Koorts, een natuurlijke afweer van je kind

door Nelleke Bos

Wat is er moeilijker dan je eigen kind te zien worstelen met koorts en pijn? Het vraagt veel van je, want het enige dat je op dat moment wil, is dat het weggaat. Dat je de koorts kunt wegnemen en kunt zorgen dat je kind weer blij is. Toch is koorts heel nuttig, en zijn er goede redenen om deze niet te onderdrukken.

Kleine disclaimer: Kiind is geen arts. Dit artikel is dan ook bedoeld om ideeën aan te dragen waarmee je je eigen onderzoek kunt doen.

Koorts als natuurlijke bescherming

Om te beginnen kun je je afvragen wanneer koorts ontstaat. Bijvoorbeeld na een koutje, met gesnotter en gebibber? Virussen vermeerderen gemakkelijk bij een ondertemperatuur, rond de 33 en 35 graden Celsius (bron: Kinderspreekuur). Koorts in het lichaam helpt juist om schadelijke virussen en bacteriën te doden, die in deze temperatuur niet overleven en niet goed kunnen vermeerderen. ‘Koorts is het natuurlijke wapen van het organisme tegen ziekteverwekkers’, zo klinkt de kernachtige samenvatting in Kinderspreekuur. Koorts kan zo bezien je beste bondgenoot zijn op weg naar herstel.

Vrij en verbindend spelen

Met niets of duurzaam speelgoed

Vertrouwen op het lichaam

Er zijn zeker ook situaties waarin je de koorts zo snel mogelijk wil verlagen. Koorts kan een alarmsignaal zijn, en samengaan met andere symptomen die om ingrijpen vragen. Maar in de basis kun je juist op koorts vertrouwen als de gezonde afweerrespons van het lichaam zelf. Zo beschrijft dr. Shetreat-Klein in Goed vies. Het nieuwe gezond: ‘Op de een of andere manier zijn we het vertrouwen in het zelfgenezend vermogen van het lichaam kwijtgeraakt. In plaats daarvan grijpen we al bij de eerste verschijnselen naar paracetamol, ibuprofen en antibiotica, bang dat het lichaam niet weet wat het moet doen. Alleen zal elke keer dat we ons natuurlijke overlevingsmechanisme onnodig in de weg staan, ons lichaam de volgende keer minder goed in staat zijn om zichzelf te herstellen.’ Als het ‘kan’ (en dus verder ongevaarlijk is) is het goed om koorts te begeleiden zonder deze te onderdrukken.

Vorming van je eigenheid

Koorts kun je, onder meer volgens Rudolf Steiner, ook wel zien als een manier van het lichaam om de eigenheid te vormen en versterken. Het verwarmen van het lichaam is deels een fysiek proces, en heeft ook een psychische of geestelijke component. Waar loop je warm voor? Wat laat jouw bloed sneller stromen? De zegswijzen illustreren al hoe warmte een deel van ons zelf vormt. Warmte kan de aanzet zijn tot actie van binnenuit. Een authentieke beweging dus, die je als jong kind nog helemaal moet leren kennen. Niet voor niets vertellen ouders vaak dat hun kind na een griepje ‘een sprong’ heeft gemaakt. Ineens lijkt je kind (eigen)wijzer, of heeft het een nieuwe vaardigheid onder de knie. In de stilte van de koorts is er een ontwikkeling gaande geweest, die na afloop naar buiten komt.

Kortom; geef je koorts de ruimte, dan stimuleer je de ontwikkeling van je kind om zichzelf te leren kennen, te verweren, herstellen en zich te vormen.

Fotografie Brechje Hoornstra

Lees verder

Kinderspreekuur | Goebel & Glöckler
Goed vies. Het nieuwe gezond | Shetreat-Klein

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Lezerspost: Vaccinatietwijfels

Lezerspost: Vaccinatietwijfels

Een van de meest ingewikkelde keuzes die ik heb moeten maken als ouder, is die van vaccinaties. Wel doen, niet doen? Verlaat doen? Deels? Bij onze eerste zoon kozen we voor het volledige RIVM-programma, maar dan pas vanaf 9 maanden in plaats van 6 weken. Zodat die uk...

Gezonde lunch: van boterham tot groentesnack

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, wordt vaak gezegd. Het geeft de stofwisseling een seintje dat het lichaam weer aan de slag gaat. De lunch is echter minstens zo belangrijk. Het belang van lunchen De lunch houdt de energievoorraad en...

Geluidsoverlast: het ene geluid is het andere niet

Geluidsoverlast: het ene geluid is het andere niet

De zomer. We zitten massaal in tuinen, op balkons en terrassen. Ramen wijd open, muziek hard aan, buurtfeest met barbecue en het ene na het andere festival wordt afgewerkt. Zomergeluiden. Ik hou ervan. En veel mensen met mij. Maar geldt dit ook voor je kind? Dat dit...

Vind een goede suikerbalans

Vind een goede suikerbalans

Geen suiker geven tot de kinderen gewoon lekker hun groente eten. Dat was mijn visie op suiker. Het heeft hier niet geholpen mag ik zeggen met een notoire groenteweigerende puber. Het heeft natuurlijk ook geen kwaad gedaan, want verstandig omgaan met suiker, gaat om...

Wat poep zegt over de gezondheid

Poep is vies, toch? Wij in het westen zijn in ieder geval gewend om poep als viezigheid te zien en dat terwijl wel allemaal zo'n een keer per dag poepen. Poepluiers zien we meestal ook als vies, maar toch kan deze ontlasting ons helpen bij het peilen wat er binnenin...

6 tips voor lichaamsbeweging opbouwen na je bevalling

6 tips voor lichaamsbeweging opbouwen na je bevalling

Hoe start je na je bevalling weer met je conditie opbouwen, met lichaamsbeweging en jezelf sterker maken? 1 doe dutjes De eerste 6 weken na je bevalling kosten je lichaam en geest enorm veel energie. Zorg ervoor dat je elk moment voor een dutje pakt. In je slaap vul...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0