Positieshirt van Betje

door Gastauteur

Download de werkbeschrijving van het positieshirt in betje-PDF

Je bent zwanger en hebt niet zo’n zin om een fortuin uit te geven aan positiekleding. Wat te doen? Tweedehands is er veel te verkrijgen, maar je kunt ook heel simpel zélf een positieshirt maken. Kies daarvoor een oud, groot shirt van je partner, broer of vader. Betje van Betje.com maakt deze handleiding. Bekijk de PDF voor een uitleg mét verduidelijkende illustraties.

Benodigdheden

  • groot shirt, hij moet over je buik vallen en goed elastisch zijn
  • garen in dezelfde kleur
  • 1 meter elastiek van 1 cm breed
  • Ideaal is een lockmachine. Heb je die niet, gebruik dan de elastische steek op de naaimachine.

Werkwijze

  1. Knip de mouwen af net naast de naad. Knip de naad van de mouwen af.
  2. Keer shirt binnenstebuiten. Trek aan. Speld juiste wijdte af. Knip ook eventueel de schouder bij tot het uiteinde van je eigen schouder. Controleer symmetrie door shirt dubbel te vouwen. Stik de zijkanten.
  3. Zet de mouwen weer aan behalve ca. 10 cm rond de schouder. Rijg met een lange steek 2 maal door de mouwkop; één rijgdraad op de naad en één ca 5 mm verderop op de mouw.  Laat daarbij de draden aan de uiteinden los hangen.
  4. Trek rijgdraden aan tot mouw weer in armsgat past. Verdeel de rimpels mooi. Stik vast tussen de rijgdraden.
  5. Knip mouw af op gewenste lengte + 3 cm. Bedenk dat de ‘pof’ het nog iets korter maakt. Sla uiteinde 2 maal 1,5 cm naar binnen en stik vast op 2mm en 1,4 mm van de onderrand zodat je een tunnel krijgt. Laat daarbij een stukje over om elastiek door de tunnel te rijgen. Knoop elastiek op gewenste lengte.

Download de werkbeschrijving van het positieshirt in betje-PDF

Meer van Betje:

Betje.com

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Column: Yoga op school

Column: Yoga op school

Zodra ik mijn roze bedrijfsbakfiets bij het hek van de school parkeer rennen de eerste kinderen al op me af. 'Ben jij de yogajuf?' 'Doe niet zo onbeleefd, je moet u zeggen joh!' 'Mag ik helpen met die matjes?' En daar gaan ze, ieder met drie matjes in hun armen. De...

Kaarsjes van bijenwas maken

Kaarsjes van bijenwas maken

Bij deze donkere dagen horen lichtjes! Met bijenwas kun je heerlijk geurende kaarsjes maken, bijvoorbeeld in een oud theekopje. Toen ik op zoek ging naar bijenwas, vond ik een imker bij mij in de buurt, daar kon ik prachtige, goudkleurige hompen van het geurende spul...

Gezonde lunchideeën: avocadoweek

Gezonde lunchideeën: avocadoweek

In het artikel Gezonde lunch heb je kunnen lezen waarom het belangrijk is om een goede lunch en een gezond tussendoortje mee te geven. In de praktijk is dat misschien niet altijd even makkelijk, zeker als je gewend bent aan een paar boterhammen en een appel als...

Niets kopen, een heel jaar lang

Niets kopen, een heel jaar lang

Ik was er klaar mee. Overal maar spullen om je heen. Dat gedoe waarbij je een kriebel voelt om iets te kopen, maar dat je verstandig wilt zijn. En het hele gezeur om de economie. Ik had ontdekt dat consumeren niet alleen een financieel lek is, maar ook een geheim...

De Knutseljuf: een fleurige bloemenkrans

De Knutseljuf: een fleurige bloemenkrans

De Knutseljuf inspireert om zelfstandig of samen op een (kunst)zinnige manier aan de slag te gaan. Het boek bevat 47 originele knutselwerkjes gerangschikt naar de tijd van het jaar, stap voor stap beschreven en in duidelijke foto’s getoond. Verschillende technieken...

Een naamslinger als kraamcadeau

Een naamslinger als kraamcadeau

Als kraam- of verjaardagscadeau doet deze naamslinger het erg goed! Voor dit project gebruik je restjes stof of gerecyclde materialen, dus het kost je bijna niets behalve wat tijd. Benodigdheden * Biaisband * Garen * Stofjes * Vilt Knippen Je hebt zoveel vlaggetjes...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0