Door je baby te masseren kun je hem laten ervaren waar zijn grenzen zijn. Op deze manier leert je kind waar hij begint en eindigt. Psycholoog en psychotherapeut Piet Weisfelt zegt over de eerste zes maanden van een kind: ‘De meeste communicatie bestaat uit voeding en aanraking. Door gevoed te worden leert het kind dat het een binnenkant heeft. In de ervaren bevrediging leert het kind dat het in de kern bestaat en dat dat goed is. In de aanraking leert het kind dat het een grens heeft en daarmee iets heel eigen is ten opzichte van de omringende wereld.’
De meeste communicatie bestaat uit voeding en aanraking
Maak omhullende olie voor je baby
Nienke van de Groene Vrouw deelt het recept: ‘Verwarm neutrale, ongebrande sesamolie. Smeer je kind daar helemaal mee in, van onder de voeten tot bovenop zijn kruin. Ook perfect voor jezelf. Was het er na twintig minuten af met een natuurlijke zeep. Dit gebruik uit de Ayurveda helpt je om beter bij jezelf te blijven en schermt je af voor al te veel indrukken. De antroposofen noemen sesamolie ook een ‘omhullende’ olie. Het is allemaal wat zweverig (in die zin dat ik het niet wetenschappelijk kan verklaren), maar het helpt mij in ieder geval gigantisch goed. Dus de onverklaarbaarheid neem ik dan maar voor lief.’
4 tips voor het masseren:
Voordat je begint met masseren, is het handig om op het volgende te letten, zodat het masseren voor jou en je baby samen een prettige ervaring is.
- Zorg ervoor dat je zelf ook rustig bent voordat je begint. Haal even diep adem. Maak je handen warm.
- Masseer heel erg langzaam. Dit maakt je baby loom.
- Masseer van boven naar beneden, hoe verder je naar de benen komt, hoe rustgevender het is.
- Kriebel niet, dit activeert je baby. Geef een beetje druk.
Meer lezen: Nestgeuren, Weisfelt
