Lekker in bed met je baby: kraamtijd met échte rust

door Sandii Zachte

Journalist Drees Koren deed een oproep voor een 40 dagen-durende kraamtijd. Presentator Lisa Wade is het roerend met haar eens:

‘Zo (linkerbeeld) zag ik eruit na mijn 56 uur durende bevalling. En wat deed ik veel te gauw alsof ik het allemaal wel kon handelen. Van buiten zo gelukkig, maar ik kon helemaal niet meer slapen door wat me was overkomen. Mijn lijf voelde zich te onveilig en ik bleef maar alert. Ik had me eraan over moeten geven. In bed moeten blijven. Het eruit moeten huilen. Maar ik wilde geen belasting zijn. Toen RTL Boulevard belde heb ik me niet opgedirkt om voor de camera’s te verschijnen. Ik had het zelf nog wel op kunnen brengen maar wilde het niet voor m’n kindje. Iedere zijn eigen keuze. Ook Kate Middleton mag het doen op haar manier. Maar ik hou deze keer 40 dagen kraamtijd. Alleen voor mensen die soep brengen doe ik de deur op een kier.’

Het is belangrijk om een klein beetje reeële verwachtingen van de kraamtijd te hebben, vind ook schrijver Celia Ledoux:

‘Over de hoogopgeleide en goed geïnformeerde vrouwen maakt Ledoux zich weinig zorgen. Anders is het volgens haar met de “standaardmama” gesteld. “Op een of andere manier heeft het prachtige plaatje van Kate een invloed op haar”‘, zegt Celia tegen de Vlaamse radio 1.

Bekijk hier prachtige net bevallen moeders. In de kreukels of in de make-up, maar in ieder geval lekker binnen met haar baby.

Lees ook: pleidooi voor een 40 dagen durende kraamtijd.
Enneh, laat de partner maar werken. En brullen tegen bezoek.

Bevallen voor vaders – je doet ertoe

Natuurlijk bevallen: Wat je er zelf over te zeggen hebt

BewarenBewaren

Boekentips

Aanpakken voor aanstaande vaders | David Borman
Mijn reis naar binnen | Anna Myrte Korteweg
Wat baby's nodig hebben | Melanie Visscher
Mama'en | Nina Pierson

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Word lid van onze community

Verder lezen

Borstvoeding na keizersnede

Het is een van die bekende borstvoedingsmythes: na een keizersnede zou moedermelk niet op gang komen. Dit is niet waar. Borstvoeding komt op gang door hormonen en dat proces start zodra de placenta geboren is. Prolactine zorgt voor de aanmaak van de melk en oxytocine...

7 keer natuurlijke pijnbestrijding voor je bevalling

Pijn tijdens je bevalling is iets waar veel vrouwen tegen op zien. Barenspijn is een onderdeel van de bevalling dat bijzonder nuttig is, al kan het prettig zijn om de pijn zo licht mogelijk te maken. Er zijn veel soorten natuurlijke pijnbestrijding zonder enige...

Vlot bevallen van een tweeling [bevallingsverhaal]

We zijn bij de verloskundige voor de echo. Spannend. ‘Als het hartje maar klopt.’ Onze dochter van bijna anderhalf brabbelt: ‘Baby, baby?’ Zonder echt te begrijpen wat er allemaal gebeurt. De verloskundige reageert hierop met: ‘Baby? Zeg maar baby’s!' Even is het...

Wat zet je in je bevalplan?

Een bevalplan is reuze handig: om te beginnen helpt het je om vooraf stil te staan bij de dingen die jij belangrijk vindt. Het schept dus focus en duidelijkheid voor jezelf, je partner en daarna ook voor de degene die jouw bevalling begeleidt. Verder geeft het...

Een fijne bevalling als je ingeleid wordt

Als je zwanger bent, is je ideaalbeeld van een bevalling vaak een soepele vlotte bevalling zonder ingrepen. Logisch. Toch betekent het hebben van een bevalling met ingrepen niet per se dat je bevalling daardoor minder mooi wordt. De ervaring die je uiteindelijk hebt,...

Nut en noodzaak van een geboorteplan

Tien jaar geleden was het nog een nieuw fenomeen, nu is het niet meer weg te denken: het geboorteplan. Maar wat is nou precies de nut en noodzaak van zo’n plan? En wat is een ‘goed’ geboorteplan. Ik vroeg het verloskundige Joyce Schouten van @verloskees. Zij is altijd...