Column: Lekker lui

door Sandii Zachte

‘Het is zo gezond hè’, zeg ik, ‘Het schijnt dat ze minder kans op allergieën hebben, en lichaamscontact is ook héél belangrijk, vooral in het begin’. Als jonge moeder heb ik toch maar mooi heel bewust de keuze gemaakt om mijn kindje het beste te geven. Voeding die perfect afgestemd is op haar behoeften, die haar kennis laat maken met verschillende smaken en die licht verteerbaar is. Je zou er bijna trots van worden. 
Maar laten we het eens over mij hebben.


Ik denk aan alles wat ik niet hoef

Het is nacht, ik word wakker omdat ik mijn dochter hoor pruttelen. Eventjes open ik mijn ogen. Ik leg haar tegen mijn borst aan en sluit mijn ogen. Ik denk aan alles wat ik niet hoef: ik hoef niet uit bed te stappen, ik hoef niet het licht aan te doen, ik hoef niet een blik poeder te zoeken, om vervolgens niet een flesje te pakken, de poeder er niet in te doen, niet bij te vullen met water, ik hoef het flesje niet in de flessenwarmer te doen waarna ik niet een minuut of tien hoef te wachten, waardoor ik niet hoef te overwegen mijn sloffen tóch maar aan te trekken, aangezien ik geen koude voeten heb. Ik hoor mijn kind niet in de kamer naast me brullen, want ze is niet ongeduldig aan het wachten op haar flesje. Ik ga niet met haar rondlopen om haar te troosten en nadat het flesje klaar is hoef ik niet te wachten tot ze het opgedronken heeft, om vervolgens, terug in de slaapkamer, niet te hoeven wachten tot ik weer kan slapen, aangezien ik niet echt wakker ben geworden. 

Mijn dochter is na een paar slokken klaar met drinken en in slaap gevallen. Samen slapen we lekker verder. 

Naast alle biologische en emotionele voordelen van borstvoeding, ben ik van aard ook gewoon erg lui. Lui ja. Het liefst doe ik zo min mogelijk. Lekker lang in bed blijven liggen, dan in slowmotion douchen, aankleden en ontbijten en het liefst kruip ik daarna met m’n dochter op de bank. Voor mij is het gemak van het borstvoeden zeker een van de grote voordelen. Sommige mensen noemen kunstvoeding gemakkelijk, ‘omdat papa ook eens een flesje kan geven’. Ik kan van alles over kunstvoeding zeggen, maar niet dat het voor ons gemakkelijker zou zijn dan borstvoeding. 

De volgende ochtend besluit mijn man om met de baby op op stap te gaan. Ik moet thuis aan het werk, dus ik ga niet mee. Hij pakt een flesje moedermelk uit de vriezer en gaat op pad. Allebei met een overlevingspakketje. 

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Column: Voeding op verzoek

Column: Voeding op verzoek

“En ze krijgt om de drie uur 55 milliliter voeding.” Ik besluit mijn grote mond maar even dicht te houden. Omdat ik inmiddels heus wel wijs genoeg ben om het niet altijd en overal beter te weten. Drie uur, 55 milliliter, check. Ik kijk naar het knuistje van de kleine...

Een gezonde shake

Een gezonde shake

Boodschappenlijst voor vier personen: 400 gram fruit 400 ml biologische yoghurt Eventueel paar blaadjes munt Verder nodig: Blender Mesje Snijplank Mooie glazen Eventueel brede rietjes Recept met vers fruit en biologische yoghurt Het belangrijkste ingrediënt is vers...

Zo kies je de juiste maat bh

Zo kies je de juiste maat bh

Een goed passende bh is extra belangrijk als je borstvoeding geeft. De meeste vrouwen dragen níet de juiste maat. Deze stappen helpen je om de perfecte bh te vinden: - Als eerste moet je kijken naar de omvang van de BH. Meetlint mag het raam uit: passen is het devies!...

Gesmeerde bammetjes in de broodtrommel

Gesmeerde bammetjes in de broodtrommel

Een goed ontbijt is belangrijk voor iedereen en dus zeker ook voor je schoolgaande kind. Het zet ‘s ochtends de motor aan. Voor een goede concentratie moet de bloedsuikerspiegel op peil gehouden worden. Deze schommelt bij kinderen snel, dus is het van belang om...

Waarom smaakontwikkeling begint bij echt eten

Waarom smaakontwikkeling begint bij echt eten

Bij gezond eten denk je algauw aan vooral eindeloos véél vitamines en zo min mogelijk andere dingen, zoals suiker, vet, koolhydraten, calorieën - de lijst met ongezonds wordt telkens langer. Een element van gezond eten dat best wat meer aandacht verdient, is smaak....

Eet jezelf (en de aarde) gezond, nu en altijd 

Eet jezelf (en de aarde) gezond, nu en altijd 

Waarschijnlijk was je, net als ik, al best bewust bezig met gezondheid. Met een baby (op komst) of jonge kinderen zie je zo duidelijk waar je het allemaal voor doet. Je kind groeit op alles wat jij geeft aan drinken, eten, verzorging. Hoe puurder, hoe beter.  Sinds de...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0