Even alleen maar zwanger zijn

door Nelleke Bos

Bij je tweede (of derde, vierde) zwangerschap ziet het leven er totaal anders uit dan bij je eerste. Alle dromen over hoe het moederschap zal zijn, beleef je nu dagelijks. En nachtelijks trouwens ook, want ja, moederschap is een baan zonder vakantie. je weet hoe het is om te bevallen – althans, je weet hoe de bevalling van je eerste was. Want je tweede kind: dat kon weleens een heel ander verhaal worden.

Rust in de zwangerschap

Met minstens 1 rondwandelend mensje in je huis is de rust nog wel eens ver te zoeken. Je bent in touw met zorgen, knuffelen, voeden, verschonen, spelen, werken. Intussen groeit het nieuwe mini-mensje gestaag door. Zoals Beatrijs Smulders aangeeft: tijdens je zwangerschap verbruik je significant meer energie. Het is alsof je plotseling werkdagen van tien uur maakt in plaats van acht. Je hebt dus ook twee extra rusturen nodig per dag.

Lees: Vrije geboorte (nieuwe editie!)

Waar is de tijd voor de dutjes die je nodig hebt? En de tijd om opnieuw te dromen, mijmeren en pure liefde te sturen naar je buik? Of om mooie plannen te maken voor je bevalling, zodat die net zo fijn kan worden als de vorige keer, of zodat je iets kunt helen wat de vorige keer helemaal niet naar wens ging.

Vertroeteld worden als zwangere

Juist als je al moeder bent, is het heerlijk en belangrijk en onmisbaar om je te laten vertroetelen. Om stil te kunnen staan (of liggen) bij het aankomende nieuwe mensje in je leven. Bij de geboorte en hoe jij die voor je ziet. Over de toekomst die je dit kindje gunt en gewoon voor jezelf om lekker te slapen en uit te wisselen met andere aanstaande moeders.

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Een stuitbevalling? Liefst vaginaal

Een stuitbevalling? Liefst vaginaal

Ligt je kindje in stuit? En onderzoek je of een stuitbevalling ook vaginaal kan, in jouw situatie? Elke zwangerschap kent die spannende tijd: is het kindje al gedraaid, ligt het hoofdje netjes beneden en daalt het in? Bij ongeveer 1 op de 30 (3-4%) zwangerschappen heb...

Rust in de zwangerschap is geen overbodige luxe

Rust in de zwangerschap is geen overbodige luxe

Als zwangere ben je niet ziek, maar je hebt wél iets anders nodig. Dit is een pleidooi voor heel veel rust in de zwangerschap. Doorwerken tot 36 weken - dat vinden we heel normaal. Van de ene op de andere dag ben je met verlof, met een trots gevoel dat het gelukt is....

Bevallen als een neushoorn op haar rug

Ina Heijnen is bedrijfsdoula, Birthlight yogadocent en ze schreef het boek Spuug op je blouse. In onderstaand artikel reageert ze op het interview met gynaecoloog Bas Veersema in de Volskrant van 7 februari 2020.  Heb je ooit een neushoorn op haar rug zien baren?...

Hoe je bevalling ook was, het is joúw persoonlijke verhaal

Bevallen, is dat met een newwavemuziekje en een stemmig zoutlampje je oerdrang volgen? Of in een tl-verlicht ziekenhuisbed je stinkende best doen? Antwoord: Beide. Hoe wij mensen ook bevallen, met of zonder partner, in bad of op het droge, lotusbevalling of...

Na een heftige bevalling: verbind je met je trauma

Na een heftige bevalling: verbind je met je trauma

Zwanger zijn en geboorte is een unieke levenservaring. Tegelijk is het ook een ervaring waarbij je hevig te maken kunt krijgen met de diepste emoties en zelfs trauma. Voor verwerking of zelfs maar erkenning van trauma is geen tijd - je hebt een kostbare baby om voor...

Hoe kan mijn partner helpen bij mijn bevalling?

Hoe kan mijn partner helpen bij mijn bevalling?

Tijdens de partnerles in de zwangerschapscursus heeft je partner een uur lang heel bevlogen meegeademd. Zijn jullie nu klaar voor de bevalling? Mwah. Wat kan je partner echt doen als het zover is? Geen medelijden Annemieke van doulapraktijk Tamelijk briljant: ‘Het...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0