Uit je comfortzone stappen, daar heb je vaak een zetje voor nodig. Immers: je comfortzone is niet voor niets jouw meest ontspannen plek. Toch wil je er weleens uit, want de wereld lonkt. Daarbuiten wacht avontuur, gekkigheid, nieuwe inzichten, bezieling. Moet je eerst de deur uit. Zin in een avondje uit, workshops volgen, yoga in de natuur, vuurtjes stoken samen met een boel leukerds? Ja hè, dat dacht ik al. Heb je toevallig jonge kinderen, dan klinkt het misschien als een ver-van-mijn-bedshow.

Tijd voor mezelf, wat is dat?

Je kunt denken: daar ben ik allemaal nog niet aan toe, ik heb net een baby, een peuter, poeh, kom nog maar eens terug als ze groot zijn en ik tijd voor mezelf heb. Think again. Dit is het moment. Jij kunt de beste fijnste meest ontspannen ouder voor je kind zijn, juist als je ook dingen voor jezelf doet. 

Kwestie van doen. Proberen. Oefenen. De eerste keer is het onwennig: hoe ga je op pad met een verse baby erbij? Slaapjes, voedingen, wat heb je allemaal nodig onderweg, hoe lang kun je van huis zijn op een ontspannen manier? Je zult merken dat je erin groeit. Om jezelf speelruimte te geven, kun je dit allemaal op dezelfde plek oefenen: op het Kiindweekend. Samen met andere gezinnen is het lichter. Je helpt elkaar waar nodig en inspireert elkaar onvermijdelijk.

Nieuwe paden

Inspiratie heb je gewoon nodig. Om jezelf te voeden. Tijdens het Kiindweekend kun je jezelf uitdagen door in de frisse ochtenddauw te yogaën (serieus, spel je dat zo?!) en zonder pretentie te zingen – en dan wel met je hele hart hè! Je kunt aanschuiven bij de vrouwencirkel of de mannencirkel, net waar jij je het meeste bij thuis voelt. Tijdens en rondom al deze fijne dingen scharrelen je kinderen lekker rond. In het groen, in de modder of bij het zwembad. Handig! 

Weet je wat ook hartstikke vernieuwend en spannend kan zijn? Een groepsgesprek opzoeken, en zo alles te weten komen over reizen met je gezin, of over een supermooie methode om gezinsoverleg te voeren. Met een groot risico op een verbrede horizon en verhoogd bewustzijn, dus opgepast!

Zelfzorg

En waarom zou je al deze malle nieuwe dingen aangaan? Is het ouderschap zelf nog niet genoeg buiten je comfortzone? Is er iets mis met in de tuin zitten en bankhangen? Nou, het een is niet beter dan het andere. Het valt allemaal onder de noemer ‘zelfzorg’. Lekker thuis zijn en niks hoeven: dat is zelfzorg. Eropuit gaan en jezelf verrijken met nieuwe inspiratie en inzicht: ook dat is zelfzorg. En zelfzorg gaat vooraf aan goede zorg voor je kinderen, zo simpel is het. 

Wil jij er ook bij zijn? Lees verder!

Beeld: Mirjam Hagendijk

Kamperen met je baby kan prima

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Gratis Kiind tijdschrift

Download voor nop editie THUIS

Boekentips

Word lid van Kiind!

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Recensie: Jij bent je brein

Recensie: Jij bent je brein

"Waarom ben jij een jongen en ik een meisje?". Kinderen zijn van zichzelf heel leergierig, en de waarom-fase is zo'n fase die een belangrijke stap is in de ontwikkeling van een peuter, zowel voor zijn begrip als voor zijn taal. Maar ook oudere kinderen zijn vaak...

Maak een adventspiraal en tel af naar kerst

Maak een adventspiraal en tel af naar kerst

De dagen worden korter en beginnen en eindigen in het donker. Alle feestelijkheden brengen gezelligheid en drukte met zich mee. Van Sint Maarten, naar Sinterklaas en uiteindelijk Kerst. Een heerlijke periode van veel binnen zijn en knisperende lucht buiten. En ook een...

Een vrolijk treintje op de muur

Een vrolijk treintje op de muur

Muren hebben een bepaalde aantrekkingskracht op kinderen. Blijkbaar nodigt zo'n groot vlak uit om er lekker op te tekenen. De meeste ouders zijn hier echter niet heel erg van gecharmeerd. Bij deze knutsel is het echter helemaal geoorloofd om de muur te...

Wanneer verbinden met de ander pijn doet

Wanneer verbinden met de ander pijn doet

Verbinden met de ander, dat is waar we allemaal naar op zoek zijn. Erkenning, lief gevonden worden, de ander liefhebben, gezien worden, gehoord worden. Dat gaat niet altijd vanzelf. Hoe kun je van een pijnlijke naar een helende verbinding in drie stappen? Een fijne en...

Sprokkelmaaltijd: deel je eten a la Potluck

Sprokkelmaaltijd: deel je eten a la Potluck

Ze noemen het ook wel een potluck: een maaltijd waarbij iedereen iets deelt. Handig om rekening mee te houden: je kunt niet overal je gerecht opwarmen. Neem je iets mee dat je koud kunt eten, denk er dan ook aan dat het er bij aankomst nog fris uit moet zien. Verlepte...

7 keer zelfgemaakte ijsthee zonder zooi

7 keer zelfgemaakte ijsthee zonder zooi

Het is heel simpel, en toch veel te lekker: kook water. Doe hier twee zakjes of een thee-ei met groene thee in. (Om het toch wat moeilijker te maken doe ik de groene thee in water van een graad of 80, dan is het minder bitter) Laat het geheel afkoelen in de koelkast...

GRATIS EDITIE KIIND

Lees Kiind stiekem lekker gratis. Download editie OER! Je ontvangt meteen ook de nieuwsbrief vol inspiratie - waarvoor je je ieder moment kunt uitschrijven.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0