Nut en noodzaak van een geboorteplan

door Annemieke


Tien jaar geleden was het nog een nieuw fenomeen, nu is het niet meer weg te denken: het geboorteplan. Maar wat is nou precies de nut en noodzaak van zo’n plan? En wat is een ‘goed’ geboorteplan. Ik vroeg het verloskundige Joyce Schouten van @verloskees. Zij is altijd blij als een zwangere met een geboorteplan komt, zei ze tijdens onze live. ‘Een vrouw die weet wat ze wil, helpt mij als verloskundige bij de begeleiding van de bevalling. Is ze bang voor de pijn, of maakt ze zich daar helemaal geen zorgen over? Vindt ze het fijn om regelmatig de ontsluiting te checken, of is ze snel uit haar concentratie gehaald en wil ze het liefst zo veel mogelijk met rust gelaten worden? Allemaal super belangrijk om te weten.’

Gratis Ebook baby

Dit wil je weten als je een baby krijgt!

Samen met je partner ontdekken wat je opties en keuzes zijn, is de ultieme kans om samen naar de bevalling toe te groeien

Start van het gesprek

Een geboorteplan, daar waren we het over eens, is geen in beton gegoten document. Ja, het wordt onderdeel van je (medisch) dossier en ja, zorgverleners nemen het zeker serieus. Maar een geboorteplan is de stárt van een gesprek, niet het eindpunt. Zeker als je voor het eerst zwanger bent, is het soms abstract, zo’n bevalling. Samen met je partner ontdekken wat je opties en keuzes zijn, het liefst in verschillende scenario’s, is de ultieme kans om elkaar beter te leren kennen en samen naar de bevalling toe te groeien. Beval je met je vertrouwde verloskundige, dan is het maken van een geboorteplan een handig middel om met elkaar in gesprek te gaan. Wat is hun standaard manier van werken, en wijkt wat jij wilt daar vanaf? Dan is het wel zo prettig daar niet tijdens je bevalling nog een discussie over te hoeven voeren. Beval je in het ziekenhuis, omdat je daar vooraf voor kiest, of omdat je tijdens je bevalling overgedragen wordt, dan is een geboorteplan onmisbaar. De klinisch verloskundige of gynaecoloog kent jou vaak niet, een geboorteplan is ideaal om snel een indruk te krijgen van wie je bent en wat je belangrijk vindt.

De belangrijkste tips van Joyce:

  • Vertel iets over jezelf; hoe sta je in het algemeen in het leven en tegenover bevallen in het bijzonder; kijk je er naar uit of vind je het vooral heel spannend.
  • Deel relevante informatie: een verliesgeboorte, traumatische eerder bevalling of andere traumatische ervaring, de manier waarop je graag communiceert (wil je over alles geïnformeerd worden, of liever via je partner?).
  • Praktische dingen: foto’s maken ja/nee, aanwezigheid van studenten ja/nee, enz. Als dit duidelijk in het bevalplan staat, hoeven ze er ook niet meer naar te vragen.
  • Focus op de dingen die niet standaard zijn: zelf het geslacht van je baby ontdekken, zelf de baby aanpakken, niet getoucheerd willen worden (of juist vaker), uitkloppen van de navelstreng, enz.

In de live komt nog veel meer waardevolle informatie aan bod!

Bekijk de live hier terug (ook als je geen Instagram hebt).
Tip: je kan de live prima beluisteren (dus zonder te kijken). Het luistert als een fijne podcast!

Boekentips

Tijdschrift op je mat!

Ontvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale) brievenbus

Verder lezen

Zo volg je je lichaam in je zwangerschap

Zo volg je je lichaam in je zwangerschap

Je lichaam weet hoe het moet baren. Daar heeft het geen cursus of instructieboekje voor nodig. Integendeel. Maar je moet nog wel even leren luisteren naar wat dat wijze lichaam van jou te zeggen heeft. Hoe dan? Doula en masseur Loes Madern geeft tips. Naar je lichaam...

Je vrouw net bevallen? 15 kraamtips voor partners (m/v/x)

Je vrouw net bevallen? 15 kraamtips voor partners (m/v/x)

Als je vrouw is bevallen, staat er een overweldigende tijd voor de deur. Tjokvol liefde en wonder, zeker. En minstens zo vol met vraagtekens. Wat kun je doen in de kraamtijd, terwijl je vrouw en je kersverse baby herstellen van de bevalling? 1 WEES AANWEZIG Met stip...

Een stuitbevalling? Liefst vaginaal

Een stuitbevalling? Liefst vaginaal

Ligt je kindje in stuit? En onderzoek je of een stuitbevalling ook vaginaal kan, in jouw situatie? Elke zwangerschap kent die spannende tijd: is het kindje al gedraaid, ligt het hoofdje netjes beneden en daalt het in? Bij ongeveer 1 op de 30 (3-4%) zwangerschappen heb...

Rouw over je bevalling kan (ook met een gezonde baby)

Rouw over je bevalling kan (ook met een gezonde baby)

Dat bevallen niet altijd gaat zoals je voor ogen hebt, ervaarde Kiindmaker Drees bij de geboorte van haar vierde kind. ‘In plaats van een serene, krachtige badbevalling met het hele gezin erbij, werd ik in het ziekenhuis ingeleid. Ik beviel krampachtig, onder dreiging...

Nina Pierson: zo zorg je voor jezelf in je zwangerschap

Nina Pierson: zo zorg je voor jezelf in je zwangerschap

Voor jezelf zorgen klinkt hartstikke logisch (en dat is het ook), maar gaat in de praktijk helemaal niet vanzelf. Dat heeft ook te maken met waar wij als vrouw vandaan komen. Zo zegt Nina Pierson, cool mens en auteur van Mama’en: ‘Wij zijn een generatie vrouwen die...

40 dagen kraamtijd. Lieve moeder, neem die rust maar

40 dagen kraamtijd. Lieve moeder, neem die rust maar

Journalist Drees Koren schreef voor editie Thuis een pleidooi voor rust, knuffels en zelfliefde.  Lieve vrouw, Gefeliciteerd met je geboorte. Met de geboorte van je baby, maar ook met die van jezelf. Ja, het is waar: je bent opnieuw geboren. Of je nu voor het...

Dit foutbericht is alleen zichtbaar voor de WordPress admins
Fout: geen berichten gevonden.

STRUINTIPS

GRATIS EDITIE KIIND

Lees Kiind lekker gratis. Download editie THUIS! Vol tips om het thuis gezelliger te maken en een paar fijne cocoonweken te hebben.

Je ontvangt meteen ook de nieuwsbrief vol inspiratie - waarvoor je je ieder moment kunt uitschrijven.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0