Opstaan! Rituelen in de ochtend

door Eva Bronsveld

Opstaan! Het valt niet altijd mee. Waar kinderen doorgaans een hekel aan hebben, is de grens over moeten van iets ouds en vertrouwds naar iets nieuws. Dit kan van alles zijn: stoppen met spelen om aan tafel te gaan, van binnen naar buiten gaan, naar bed gaan of juist opstaan. Zeker in de ochtend kunnen kinderen moeite hebben om aan alle ‘verplichtingen’ te beginnen. Het zijn net mensen! Rondom deze dagelijkse handelingen verzinnen we dan ook een boel regels, om de kinderen te laten doen wat wij nodig vinden. Die regels maken het er alleen niet gezelliger op. Aan rituelen daarentegen valt weinig af te dingen.

Regels maken het er niet gezelliger op

Dit kunnen fijne kleine rituelen zijn om de dag mee te beginnen.

  • eerst vijf minuten knuffelen en vooruitkijken naar de dag
  • de kleren vast aangeven zodat ze zich in bed onder de dekens kunnen aankleden
  • je kind op een stuk karton of dun hout omtrekken (of gewoon op de muur en dan ieder jaar met een andere kleur een maatje groter zodat je op die muur hun lijf ziet groeien). En dan paar spijkertjes erin waar je ’s avonds met je kind al de kleren op klaar kunt hangen
  • een keer in de week pannenkoeken-ontbijt (die kun je het beste gewoon de avond ervoor al bakken)
  • een groepsknuffel voordat iedereen uitwaaiert naar school, werk of peuterspeelzaal
  • een intentie van de dag uitspreken; vandaag is de dag waarop ik ‘iets dappers ga doen, namelijk…’, ‘iets aardigs ga doen voor iemand, namelijk…’
  • een aankleedrace waarbij het hele gezin probeert om binnen tien minuten helemaal aangekleed aan tafel te verschijnen. Het gaat niet om wie er het eerst klaar is maar of het jullie samen lukt. Dus degene die eerder klaar is, helpt de rest.

Eva Bronsveld is trainer en spreker en maakte de inspirerende Opvoedkalender voor meer ontspannen opvoeden. Voor Kiind beantwoordt ze vragen van lezers.

Opvoedtips van Eva: ‘Mijn kind speelt nooit alleen’

Je eigen dagritmekaarten in een handomdraai

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Column: Verlicht worden? Neem kinderen

Column: Verlicht worden? Neem kinderen

Je werkdag zit erop. Tijd voor deel drie van de dag: het avondritueel. Vermoeide kinderen ophalen, eten koken terwijl je tussendoor stinkende poepluiers verschoont, en te midden van dat alles ook nog even probeert contact te hebben met je lief. Zit je eindelijk aan...

Column: Tweedeling

Column: Tweedeling

Het gebeurde ergens rond de eerste verjaardag van onze zoon. “Zo, en wanneer komt de tweede?" Mijn man en ik keken elkaar die allereerste keer vertwijfeld aan. Het was een onderwerp waar we serieus nog niet over hadden nagedacht. Ons leven liep lekker, we...

Column: Geld moet rollen

Column: Geld moet rollen

Noek zit aan de tafel zijn geld te tellen. 'Nog 5 euro,' zegt hij, 'dan heb ik 60 euro. En dan kan ik die speciale Pokémondoos uit Engeland bestellen.' Ik bijt op mijn tong. Klaar om 'Maar je zou toch sparen voor een nieuwe telefoon?' te zeggen. Of, nog erger: 'Dat is...

Kinderboekentips van Kiind aan Sinterklaas!

Kinderboekentips van Kiind aan Sinterklaas!

Er worden veel mooie kinderboeken gemaakt, maar eigenlijk ook best veel stomme. De redactie van Kiind vindt tussen de bomen het bos voor je.  Marije kiest 'Een boek' van Hervé Tullet. 'Een fantastisch interactief boek met simpele handelingen. Een magisch boek wat...

Zelfbeeld: opvoeden is voorleven

Zelfbeeld: opvoeden is voorleven

Om je kinderen met een goed zelfbeeld op te voeden, heb je eerst zelf een gezond zelfbeeld nodig. Best logisch - maar helemaal niet zo simpel, ontdekte Sandii Zachte. 'Daar zouden jullie ook iets mee moeten doen bij Kiind', zei mijn achtjarige dochter. 'Waarmee?',...

Driftige peuter? Doe even niets

Driftige peuter? Doe even niets

Daar sta ik dan op een drukke weg met de autodeur open. Mijn krijsende zoontje van twee jaar dubbel te vouwen in zijn autostoeltje. Zijn hele lijf strekt hij uit. Zo krijg ik de gordel niet vast en ik moet door naar een volgende afspraak. 'Als je nou toch eens mee zou...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0