Waarom rust na de bevalling zo belangrijk is

Na je bevalling komt er een moment dat je weer in beweging komt. In dit tijdperk van strakke lichamen¬†wil je nog weleens de druk voelen om fanatiek aan de slag te gaan. Negeer dat maar lekker. Een rustige herstart van je sportieve leven levert je namelijk op de lange termijn veel meer op. Risico van … Meer lezen over Waarom rust na de bevalling zo belangrijk is