Langvoeden: Over stoppen met borstvoeding wanneer jij wilt

door Sandii Zachte

Weet je wat zo gek is aan borstvoeden? In het begin is borstvoeding een kwestie van opbouwen. Alle hulp is gericht op het op gang krijgen van de voeding. Zit je net lekker in een stabiele periode, dan begint het afbouwen alweer. Na een paar maanden vragen de eerste mensen al hoe lang je nog gaat voeden, of – als je pech hebt – of je niet eens moet stoppen. Dit soort goed bedoelde vragen ondermijnen de onbevangenheid die wat mij betreft bij borstvoeding mag horen. Die ooit bij borstvoeding geven hoorde. Het is er gewoon. Het hoort erbij. Maar ook zonder wel of niet goedbedoelde bemoeienis begint het afbouwen bij een lang borstvoedingsavontuur vaak al zo rond een half jaar. Ondanks het gezegde ‘food under one is just for fun’ werd ik bij mijn oudste na een aantal maanden bijvoeding al onzeker of ze niet al wat meer zou moeten eten. Vanaf kind twee heb ik dat gelukkig los kunnen laten. Borstvoeding wint het qua voedingsstoffen van al het eten. Dus ook van fruit, groente, brood en zélfs van chocola. 

In editie MOED deelde ik mijn verhaal. Lang durfde ik me er niet over uit te spreken en daar baalde ik van. Dus toen het thema ‘moed’ was, besloot ik dat het tijd was om te vertellen over mijn ervaring met langvoeden. Dat deed ik in een live op Instagram met Anke Popping.

Gratis artikel (niet) oordelen

Waarom we het zo ontzettend aantrekken wat anderen van ons denken

Vragen die ik van lezers binnen kreeg voor deze live waren: ‘Wat als ik niet meer wil voeden? Wat moet ik doen als ik het gewriemel niet meer wil? Hoe kan ik afbouwen?’

Bij borstvoeding geven kom je vroeg of laat je grenzen tegen. Misschien al aan het begin, omdat je het een heel onprettig idee vindt om te gaan borstvoeden, maar bij de meeste vrouwen later, en vaak ook steeds opnieuw. Bij elke fase komen de vragen weer terug: ‘Wil ik dit? En hoe lang nog?’

Wat volgens mij wel belangrijk is bij overwegen wanneer je wilt stoppen, je afvragen: ‘zijn dit mijn eigen grenzen omdat ik het echt niet fijn vind voelen of of schaam ik me voor andere mensen?’ 

Bekijk hier de video



Beeld: Nina Olivari

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Vegetarisch opvoeden

Steeds meer mensen kiezen ervoor om weinig of geen vlees te eten. Ook zijn er kinderen die vegetarisch opgroeien. Soms omdat de ouders een vegetarische levensstijl hebben, soms omdat de kinderen er al op jonge leeftijd zelf voor kiezen. Wanneer je kinderen opgroeien...

Zomers gezond kinderontbijt met de smoothiebowl

Zomers gezond kinderontbijt met de smoothiebowl

Smoothies zijn heel lekker, maar ze hebben een nadeel: je drinkt ze te snel. Kauwen is belangrijk, zoals ook De Groene Vrouw Nienke Gottenbos zegt: 'Bij het wegklokken van een groene smoothie (lekker makkelijk, zo hup voor je werk in de file) sla je een hele...

Kritisch etiketten lezen

Kritisch etiketten lezen

De supermarkt staat steeds voller met allerlei nieuwe producten. Maar hoe bepaal je nu of iets gezond is of niet? Er worden allerlei stoffen toegevoegd aan het eten om de smaak, houdbaarheid, textuur en aantrekkelijkheid te verbeteren. Maar wat voor stoffen zijn...

Visolie: hoe wijs word je werkelijk van Omega 3?

Visolie: hoe wijs word je werkelijk van Omega 3?

Visolie, Omega-3-vetzuren, daar wordt je kind slimmer van. Zeggen ze. Maar hoe werkt dat dan, en kún je kinderen eigenlijk wel slimmer maken? Nog even los van of je kinderen wel slimmer moet wíllen maken, begin ik maar met het antwoord op de vraag of het kan: nee, je...

5 x geen reden om te stoppen met borstvoeding

5 x geen reden om te stoppen met borstvoeding

De belangrijkste redenen om te stoppen met borstvoeding werden in 2015 wetenschappelijk onderzocht door TNO. Als wij het lijstje zien, denken we alleen maar: sjonge, wat zonde. Er is veel meer mogelijk.  Belangrijk voor je verder leest: aan iedereen die gestopt is met...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0