Tien jaar geleden was het nog een nieuw fenomeen, nu is het niet meer weg te denken: het geboorteplan. Maar wat is nou precies de nut en noodzaak van zo’n plan? En wat is een ‘goed’ geboorteplan. Ik vroeg het verloskundige Joyce Schouten van @verloskees. Zij is altijd blij als een zwangere met een geboorteplan komt, zei ze tijdens onze live. ‘Een vrouw die weet wat ze wil, helpt mij als verloskundige bij de begeleiding van de bevalling. Is ze bang voor de pijn, of maakt ze zich daar helemaal geen zorgen over? Vindt ze het fijn om regelmatig de ontsluiting te checken, of is ze snel uit haar concentratie gehaald en wil ze het liefst zo veel mogelijk met rust gelaten worden? Allemaal super belangrijk om te weten.’

Samen met je partner ontdekken wat je opties en keuzes zijn, is de ultieme kans om samen naar de bevalling toe te groeien

Gratis Ebook baby

Dit wil je weten als je een baby krijgt!

Start van het gesprek

Een geboorteplan, daar waren we het over eens, is geen in beton gegoten document. Ja, het wordt onderdeel van je (medisch) dossier en ja, zorgverleners nemen het zeker serieus. Maar een geboorteplan is de stárt van een gesprek, niet het eindpunt. Zeker als je voor het eerst zwanger bent, is het soms abstract, zo’n bevalling. Samen met je partner ontdekken wat je opties en keuzes zijn, het liefst in verschillende scenario’s, is de ultieme kans om elkaar beter te leren kennen en samen naar de bevalling toe te groeien. Beval je met je vertrouwde verloskundige, dan is het maken van een geboorteplan een handig middel om met elkaar in gesprek te gaan. Wat is hun standaard manier van werken, en wijkt wat jij wilt daar vanaf? Dan is het wel zo prettig daar niet tijdens je bevalling nog een discussie over te hoeven voeren. Beval je in het ziekenhuis, omdat je daar vooraf voor kiest, of omdat je tijdens je bevalling overgedragen wordt, dan is een geboorteplan onmisbaar. De klinisch verloskundige of gynaecoloog kent jou vaak niet, een geboorteplan is ideaal om snel een indruk te krijgen van wie je bent en wat je belangrijk vindt.

De belangrijkste tips van Joyce:

  • Vertel iets over jezelf; hoe sta je in het algemeen in het leven en tegenover bevallen in het bijzonder; kijk je er naar uit of vind je het vooral heel spannend.
  • Deel relevante informatie: een verliesgeboorte, traumatische eerder bevalling of andere traumatische ervaring, de manier waarop je graag communiceert (wil je over alles geïnformeerd worden, of liever via je partner?).
  • Praktische dingen: foto’s maken ja/nee, aanwezigheid van studenten ja/nee, enz. Als dit duidelijk in het bevalplan staat, hoeven ze er ook niet meer naar te vragen.
  • Focus op de dingen die niet standaard zijn: zelf het geslacht van je baby ontdekken, zelf de baby aanpakken, niet getoucheerd willen worden (of juist vaker), uitkloppen van de navelstreng, enz.

In de live komt nog veel meer waardevolle informatie aan bod!

Bekijk de live hier terug (ook als je geen Instagram hebt).
Tip: je kan de live prima beluisteren (dus zonder te kijken). Het luistert als een fijne podcast!

Boekentips

Tijdschrift op je mat!

Ontvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale) brievenbus

Verder lezen

40 dagen kraamtijd. Lieve moeder, neem die rust maar

40 dagen kraamtijd. Lieve moeder, neem die rust maar

Dit wil je weten als je een baby krijgt!BoekentipsMijn reis naar binnen | Anna Myrte Korteweg Positief over bevallen | Milli Hill Wat baby's nodig hebben | Melanie Visscher en Kiind Mama'en | Nina PiersonOntvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale)...

Mom-shaming in de media

Mom-shaming in de media

Dit wil je weten als je een baby krijgt!BoekentipsMijn reis naar binnen | Anna Myrte Korteweg Positief over bevallen | Milli Hill Wat baby's nodig hebben | Melanie Visscher en Kiind Mama'en | Nina PiersonOntvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale)...

Bevallen door te luisteren naar je lichaam

Bevallen door te luisteren naar je lichaam

Dit wil je weten als je een baby krijgt!BoekentipsMijn reis naar binnen | Anna Myrte Korteweg Positief over bevallen | Milli Hill Wat baby's nodig hebben | Melanie Visscher en Kiind Mama'en | Nina PiersonOntvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale)...

Genoeg gezwegen: als bevallende vrouw heb je rechten

Genoeg gezwegen: als bevallende vrouw heb je rechten

Dit wil je weten als je een baby krijgt!BoekentipsMijn reis naar binnen | Anna Myrte Korteweg Positief over bevallen | Milli Hill Wat baby's nodig hebben | Melanie Visscher en Kiind Mama'en | Nina PiersonOntvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale)...

Bevallen op jouw manier [vraag het Kiind]

Bevallen op jouw manier [vraag het Kiind]

Dit wil je weten als je een baby krijgt!BoekentipsMijn reis naar binnen | Anna Myrte Korteweg Positief over bevallen | Milli Hill Wat baby's nodig hebben | Melanie Visscher en Kiind Mama'en | Nina PiersonOntvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale)...

Gouden tips van Beatrijs Smulders voor je bevalling

Gouden tips van Beatrijs Smulders voor je bevalling

Dit wil je weten als je een baby krijgt!BoekentipsMijn reis naar binnen | Anna Myrte Korteweg Positief over bevallen | Milli Hill Wat baby's nodig hebben | Melanie Visscher en Kiind Mama'en | Nina PiersonOntvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale)...

GRATIS EDITIE KIIND

Lees Kiind lekker gratis. Download editie THUIS! Vol tips om het thuis gezelliger te maken en een paar fijne cocoonweken te hebben.

Je ontvangt meteen ook de nieuwsbrief vol inspiratie - waarvoor je je ieder moment kunt uitschrijven.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0