Nut en noodzaak van een geboorteplan

door Annemieke


Tien jaar geleden was het nog een nieuw fenomeen, nu is het niet meer weg te denken: het geboorteplan. Maar wat is nou precies de nut en noodzaak van zo’n plan? En wat is een ‘goed’ geboorteplan. Ik vroeg het verloskundige Joyce Schouten van @verloskees. Zij is altijd blij als een zwangere met een geboorteplan komt, zei ze tijdens onze live. ‘Een vrouw die weet wat ze wil, helpt mij als verloskundige bij de begeleiding van de bevalling. Is ze bang voor de pijn, of maakt ze zich daar helemaal geen zorgen over? Vindt ze het fijn om regelmatig de ontsluiting te checken, of is ze snel uit haar concentratie gehaald en wil ze het liefst zo veel mogelijk met rust gelaten worden? Allemaal super belangrijk om te weten.’

Gratis Ebook baby

Dit wil je weten als je een baby krijgt!

Samen met je partner ontdekken wat je opties en keuzes zijn, is de ultieme kans om samen naar de bevalling toe te groeien

Start van het gesprek

Een geboorteplan, daar waren we het over eens, is geen in beton gegoten document. Ja, het wordt onderdeel van je (medisch) dossier en ja, zorgverleners nemen het zeker serieus. Maar een geboorteplan is de stárt van een gesprek, niet het eindpunt. Zeker als je voor het eerst zwanger bent, is het soms abstract, zo’n bevalling. Samen met je partner ontdekken wat je opties en keuzes zijn, het liefst in verschillende scenario’s, is de ultieme kans om elkaar beter te leren kennen en samen naar de bevalling toe te groeien. Beval je met je vertrouwde verloskundige, dan is het maken van een geboorteplan een handig middel om met elkaar in gesprek te gaan. Wat is hun standaard manier van werken, en wijkt wat jij wilt daar vanaf? Dan is het wel zo prettig daar niet tijdens je bevalling nog een discussie over te hoeven voeren. Beval je in het ziekenhuis, omdat je daar vooraf voor kiest, of omdat je tijdens je bevalling overgedragen wordt, dan is een geboorteplan onmisbaar. De klinisch verloskundige of gynaecoloog kent jou vaak niet, een geboorteplan is ideaal om snel een indruk te krijgen van wie je bent en wat je belangrijk vindt.

De belangrijkste tips van Joyce:

  • Vertel iets over jezelf; hoe sta je in het algemeen in het leven en tegenover bevallen in het bijzonder; kijk je er naar uit of vind je het vooral heel spannend.
  • Deel relevante informatie: een verliesgeboorte, traumatische eerder bevalling of andere traumatische ervaring, de manier waarop je graag communiceert (wil je over alles geïnformeerd worden, of liever via je partner?).
  • Praktische dingen: foto’s maken ja/nee, aanwezigheid van studenten ja/nee, enz. Als dit duidelijk in het bevalplan staat, hoeven ze er ook niet meer naar te vragen.
  • Focus op de dingen die niet standaard zijn: zelf het geslacht van je baby ontdekken, zelf de baby aanpakken, niet getoucheerd willen worden (of juist vaker), uitkloppen van de navelstreng, enz.

In de live komt nog veel meer waardevolle informatie aan bod!

Bekijk de live hier terug (ook als je geen Instagram hebt).
Tip: je kan de live prima beluisteren (dus zonder te kijken). Het luistert als een fijne podcast!

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Bevallingsprotocol: moet je echt wachten als het hoofdje staat?

Bevallingsprotocol: moet je echt wachten als het hoofdje staat?

Weet je het nog? Na misschien wel heel veel uren ontsluitingsweeën kwamen eindelijk die persweeën. Nu wilde je de baby erúit hebben. Zet es em. De verloskundige coachte je: 'NU, pers, NU pers.' Je deed het. En toen stond het hoofdje. Een branderig gevoel. Maar...

Hoe kan mijn partner helpen bij mijn bevalling?

Hoe kan mijn partner helpen bij mijn bevalling?

Tijdens de partnerles in de zwangerschapscursus heeft je partner een uur lang heel bevlogen meegeademd. Zijn jullie nu klaar voor de bevalling? Mwah. Wat kan je partner echt doen als het zover is? Geen medelijden Annemieke van doulapraktijk Tamelijk briljant: ‘Het...

Hoe veilig is een thuisbevalling?

Hoe veilig is een thuisbevalling?

De vraag waar je het veiligst kunt bevallen zorgt voor nogal wat hoofdbrekers. Want is het gevaarlijk om thuis te bevallen en ben je beter af in het ziekenhuis? Of is het ziekenhuis juist de plek waar je meer kans hebt op ingrepen die jou en je baby in gevaar kunnen...

Vol vertrouwen bevallen: een rustige geboorte

Vol vertrouwen bevallen: een rustige geboorte

We delen graag geboorteverhalen. Omdat het je als (aanstaande) moeder kracht en vertrouwen kan geven. Margo vertelt haar verhaal: Het is 4 dagen voor de uitgerekende datum. En dan besluit ons meisje dat ze klaar is om geboren te worden. We zijn onderweg naar opa en...

40 dagen kraamtijd. Lieve moeder, neem die rust maar

40 dagen kraamtijd. Lieve moeder, neem die rust maar

Journalist Drees Koren schreef voor editie Thuis een pleidooi voor rust, knuffels en zelfliefde.  Lieve vrouw, Gefeliciteerd met je geboorte. Met de geboorte van je baby, maar ook met die van jezelf. Ja, het is waar: je bent opnieuw geboren. Of je nu voor het...

Hoe sport ik na mijn bevalling?

Hoe sport ik na mijn bevalling?

In Nederland hebben we niet echt kaders voor hoe een vrouw haar leven na de bevalling inricht. Er is een vaag besef van ‘de tijd nemen’, maar dat staat toch haaks op de noodzaak om na 12 weken weer helemaal mee te doen met het maatschappelijke leven. Je verlof is...

DOWNLOAD GRATIS EBOOK

Lees 'Zo bereid je je voor op je baby'. Je ontvangt meteen onze zinnige nieuwsbrief (waarvoor je je uiteraard op ieder moment kunt uitschrijven)

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0