Wat helpt tegen darmkrampjes bij mijn baby?

door Nina Akerboom

Darmkrampjes – akelig om je baby ermee te zien worstelen. Wat helpt? Nienke Gottenbos geeft in haar lezing op het Kiindfestival antwoord op de vraag: wat helpt tegen darmkrampjes?

Voordat De Groene Vrouw begint te strooien met tips en adviezen benadrukt ze dat darmkrampjes erbij horen. Dit heeft te maken met de ontwikkeling die (helaas) gepaard gaat met buikkrampjes vanwege de zuurvormende darmflorastammen. Geen groot alarm dus. Bij deze (onschuldige krampjes) zijn troost en ontspanning een goed advies.

Dragen helpt tegen darmkrampjes

Het dragen van je baby in een ergonomische drager werkt ontspannend. Door de warmte en de nabijheid ontspant het buikje. Mooi meegenomen is dat de baby door de ‘kikkerhouding’ met zijn knietjes zijn eigen buikje masseert op de bewegingen die jij als drager maakt.

Masseren helpt tegen darmkrampjes

Een massage van de buik kan helpen de baby te ontspannen. Masseer altijd zachtjes met de klok mee. Etherische olieën die je kunt gebruiken voor bij deze massage zijn: Kamille, Lavendel, Mandarijn en Echte Roos. Ook Buikjesolie van Weleda is hier een fijne. Ook het masseren van de voetreflexzones van de darmen kan helpen. Bij deze massage masseer je vanuit het midden richting de teentjes. Ook bij deze massage kun je bovenstaande etherische olieën gebruiken.

Warmte helpt tegen darmkrampjes

Een warm badje is voor een baby ook een prettige manier om zich te ontspannen. Omhuld door het warme water waant een baby zich weer even terug in de baarmoeder. Na het badje een warme kruik of een wikkel kan ook helpen.

DIY: maak zelf een kruidenkruikje van een hydrofielluier gevuld met kruiden en een warmtevasthoudend graan.

Oorzaken van darmkrampjes

Zoals we al eerder hebben kunnen lezen horen darmkrampjes erbij. Troosten en ontspannen zijn de manieren om met deze ‘normale’ krampjes om te gaan. Maar loop er niet te lang mee rond en ga zeker op onderzoek uit of er andere oorzaken meespelen dan de normale darmrijping.

  • Teveel borstvoeding; Vaak kun je dit herkennen aan de groene schuimige ontlasting. Tips om hiermee om te gaan vind je op borstvoeding.com, en schakel ook gerust een borstvoedingsconsulent in.
  • Allergie; lastig, want dit is een flinke zoektocht, maar het kan een wereld van verschil maken voor je baby. Bij het geven van borstvoeding kun je dan eerst met je eigen dieet aan de slag. Melk, tarwe, ei en soja zijn veelvoorkomende maar zeker niet de enige allergieën. Helpt aanpassing van eigen dieet niet of geef je flesvoeding en andere soorten voeding helpen ook niet, zoek dan een deskundige die ervaring heeft met jonge baby’s.
  • Dyskolonisatie; de kolonisatie van de darmflora gaat mis. Probiotica kunnen de ontwikkeling van de darmflora helpen wanneer de kolonisatie niet goed verloopt. Maar pas op! Veel probiotica zitten vol toevoegingen die niet geschikt zijn voor baby’s.
    Viridian Children’s Synbiotic Powder is een probioticaprepraat die geschikt is voor baby’s. Wanneer na 2 à 3 maanden geven van probiotica de klachten blijven of terugkomen, dan is er meer aan de hand en zou een ontlastingonderzoek uitsluitsel kunnen geven. Ook in dit geval raden we begeleiding van een ervaren deskundige aan.

Troosten, ontspannen en responsiviteit

Darmkrampjes zijn vervelend, maar ze horen er tot op zekere hoogte dus bij. Troost en ontspanning door middel van dragen, masseren en badderen zijn de meest basale adviezen die je als ouder zelf kunt toepassen. Dichtbij je baby zijn en goed reageren op wat hij nodig heeft, ook. Wanneer er meer aan de hand is, raadt Nienke de begeleiding van een deskundige aan.

Verder lezen

Gezond van mond tot kont, Nienke Gottenbos

Baby reflux of darmkrampjes?, Stephanie Lampe

Je baby laten huilen, is dat nou echt zo erg?

3 tips tegen huilen en overprikkeling bij je baby

Bijvoeding vanaf 6 maanden

Nienke Gottenbos alias De Groene Vrouw alias De Poepdokter schrijft dit en veel meer zinnigs, zoals Gezond van mond tot kont. Je vindt haar hier.

Boekentips

Tijdschrift op je mat!

Ontvang 6x per jaar een fijne uitgave van Kiind in je (digitale) brievenbus

Verder lezen

Je kind lekker in haar vel in 10 tips

Je kind lekker in haar vel in 10 tips

Het is van levensbelang dat je kind lekker in zijn of haar lijf zit. Daarom geeft Esther Arends, grondlegger van het lesprogramma Reis door het Lichaam, tien tips die je vandaag nog uit kunt proberen. Verlangzaam. Begin met verlangzamen. Misschien is dit niet eens per...

EHBO uit de natuur

EHBO uit de natuur

Soms kun je met wat ouderwetse wijsheid heel wat verlichting geven aan een verkoudheid of kun je een wondje behandelen. De natuur is een rijkgevulde EHBO-trommel. Wat heb je daarvoor nodig? Een beetje kennis, gezond verstand en flower power! En dat is best wel down to...

Is kinderopvang schadelijk?

Is kinderopvang schadelijk?

Kinderopvang is in enkele jaren tijd iets heel normaals geworden. Slechts 1 generatie terug was het allesbehalve gangbaar om kinderen meer dan een paar ochtenden per week op een andere plek dan thuis te laten spelen. Ook ik ben een kind van mijn tijd en heb dankbaar...

Het effect van cultuur op baby’s en kinderen

Het effect van cultuur op baby’s en kinderen

Culturen verschillen. Elke cultuur heeft een ratjetoe aan opvattingen die van invloed zijn op hoe we met baby’s omgaan. In dit artikel wil ik er een paar uitlichten die effect hebben op hoe we met baby’s en kinderen omgaan, dat zijn ‘mate van contact’ en...

Zo werkt babyzindelijkheidscommunicatie

Zo werkt babyzindelijkheidscommunicatie

Een baby op een potje. Het is voor veel mensen misschien even wennen. Maar het kan echt! Baby’s, hoe klein ook, geven zelf al aan dat ze moeten plassen of poepen. Je moet het alleen leren zien. In Afrika, Azië en delen van Zuid-Amerika is het helemaal niet iets...

Waarom je je baby niet facing forward draagt

Waarom je je baby niet facing forward draagt

Als je je baby draagt, houd je hem buik tegen buik, hart tegen hart. Maar soms krijg je de indruk dat je kind meer wil zien van de wereld. Toch is het af te raden om je baby achterstevoren in de draagdoek te laten zitten. Facing forward dragen heeft namelijk een...

Dit foutbericht is alleen zichtbaar voor de WordPress admins
Fout: geen berichten gevonden.

STRUINTIPS

GRATIS EDITIE KIIND

Lees Kiind lekker gratis. Download editie THUIS! Vol tips om het thuis gezelliger te maken en een paar fijne cocoonweken te hebben.

Je ontvangt meteen ook de nieuwsbrief vol inspiratie - waarvoor je je ieder moment kunt uitschrijven.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0