Ken jij kinderen die graag alleen in bed liggen? Kinderen van nul tot, pak hem beet, acht jaar die zuchten van ‘Yes, ik hoef niet bij mijn ouders!’? Baby’s die heerlijk de nacht doorslapen in hun wiegje aan de overkant van de gang? Nee? Dat dacht ik al.
Oh, ze zijn er – vast! Maar dan praten we over een uitzondering. De meesten van ons weten wel hoe het echt gaat. Je kind slaapt het allerlekkerst op jou, aan jou, bij jou. Op snuffel-afstand.
Opvoeden 24/7
Opvoeden is voorleven. Je leven leven, en je kind daarin meenemen. Best simpel eigenlijk. En dat houdt in dat je je kinderen dag en nacht bij je hebt, zodat ze voelen, ruiken, proeven en zien wat leven is. Want voor een jong kind is er geen onderscheid tussen de dag en de nacht. De behoeftes blijven hetzelfde.
Lees zeker ook: Op zoek naar het verloren geluk
Aapjes kijken
Waarom kinderen in bedjes zijn gelegd, apart van hun moeder, begrijp ik eigenlijk niet. Eerlijk: voordat ik moeder werd, vond ik dat samen slapen maar niks. Je laat je kinderen toch niet de baas zijn in je bed? Ja echt, dat dacht ik toen nog. Maar ja, het moederschap maakt een hoop oergevoel wakker. En dat helpt wel om alles wat simpeler te maken.
Een moeder die haar kind volgt, krijgt de beste nachtrust
Je hoeft maar naar ons evenbeeld te kijken in de natuur, en je weet hoe we in elkaar zitten. Heb je weleens beelden gezien van een knoedel slapende ringstaartmaki’s of een chimpanseemoeder met haar kleintje tegen zich aan? Geen speld tussen te krijgen. Ongeveer 90% van de dag houden moeder en kind fysiek contact met elkaar. Die kleintjes weten wel hoe je fijn kan opgroeien, en een moeder die haar kind volgt, krijgt zelf ook de beste nachtrust. Daar hoeft geen slaaptraining aan te pas te komen.
Slapend wijs worden
Lekker slapen is al een onmisbaar voordeel. Maar er is meer. Zo kan een chimpanseebaby zichzelf de eerste weken nog niet op temperatuur houden, net als onze baby’s. Non-stop houdt moederaap haar jong daarom bij zich en reguleert zo een gezonde lichaamswarmte voor haar kleintje. Voeden op verzoek wordt een stuk soepeler met je baby bij de hand. Apenjonkies kijken bovendien de kunst af bij hun moeder, net als mensenjonkies. Dus ook een fenomeen als ‘angst voor het donker’ en alle krokodillen en monsters die vooral kleuters kennen, is samen met jou een stuk beter te behappen voor je kind. Vertrouwen bieden, gewoon door dichtbij te zijn. Dan slaan ze vanzelf hun vleugels uit.
Vertaler van Slapen met je baby Marianne-Vanderveen-Kolkena geeft een lezing over samen slapen tijdens ons Borstvoedingsfestival op 14 april in Alkmaar! Bekijk het programma
Fotografie: Mirjam Hagendijk
