder een geslaagd borstvoedingsavontuur gunnen, kun je een online cursus doen om je op je gemak voor te bereiden op alle ins en outs van borst & baby. Bekijk het hier.

Fotografie Nina Olivari

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Clusteren op zijn hippies: make milk not war

Clusteren op zijn hippies: make milk not war

Clusteren: je baby die urenlang non stop aan jou geplakt zit om te drinken. Nuttig, zo schrijft Femke van Roozendaal eerder voor ons. Vermoeiend, maar ook om echt van te genieten, zo stelt Chantala Blinker in haar column. Clusteren kun je ook helemaal hippie...

Van borstvoeding naar tandemvoeden: twee kinderen aan de borst

Van borstvoeding naar tandemvoeden: twee kinderen aan de borst

Tandemvoeden, ik wist niet dat het bestond, en was al zeker niet van plan om het te gaan doen. Toch deed ik het. Maar het was niet alleen maar rozengeur en maneschijn. Een blog over mijn ervaringen met twee kinderen aan de borst.  Twee kinderen aan de borst. Is dat...

Zo help je je baby goed aanhappen

Zo help je je baby goed aanhappen

In de volgende paar honderd woorden ga ik je niet leren hoe borstvoeding werkt. Wel kun je met een paar tips soms ineens vooruit. Herken je waar je tegenaan loopt, snap je dat je echt niet de enige bent én dat er een oplossing kan zijn. Of bedenk je dat je gewoon...

13 dingen die je kunt doen terwijl je borstvoeding geeft

13 dingen die je kunt doen terwijl je borstvoeding geeft

Ja, borstvoeding kost tijd. Veel tijd. Hoe besteed je die zo zinvol mogelijk? Dertien dingen die je kunt doen tijdens het voeden. Niets. Leun achterover, laat de oxytocine stromen en je meevoeren in die heerlijke wazige staat van zijn die je kunt ervaren tijdens de...

Omring je baby met de veiligheid die er in je buik ook was

Omring je baby met de veiligheid die er in je buik ook was

’Heel ontspannen beweeg ik me in mijn natte  donkere wereld. Ik trappel wat met mijn beentjes door het warme water en ik voel dat ze worden opgevangen door een stevige, zachte wand. Dit is mijn veilige wereld. Samen voelen wij ons één.’ Wat een heerlijk leven heeft je...

Kolven op het werk doe je zo

Kolven op het werk doe je zo

Je bent zwanger of hebt een jonge baby en beseft: straks moet ik weer werken, hoe pak ik dat kolven aan? Het idee aan kolven op het werk kan je behoorlijk onzeker maken, je stelt je op een bepaalde manier erg kwetsbaar op ten opzichte van je collega’s. Een goede...

DOWNLOAD GRATIS EBOOK

Lees 'Zo bereid je je voor op je baby'. Je ontvangt meteen onze zinnige nieuwsbrief (waarvoor je je uiteraard op ieder moment kunt uitschrijven)

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0