Luisteren naar je intuïtie? Je hebt alles al in huis

door Melanie Visscher

We leven in een maatschappij waar ons hoofd ons stuurt, dat maakt het voor ouders soms best ingewikkeld. Want naar onze instincten handelen en vertrouwen op onze intuïtie is niet meer iets wat voor ons vanzelfsprekend is.

Denkende darmen

Instinct wordt vaak verward met intuïtie, die weliswaar aan elkaar verwant, maar toch wezenlijk anders zijn. Een instinct is een verzameling van reflexen die je zonder nadenken in actie laat komen. Er is niets zo instinctief als het krijgen van een kind. Je hele lijf probeert eerst het ongeboren kindje in je buik te beschermen en wanneer het geboren wordt, is alles erop gericht om het veilig op te laten groeien. 

Intuïtie is een gevoel dat ontstaat vanuit je onderbewuste. Vaak wordt er heel mysterieus over gedaan, maar intuïtie ontstaat door het opdoen van ervaringen. Je leert namelijk niet alleen met je hoofd, maar met elke cel van je lichaam. Als je dit weet, is het misschien ook logischer om niet alleen op je hoofd te vertrouwen; je ervaringen worden namelijk overal opgeslagen. Waar informatie binnenkomt daar groeit het aantal cellen. Er ontstaan verbindingen tussen die cellen. Zo bevatten je darmen net zoveel zenuwcellen als je hersenen. Je darmen bevatten evenveel informatie over wat je meemaakt, als de hersenen in je hoofd. 

Gratis minicursus borstvoeding

Tips om boobytraps te voorkomen

Leren zonder plan

Als je een kind krijgt, zeker de eerste keer, leer je dus énorm veel. Een periode van sterke groei geeft onbalans. We verfijnen onze vaardigheden en scherpen onze intuïtie. Je mag de onrust en de angst, die je voelt als moeder, zien als een aankondiging van nieuwe vaardigheden die je gaat krijgen. En je hoeft hiervoor zelf geen plan te bedenken, de fundering is al in je lijf te vinden. Je hebt eigenlijk alle vaardigheden en kennis al in huis. Wat in de weg staat zijn oude overtuigingen en patronen. Stemmen van de buitenwereld die jouw eigen weten zijn gaan overstemmen. Stel je hoofd daarom open en vergaar alle kennis die je nodig hebt om nieuwe keuzes te kunnen maken. Kijk zonder oordeel naar wat je hoofd tegen je zegt. Zou het kunnen dat wat jij als waarheid aanneemt misschien niet de waarheid is? Durf te twijfelen!

Hoofd op de achterbank


Maak zoveel fouten als nodig om te kunnen zien en voelen wat je wel of niet wilt. Accepteer gevoelens als onzekerheid, frustratie en angst. Ze geven je informatie en ze zijn een teken dat je al aan het veranderen bent. Dat betekent: de controle loslaten (help!). Je hoofd moet op de achterbank plaatsnemen en je lichaam mag het stuur overnemen. Ervaren is nodig om vertrouwen te krijgen. Wees daarin flexibel, beweeg mee met alles wat zich aandient. Zo vind je de juiste manier om met zo min mogelijk energie het verst te komen. (Het kost namelijk ongelofelijk veel energie om tegen de stroom in te zwemmen.) Geef je verandering zo veel tijd en ruimte als het nodig heeft. En stel jezelf geen deadlines. Dat is je hoofd die van de achterbank de controle probeert te herwinnen. 

Fotografie: Nina Olivari

Boekentips

Word lid van Kiind!

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Toe aan nachtrust? Geef nachtvoedingen!

Toe aan nachtrust? Geef nachtvoedingen!

'Slaapt ie al door?' Dit is een van de meest misleidende en ondermijnende vragen die je aan jonge ouders kunt stellen. Want nee! Natuurlijk slaapt je baby niet door. Zo is die baby ook niet ontworpen. Een enkeling uitgezonderd die het klokje rond slaapt, worden veruit...

Wat is reflux en wat kun je eraan doen?

Wat is reflux en wat kun je eraan doen?

Heb jij wel eens van verborgen reflux gehoord? Ik kende het eigenlijk niet. Ja ik had er vast wel eens van gehoord. Maar meer dan wat maagzuur dat omhoog komt was het voor mij niet. Totdat we een kindje kregen met 'reflux'. En dan ook nog eens de verborgen variant....

Een jumpsuit om zelf te maken

Een jumpsuit om zelf te maken

Dit pakje uit één stuk is super handig en comfortabel. Met dit patroon kun je een jumpsuit ofwel kruippakje maken met lange of korte mouwen en pijpen. Nodig • Patroon | koop de papieren versie op groot vel in onze webwinkel! of download het patroon. • tricot (140/150...

Kunnen baby’s al zindelijk zijn?

Kunnen baby’s al zindelijk zijn?

Zindelijke baby’s. Er gaan heel wat wenkbrauwen omhoog wanneer ik daarover vertel. We kennen het hier in Europa nauwelijks. Terwijl het in Afrika, Azië en delen van Zuid-Amerika hartstikke normaal is. BABYZINDELIJKHEIDSCOMMUNICATIE Inmiddels wint het ook in Nederland...

Samen voeden is gewoon fijn

Samen voeden is gewoon fijn

Baby’s schijnen veel te slapen. Tussendoor zijn er de voedingen. En dan zie ik nu graag de handen omhoog van iedereen die zegt dat het andersom is. Want zeg eens eerlijk, voelt het niet zo, dat je de hele dag - en nacht - bezig bent met je baby te voeden? De tijd om...

De dag goed afsluiten met een slaapritueel

De dag goed afsluiten met een slaapritueel

Iedere avond, en bij de kleinsten ook altijd overdag, leg je je kind in bed. Het liefste zou je willen dat ze meteen gingen slapen, maar zo werkt het in veel gevallen niet. Veel kinderen hebben moeite om in slaap te komen en willen liever bij je blijven, ook om te...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0