Een scheiding is pijnlijk en verdrietig, maar het hoeft niet het einde te zijn van een relatie. Want ook als je geen gezin meer vormt, kun je een stam blijven. Je bent niet voor niets gescheiden, dus het is niet voor iedereen haalbaar. En ja, het is hard werken voor ouders. Maar zo waardevol als het lukt, betoogt Michèle Hartog.

Mijn ouders gingen uit elkaar toen ik 3 was. Vanaf dat moment zijn ze vrienden. Met ups en downs, maar ik heb nooit een lelijk woord over de ander gehoord. Doordat we geen gezin meer zijn, maar wel familie, heb ik het eigenlijk nooit moeilijk gevonden dat mijn ouders zijn gescheiden.

‘Uit elkaar gaan en vrienden blijven is heel hard werken, maar dat is het helemaal waard’, vertelt scheidingscoach Renee Trijselaar. ‘Voor je kind, maar ook zeker voor jezelf. Het is zo gewoon om als je uit elkaar gaat ook geen gezin meer te zijn. Dat hoeft niet. Want ook als exen kun je elkaars (schoon)familie zijn. Als je vrienden blijft deel je de fijne dingen, zonder de druk van een relatie.’

GEEN PARTIJ KIEZEN

Volgens opvoedexpert Eva Bronsveld is het voor kinderen belangrijk dat ze ervaren dat hun ouders altijd samen hun ouders blijven. ‘Er verandert heel veel voor kinderen als ouders uit elkaar gaan. De wetenschap dat allebei de ouders heel veel van ze blijven houden en vooral dat ze als kind van allebei kunnen blijven houden zonder het gevoel te hebben te moeten kiezen, is zo belangrijk. Dat jullie bij elkaar horen, ondanks dat papa en mama niet meer bij elkaar zijn. Dat biedt veiligheid.’

Wat zijn patronen in jullie relatie en wat kun jij daarin veranderen om vrienden te worden?

Gratis artikel (niet) oordelen

Waarom we het zo ontzettend aantrekken wat anderen van ons denken

LOSLATEN

Volgens Eva is het enorm helpend als ouders eerst de boel op orde hebben voordat ze het de kinderen vertellen. Dat ze weten hoe ze de toekomst samen willen invullen en daar duidelijk over kunnen zijn naar de kinderen toe.

Daarna zijn open communicatie, acceptatie, incasseren en loslaten volgens Renee sleutelwoorden om liefdevol uit elkaar te kunnen gaan. ‘Het is echt niet altijd makkelijk om vrienden te zijn. Dat gaat ook niet vanzelf, daar moet je beiden voor kiezen. Het is makkelijk om de ander de schuld te geven als je gekwetst bent, maar kijk ook naar jouw aandeel. Wat zijn patronen in jullie relatie en wat kun jij daarin veranderen om vrienden te worden?’

MEER WETEN

hoedoenwedatmetkerst.nl
evabronsveld.nl
Heks en tovenaar | Brigitte Minne (tweedehands verkrijgbaar)
Ik hoor bij jullie allebei | M. Fiddelaers-Jaspers
Ik woon in twee huizen | Marian de Smet

Het hele artikel staat in ons tijdschrift editie STAM

Auteur: Michele Hartog
Beeld: Juliette van Lawick

Boekentips

Word lid van Kiind!

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Nina Pierson: zo zorg je voor jezelf in je zwangerschap

Nina Pierson: zo zorg je voor jezelf in je zwangerschap

Dit wil je weten als je een baby krijgt!BoekentipsMijn reis naar binnen | Anna Myrte Korteweg en Jilke Pet Positief over bevallen | Milli Hill Wat baby's nodig hebben | Melanie Visscher en Kiind Mama'en | Nina PiersonOntvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in...

Vind je stamgevoel in een woongroep

Vind je stamgevoel in een woongroep

Waarom we het zo ontzettend aantrekken wat anderen van ons denkenBoekentipsHet boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen | Philippa PerryLentezoet | Tirza van SchieDe kracht van kwetsbaarheid | Brené BrownDe groene mama | Kari van der HeideIn onze fijne...

Hoe is het om te wonen in een Woongroep?

Hoe is het om te wonen in een Woongroep?

Waarom we het zo ontzettend aantrekken wat anderen van ons denkenBoekentipsHet boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen | Philippa PerryLentezoet | Tirza van SchieDe kracht van kwetsbaarheid | Brené BrownDe groene mama | Kari van der HeideIn onze fijne...

Oneens als ouders? Pick your battles!

Oneens als ouders? Pick your battles!

Download voor nop editie THUISBoekentipsHet boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen | Philippa PerryLentezoet | Tirza van SchieDe kracht van kwetsbaarheid | Brené BrownDe groene mama | Kari van der HeideIn onze fijne online community verbind je met...

Romantiek in het alledaagse

Romantiek in het alledaagse

Romantiek en ouderschap zijn niet de eeeehhh meest logische combinatie. Ik moet het eerste stel nog ontmoeten die de overgang van alleen elkaars lief zijn naar de ‘ouders van’-rol niet heftig vond voor de relatie. Zeker als je voor het eerst een kind krijgt, kan die...

Zo kan je kind helpen in de keuken

Zo kan je kind helpen in de keuken

Download voor nop editie THUISBoekentipsKinderen zijn geen puppy’s | Jürgen PeetersHow2talk2kids | Adele FaberTemperamentvolle kinderen | Eva BronsveldOnvoorwaardelijk ouderschap | Alfie KohnOntvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale)...

GRATIS EDITIE KIIND

Lees Kiind lekker gratis. Download editie THUIS! Vol tips om het thuis gezelliger te maken en een paar fijne cocoonweken te hebben.

Je ontvangt meteen ook de nieuwsbrief vol inspiratie - waarvoor je je ieder moment kunt uitschrijven.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0