Lekker in bed met je baby: kraamtijd met échte rust

door Sandii Zachte

Journalist Drees Koren deed een oproep voor een 40 dagen-durende kraamtijd. Presentator Lisa Wade is het roerend met haar eens:

‘Zo (linkerbeeld) zag ik eruit na mijn 56 uur durende bevalling. En wat deed ik veel te gauw alsof ik het allemaal wel kon handelen. Van buiten zo gelukkig, maar ik kon helemaal niet meer slapen door wat me was overkomen. Mijn lijf voelde zich te onveilig en ik bleef maar alert. Ik had me eraan over moeten geven. In bed moeten blijven. Het eruit moeten huilen. Maar ik wilde geen belasting zijn. Toen RTL Boulevard belde heb ik me niet opgedirkt om voor de camera’s te verschijnen. Ik had het zelf nog wel op kunnen brengen maar wilde het niet voor m’n kindje. Iedere zijn eigen keuze. Ook Kate Middleton mag het doen op haar manier. Maar ik hou deze keer 40 dagen kraamtijd. Alleen voor mensen die soep brengen doe ik de deur op een kier.’

Het is belangrijk om een klein beetje reeële verwachtingen van de kraamtijd te hebben, vind ook schrijver Celia Ledoux:

‘Over de hoogopgeleide en goed geïnformeerde vrouwen maakt Ledoux zich weinig zorgen. Anders is het volgens haar met de “standaardmama” gesteld. “Op een of andere manier heeft het prachtige plaatje van Kate een invloed op haar”‘, zegt Celia tegen de Vlaamse radio 1.

Bekijk hier prachtige net bevallen moeders. In de kreukels of in de make-up, maar in ieder geval lekker binnen met haar baby.

Lees ook: pleidooi voor een 40 dagen durende kraamtijd.
Enneh, laat de partner maar werken. En brullen tegen bezoek.

Bevallen voor vaders – je doet ertoe

Natuurlijk bevallen: Wat je er zelf over te zeggen hebt

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Column: Toch twee hartjes?

Column: Toch twee hartjes?

Ik ben zwanger! De dagen zijn een aaneenschakeling van hoogte- en dieptepunten. Na vier jaar over de tweede te hebben gedaan, met enkele vroege miskramen en een vervelende cyste, is deze derde, snelle zwangerschap een cadeautje! Elf zenuwslopende – blijft het deze...

Natuurlijk ouderschap be like…

Natuurlijk ouderschap be like…

Gëinspireerd op een draadje in onze fijne Facebookgroep maakte Sandii Zachte een bloemlezing uit haar leven. Of eigenlijk: uit het afgelopen kwartaal. Natuurlijk ouderschap be like… Voeden op een festival, maar wél met gehoorbescherming. Zelf mogen aankleden. Snijden...

Mindful zwanger en bevallen: een grondige voorbereiding

Mindful zwanger en bevallen: een grondige voorbereiding

Een geboorte is een van de belangrijkste gebeurtenissen in elk mensenleven - voor het kind natuurlijk, maar ook voor de ouders. Hoe een bevalling verloopt, heeft vaak levenslange impact. Een bevalling is meer, zoveel meer, dan een baby op de wereld zetten. Hoe kun je...

Zit er echt te weinig vitamine D in moedermelk?

Zit er echt te weinig vitamine D in moedermelk?

Eén van de meest gestelde vragen bij mijn lezingen over voeding en darmgezondheid is: moet een borstgevoede baby nu wel of niet vitamine D krijgen na de geboorte? Tsja. Het is lastig. De gevolgen van een vitamine D-gebrek zijn aanzienlijk. Maar vitaminedruppeltjes...

Waarom rust na de bevalling zo belangrijk is

Waarom rust na de bevalling zo belangrijk is

Na je bevalling komt er een moment dat je weer in beweging komt. In dit tijdperk van strakke lichamen wil je nog weleens de druk voelen om fanatiek aan de slag te gaan. Negeer dat maar lekker. Een rustige herstart van je sportieve leven levert je namelijk op de lange...

Ja dít is vader worden!

Ja dít is vader worden!

Gelukkig is er steeds meer aandacht voor de onmisbare rol van vaders in het gezin. Zo is hun aanwezigheid van onschatbare waarde tijdens de bevalling. Het belangrijkste dat ik bij mijn derde zwangerschap van de Hypnobirthingjuf leerde, was dat mijn man de...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0