Tips voor een sterke darmflora na een keizersnede

door Nina Akerboom

De aanleg van een sterke darmflora start tijdens de geboorte. Als je een keizersnede ondergaat, is er iets extra’s nodig om je baby te helpen. Wat helpt de darmflora na een keizersnede? Nienke Gottenbos, bekend als de Groene Vrouw en de Poepdokter weet dit allemaal. Met zo’n bijnaam behoeft het geen verdere uitleg dat deze voedingsdeskundige en darmfloratherapeut grote waarde hecht een een goede darmflora en alles wat daarbij komt kijken. Wij woonden een lezing bij op het Kiindfestival waarin Nienke vertelt over een gezonde darmflora na een keizersnede.

Bestel ook onze vrolijke Poepposter. Gezellig op de wc en leerzaam voor je kinderen.

Eerste kolonisatie darmflora

Laten we even bij het letterlijke begin beginnen. Hoe onhygiënisch het ook klinkt, jouw baby neemt bij een vaginale geboorte een flinke hap bacteriën die zich rondom jouw vagina en anus bevinden. Dit is de eerste kolonisatie. Hiermee wordt de voedingsbodem gelegd voor een gezonde darmflora van het kind.

Bij een geboorte via een keizersnede loopt een baby deze eerste kolonisatie dus mis. Het zijn dan niet de bacteriën van moeder die het kind meekrijgt, maar die van het verplegend personeel.

Imiteer het natuurlijke proces

Wat je kunt doen in het geval van een keizersnede, is het kind, zo snel mogelijk na de geboorte, in te wrijven met een gaasje dat een uur in de vagina van de moeder heeft gezeten. Het gaasje met de nuttige bacteriën van moeder mag over het hele lijfje gewreven worden en zelfs de binnenkant van de mond mag ingesmeerd worden.

Er is onderzoek dat uitwijst dat kinderen geboren door middel van een keizersnede, die daarna ingesmeerd zijn met vaginaal vocht, een bacterieflora hebben die veel lijkt op vaginaal geboren kinderen. Daartegenover staat ander onderzoek dat laat zien dat er geen verschil is in de darmflora tussen vaginaal en met keizersnee geboren kinderen. De procedure van het gaasje wordt steeds meer gedaan doordat steeds meer moeders hierom vragen.

De kanttekening die gemaakt moet worden is dat een keizersnede meestal plaatsvindt vanwege een medische noodzaak. In dergelijke gevallen kun je te maken hebben met kwetsbare baby’s. Tot op heden is er niet genoeg onderzoek gedaan om er zeker van te zijn dat het inwrijven door middel van het gaasje in deze kwetsbare gevallen geen kwaad kan.

Het belang van borstvoeding

De tweede kolonisatie bacteriën komt binnen via de borstvoeding, de tepel en de handen van de ouders. Voor de ontwikkeling van de darmen is het tweede advies dan ook om borstvoeding te geven. Moedermelk is precies afgestemd op de onderontwikkelde darmen, sterker nog, ze legt een beschermend laagje aan over de darmwand. Onderzoek laat significante verschillen zien na borstvoeding bij keizersneegeboortes.

Tevens mogen we ervan bewust zijn dat iedereen die je baby knuffelt, vasthoudt of verzorgt ook zijn bacteriën aan de baby meegeeft.

Geen bijvoeding voor zes maanden

Bijvoeding zorgt voor de derde kolonisatie. Alhoewel vele instanties anders adviseren is het vanuit ‘darmflora-perspectief’ van belang dat een baby niet voor de zes maanden bijvoeding krijgt. De darmen hebben er ongeveer een half jaar voor nodig om te rijpen. Iedere hap bijvoeding voor die tijd betekent een hap bacteriën waartegen je baby nog niet opgewassen is.

Bewustwording en keuzes maken

Een keizersnede is vaak geen echte keuze voor moeder en kind. Het is een levensreddende handeling waar je voor kiest. Met deze kennis over de darmflora kun je bewuster omgaan met de keuzes die je wel hebt na de geboorte. Op een rijtje: Het advies over het gaasje zou je kunnen opnemen in je geboorteplan. Het geven van borstvoeding is het proberen meer dan waard en al die kraamvisite die jouw pasgeboren baby wil vasthouden kan best even wachten.

Bronnen

Groene vrouw

Vaginabacteriën voor gezonder keizersneekind’, NRC 2 febr 2016

Bijvoeding vanaf 6 maanden

Borstvoeding na keizersnede

BewarenBewaren

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

7 voordelen van een badbevalling

7 voordelen van een badbevalling

Over de risico’s van een badbevalling hoor je geregeld. Sowieso hoor je over elke bevalling meer over de risico’s dan over de voordelen. Alsof bevallen een noodzakelijk kwaad is, teneinde je doel - een baby - te bereiken. Maar bevallen is in de basis een gezond en...

Column: Eindelijk… bevallen!

Column: Eindelijk… bevallen!

De laatste weken van de zwangerschap zijn aangebroken. Toen ik dacht dat mijn buik niet groter kon, werd hij nog véél groter. De onmenselijke omvang maakt me constant duidelijk dat er iets enorms staat te gebeuren. Iets waardoor mijn leven nooit meer hetzelfde zal...

Bevallen met hulp van een doula

Bevallen met hulp van een doula

Bevallen doe je helemaal zelf. Dat kan, en dat is misschien maar goed ook, niemand van je overnemen. Maar je kunt je er wel bij laten helpen, bijvoorbeeld door een doula. Een wat? Wat is een doula? Doula betekent ‘dienende vrouw’ en wordt ook wel, minder poëtisch,...

Wat zijn fijne bevalhoudingen?

Wat zijn fijne bevalhoudingen?

Bevallen is bewegen. Je baby is op reis naar buiten, en dat vraagt om een subtiele samenwerking met jouw lichaam. Omdat je baby tijdens de geboorte door verschillende gebieden komt, kan het enorm helpen wanneer jij tijdens dit proces ook verschillende houdingen...

42 weken: de ontspannen bevalling van Monique

42 weken: de ontspannen bevalling van Monique

42 weken zwanger is ze, als haar bevalling spontaan begint. Monique van der Werff vertelt haar verhaal. Ze wilde heel graag thuis en in bad bevallen van haar eerste kind. We delen haar verhaal graag, om het vertrouwen in een mooie, krachtige bevalling te vergroten....

Bevallingsonderzoekjes van Doppler tot Apgar

Bevallingsonderzoekjes van Doppler tot Apgar

Wanneer een vrouw zich tijdens haar zwangerschap laat begeleiden door een verloskundige zal zij in het ruime half jaar dat ze elkaar regelmatig treffen ook een aantal onderzoeken ondergaan. In de zwangerschap is er meestal ruim voldoende tijd om deze onderzoeken...

GRATIS EDITIE KIIND

Lees Kiind stiekem lekker gratis. Download editie OER! Je ontvangt meteen ook de nieuwsbrief vol inspiratie - waarvoor je je ieder moment kunt uitschrijven.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0