Nut en noodzaak van een geboorteplan

door Annemieke


Tien jaar geleden was het nog een nieuw fenomeen, nu is het niet meer weg te denken: het geboorteplan. Maar wat is nou precies de nut en noodzaak van zo’n plan? En wat is een ‘goed’ geboorteplan. Ik vroeg het verloskundige Joyce Schouten van @verloskees. Zij is altijd blij als een zwangere met een geboorteplan komt, zei ze tijdens onze live. ‘Een vrouw die weet wat ze wil, helpt mij als verloskundige bij de begeleiding van de bevalling. Is ze bang voor de pijn, of maakt ze zich daar helemaal geen zorgen over? Vindt ze het fijn om regelmatig de ontsluiting te checken, of is ze snel uit haar concentratie gehaald en wil ze het liefst zo veel mogelijk met rust gelaten worden? Allemaal super belangrijk om te weten.’

Gratis Ebook baby

Dit wil je weten als je een baby krijgt!

Samen met je partner ontdekken wat je opties en keuzes zijn, is de ultieme kans om samen naar de bevalling toe te groeien

Start van het gesprek

Een geboorteplan, daar waren we het over eens, is geen in beton gegoten document. Ja, het wordt onderdeel van je (medisch) dossier en ja, zorgverleners nemen het zeker serieus. Maar een geboorteplan is de stárt van een gesprek, niet het eindpunt. Zeker als je voor het eerst zwanger bent, is het soms abstract, zo’n bevalling. Samen met je partner ontdekken wat je opties en keuzes zijn, het liefst in verschillende scenario’s, is de ultieme kans om elkaar beter te leren kennen en samen naar de bevalling toe te groeien. Beval je met je vertrouwde verloskundige, dan is het maken van een geboorteplan een handig middel om met elkaar in gesprek te gaan. Wat is hun standaard manier van werken, en wijkt wat jij wilt daar vanaf? Dan is het wel zo prettig daar niet tijdens je bevalling nog een discussie over te hoeven voeren. Beval je in het ziekenhuis, omdat je daar vooraf voor kiest, of omdat je tijdens je bevalling overgedragen wordt, dan is een geboorteplan onmisbaar. De klinisch verloskundige of gynaecoloog kent jou vaak niet, een geboorteplan is ideaal om snel een indruk te krijgen van wie je bent en wat je belangrijk vindt.

De belangrijkste tips van Joyce:

  • Vertel iets over jezelf; hoe sta je in het algemeen in het leven en tegenover bevallen in het bijzonder; kijk je er naar uit of vind je het vooral heel spannend.
  • Deel relevante informatie: een verliesgeboorte, traumatische eerder bevalling of andere traumatische ervaring, de manier waarop je graag communiceert (wil je over alles geïnformeerd worden, of liever via je partner?).
  • Praktische dingen: foto’s maken ja/nee, aanwezigheid van studenten ja/nee, enz. Als dit duidelijk in het bevalplan staat, hoeven ze er ook niet meer naar te vragen.
  • Focus op de dingen die niet standaard zijn: zelf het geslacht van je baby ontdekken, zelf de baby aanpakken, niet getoucheerd willen worden (of juist vaker), uitkloppen van de navelstreng, enz.

In de live komt nog veel meer waardevolle informatie aan bod!

Bekijk de live hier terug (ook als je geen Instagram hebt).
Tip: je kan de live prima beluisteren (dus zonder te kijken). Het luistert als een fijne podcast!

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Met vertrouwen in het proces bevallen

Met vertrouwen in het proces bevallen

Met vertrouwen in het proces kom je een heel eind als je aan het bevallen bent. De ervaring dat je in je eigen kracht staat, kan geweldig helpen. Femke de Heus ervoer het verschil tussen haar eerste en haar tweede bevalling en vertelt haar verhaal: vol vertrouwen in...

Bevallen op anderhalve meter afstand

Bevallen op anderhalve meter afstand

Bevallen is een intiem klusje. En intieme zaken vinden plaats wanneer je ontspannen bent. Als er iets van belang is rondom je bevalling, dan is het ontspanning, vertrouwen. Vanuit een toestand van rust, vertrouwen en liefde kun je je openen. Je lichaam laat de baby...

Bevallingsonderzoekjes van Doppler tot Apgar

Wanneer een vrouw zich tijdens haar zwangerschap laat begeleiden door een verloskundige zal zij in het ruime half jaar dat ze elkaar regelmatig treffen ook een aantal onderzoeken ondergaan. In de zwangerschap is er meestal ruim voldoende tijd om deze onderzoeken...

Hoe kan mijn partner helpen bij mijn bevalling?

Hoe kan mijn partner helpen bij mijn bevalling?

Tijdens de partnerles in de zwangerschapscursus heeft je partner een uur lang heel bevlogen meegeademd. Zijn jullie nu klaar voor de bevalling? Mwah. Wat kan je partner echt doen als het zover is? Geen medelijden Annemieke van doulapraktijk Tamelijk briljant: ‘Het...

Bevallen met hulp van een doula

Bevallen met hulp van een doula

Bevallen doe je helemaal zelf. Dat kan, en dat is misschien maar goed ook, niemand van je overnemen. Maar je kunt je er wel bij laten helpen, bijvoorbeeld door een doula. Een wat? Wat is een doula? Doula betekent ‘dienende vrouw’ en wordt ook wel, minder poëtisch,...

Rouw over je bevalling kan (ook met een gezonde baby)

Rouw over je bevalling kan (ook met een gezonde baby)

Dat bevallen niet altijd gaat zoals je voor ogen hebt, ervaarde Kiindmaker Drees bij de geboorte van haar vierde kind. ‘In plaats van een serene, krachtige badbevalling met het hele gezin erbij, werd ik in het ziekenhuis...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0