Lekker in bed met je baby: kraamtijd met échte rust

door Sandii Zachte

Journalist Drees Koren deed een oproep voor een 40 dagen-durende kraamtijd. Presentator Lisa Wade is het roerend met haar eens:

‘Zo (linkerbeeld) zag ik eruit na mijn 56 uur durende bevalling. En wat deed ik veel te gauw alsof ik het allemaal wel kon handelen. Van buiten zo gelukkig, maar ik kon helemaal niet meer slapen door wat me was overkomen. Mijn lijf voelde zich te onveilig en ik bleef maar alert. Ik had me eraan over moeten geven. In bed moeten blijven. Het eruit moeten huilen. Maar ik wilde geen belasting zijn. Toen RTL Boulevard belde heb ik me niet opgedirkt om voor de camera’s te verschijnen. Ik had het zelf nog wel op kunnen brengen maar wilde het niet voor m’n kindje. Iedere zijn eigen keuze. Ook Kate Middleton mag het doen op haar manier. Maar ik hou deze keer 40 dagen kraamtijd. Alleen voor mensen die soep brengen doe ik de deur op een kier.’

Het is belangrijk om een klein beetje reeële verwachtingen van de kraamtijd te hebben, vind ook schrijver Celia Ledoux:

‘Over de hoogopgeleide en goed geïnformeerde vrouwen maakt Ledoux zich weinig zorgen. Anders is het volgens haar met de “standaardmama” gesteld. “Op een of andere manier heeft het prachtige plaatje van Kate een invloed op haar”‘, zegt Celia tegen de Vlaamse radio 1.

Bekijk hier prachtige net bevallen moeders. In de kreukels of in de make-up, maar in ieder geval lekker binnen met haar baby.

Lees ook: pleidooi voor een 40 dagen durende kraamtijd.
Enneh, laat de partner maar werken. En brullen tegen bezoek.

Bevallen voor vaders – je doet ertoe

Natuurlijk bevallen: Wat je er zelf over te zeggen hebt

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Vitamine K: wel of niet geven na de geboorte?

Vitamine K: wel of niet geven na de geboorte?

Vitamine K wordt sinds enkele decennia vrij standaard aan de baby gegeven, direct na de bevalling. Waarom eigenlijk? En is het dan nodig bij pasgeborenen? Dit artikel pleit voor het geven van vitamine K, naar aanleiding van een vijftal baby’s dat met ernstige...

Zwangerschap herschrijft je brein, ook de tweede keer

Zwangerschap herschrijft je brein, ook de tweede keer

Je brein wordt niet ‘weer normaal’ na een zwangerschap. Gelukkig maar. “Your brain is not getting back to normal anytime soon. And why are we striving for that?” Die woorden las ik op LinkedIn bij Emily Little, een ontwikkelingswetenschapper die perinatale wetenschap...

Na een heftige bevalling: verbind je met je trauma

Na een heftige bevalling: verbind je met je trauma

Zwanger zijn en geboorte is een unieke levenservaring. Tegelijk is het ook een ervaring waarbij je hevig te maken kunt krijgen met de diepste emoties en zelfs trauma. Voor verwerking of zelfs maar erkenning van trauma is geen tijd - je hebt een kostbare baby om voor...

Hoe werkt een Rebozo sluitingsritueel?

Hoe werkt een Rebozo sluitingsritueel?

Na je bevalling gaat alle aandacht ineens naar het wondertje dat uit jouw lijf is gekomen. Volkomen terecht natuurlijk. Maar jij verdient zelf ook nog speciale aandacht. Net na haar bevalling testte Drees Koren voor ons drie kraamtijdbehandelingen. De tweede: het...

Wat zijn fijne bevalhoudingen?

Wat zijn fijne bevalhoudingen?

Bevallen is bewegen. Je baby is op reis naar buiten, en dat vraagt om een subtiele samenwerking met jouw lichaam. Omdat je baby tijdens de geboorte door verschillende gebieden komt, kan het enorm helpen wanneer jij tijdens dit proces ook verschillende houdingen...

Column: Het moederlijf

Column: Het moederlijf

Voor mijn zwangerschap vond ik mijn lichaam best oké. Maar ik stond er niet bij stil hoe mooi mijn lichaam eigenlijk was. Meestal zie je dat pas achteraf, weet ik nu. Na een periode die mij veel te lang duurde werd ik zwanger. In het begin vroeg ik regelmatig aan mijn...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0