Hoe je bevalling ook was, het is joúw persoonlijke verhaal

door Jannie

Bevallen, is dat met een newwavemuziekje en een stemmig zoutlampje je oerdrang volgen? Of in een tl-verlicht ziekenhuisbed je stinkende best doen?

Antwoord: Beide. Hoe wij mensen ook bevallen, met of zonder partner, in bad of op het droge, lotusbevalling of vacuümverlossing, keizersnede of hands-off, of een combinatie: bevallen is een levensveranderende gebeurtenis.

Het is emotioneel, het is persoonlijk. Sommige mensen denken aan hun bevalling terug als een diepe intense natuurbeleving. Anderen rouwen om het trauma dat ze hebben opgelopen.

Persoonlijk heb ik drie bevalvarianten meegemaakt: een in het ziekenhuis, een thuis waarbij mijn wensen genegeerd werden en een waarbij ik volledig naar mezelf kon luisteren en zorgverleners hierin meegingen. Praten over je bevalling die niet ging zoals je wenste, is belangrijk. Het helpt bij de verwerking. Hier moet aandacht en ruimte voor zijn.

Het is ook nodig om positieve bevallingsverhalen te horen en zien

Gratis Ebook baby

Dit wil je weten als je een baby krijgt!

Het is ook nodig om positieve bevallingsverhalen te horen en zien. Voordat ik zwanger werd kende ik twee bevalvarianten: de gillende-Hollywood variant en de summiere verhalen van mijn moeder.

Van mijn moeders bevallingen leerde ik niet meer dan dat ze drie keer thuis is bevallen. Het beeld vanuit films gaf mij spanning en weinig vertrouwen in mijn eerste bevalling. De meest verzachtende woorden die ik kreeg tijdens mijn zwangerschap waren: ‘Er is er nog nooit een blijven zitten’. En hoe bot het ook klinkt, het was wel mijn houvast en het lukte me om door de Brabantse botheid heen te luisteren en het bemoedigende uit de boodschap ook te horen.

Bij Kiind willen we mensen een verruimd beeld geven over bevallen, ruimer dan de TV-versie. Een beeld waarmee we zoveel mogelijk vertrouwen meegeven, met bemoedigende woorden. Wij bemoedigen zo graag dat we de cheerleaders zijn van iedereen die bevalt. Hoe de bevalling er ook uit ziet. Elke versie van bevallen is er een om te omarmen: het is jouw persoonlijke verhaal, het is de start van een fantastisch nieuw leven.

Lees ook: Verbind je met je trauma na een heftige bevalling

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Genoeg gezwegen: als bevallende vrouw heb je rechten

Genoeg gezwegen: als bevallende vrouw heb je rechten

Nog steeds horen veel vrouwen dat een gezonde baby het enige is dat telt. Alsof zij er niet toe doen. Alsof je bevalling niet een enorme impact heeft op hoe je daarna aan het ouderschap begint. Alsof het of-of is. Daarom organiseert stichting Geboortebeweging voor de...

Bijzondere bevalling: Rinske beviel zonder verloskundige

Bijzondere bevalling: Rinske beviel zonder verloskundige

Op Koninginnedag 2009 was ik ruim 41 weken zwanger. Ik baalde als een stekker en zat echt te wachten tot de kleine zich aandiende. Mijn eerste bevalling duurde 22 uur en eindigde na een vreselijke autorit in het ziekenhuis. Ik wilde nu graag thuis bevallen en was bang...

Hoe kan mijn partner helpen bij mijn bevalling?

Hoe kan mijn partner helpen bij mijn bevalling?

Tijdens de partnerles in de zwangerschapscursus heeft je partner een uur lang heel bevlogen meegeademd. Zijn jullie nu klaar voor de bevalling? Mwah. Wat kan je partner echt doen als het zover is? Geen medelijden Annemieke van doulapraktijk Tamelijk briljant: ‘Het...

Hoe veilig is thuis bevallen?

Hoe veilig is thuis bevallen?

Thuis bevallen wordt steeds zeldzamer. Waar in de jaren vijftig van de vorige eeuw verreweg de meeste vrouwen in hun eigen slaapkamer bevielen, geldt dat nu nog maar voor ruim 1 op de 10 vrouwen. Professionals delen hun visie op deze ontwikkeling. Hun belangrijkste...

Bevallen met een doula

Bevallen met een doula

De eerste maanden van mijn zwangerschap verliepen, evenals de maanden daarna, erg goed. In die eerste maanden wilde ik niet denken aan de bevalling. Het leek me een verschrikkelijk onafwendbaar gegeven dat het kind dat in mij aan zijn groei begonnen was, mijn lichaam...

Bevallen door te luisteren naar je lichaam

Bevallen door te luisteren naar je lichaam

Je bevalling kun je niet oefenen. Omdat er geen script voor is. Elke bevalling is uniek. Maar wat je wél kunt oefenen, is luisteren naar je lichaam. Want zoals iedere zwangerschapscursus je leert, is een bevalling positief te beïnvloeden met houdingen, beweging,...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0