Weekendtips van Liv: Zogenaamd afvallen

door Liv den Duyn

Hatsjee, het nieuwe jaar is begonnen. En ik weet dat veel mensen in het nieuwe jaar goede voornemens hebben. Een van de meest gehoorde is toch wel afvallen. En laat ik nu net wat dingen gevonden hebben die daar precies bij passen.

Keihard bewegen

De stoere jaargetijden zijn aangebroken! Bij natuurspeeltuin Het Woeste Westen ben je dan aan het goede adres. Haal je kinderen – en jezelf! – achter het beeldscherm vandaan en geef iedereen een lekkere frisse neus en blozende wangen. Om iedereen naar buiten te lokken, organiseert Het Woeste Westen leuke activiteiten. En natuurlijk kun je ook gewoon lekker ravotten en daarna opwarmen bij het kampvuur.

Kokkerellen

De meeste kinderen gaan na het weekend weer naar school. Alleen maar brood in je trommel kan ontzettend saai zijn. Op Kiind vind je gezonde ideeën om de trommel mee te vullen. Want al hoeven kinderen meestal geen gewicht te verliezen, we mikken natuurlijk wel op een gezonde levensstijl.

Naar de film

Nu denk je natuurlijk: wat is er gezond aan een film? Nou, eigenlijk helemaal niets, maar wel als je er heen gaat op de fiets! Dit weekend is het Fantastische Kinderfilmfestival nog in De Verkadefabriek in Den Bosch. Daarna reist het festival door naar andere steden. Kijk op de website om te zien wanneer ze bij jou in de buurt zijn en fiets er heen. En als je nou een trommeltje met lekkere lunchtips meeneemt om tijdens de film op te knabbelen, kun je de popcorn en cola ook meteen overslaan. Kei gezond!

Theater kijken

Als je maar hard genoeg rent. Een voorstelling die niet stil kan zitten. Alles aan haar beweegt en maakt geluid. Zelfs de lampen rennen in en uit. De teksten struikelen over de kostuums en klampen zich vervolgens vast aan het decor dat net voorbij vliegt. Terwijl de tribune krakend een koprol maakt, en het begin al op weg is naar het volgende theater, zoeken de spelers dekking voor het naderende einde. Het publiek kijkt inmiddels vertwijfeld om zich heen. Heeft iemand misschien hun voorstelling gezien? Of is die al voorbij? Wie nog wat wil zien, moet snel zijn. Rennen!

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Waanzinnige Winter

Waanzinnige Winter

In de zomer ben je veel buiten, maar in een koude, gure winter heb je er vaak toch minder zin in. Je nestelt je met je kinderen in je warme huis en wil daar misschien het liefste een winterslaap doen. Toch is het belangrijk om ook ‘s winters naar buiten te gaan....

Van bakfiets tot tandem: Alles over fietsen

Van bakfiets tot tandem: Alles over fietsen

De voordelen van de fiets ten opzichte van de auto als vervoermiddel zijn overtuigend. Je bent in beweging, ervaart minder stress, bespaart geld, het is beter voor het milieu en de kans op een dodelijk ongeval is aanzienlijk kleiner (bron: CBS). Voor de ontwikkeling...

Wat is eigenlijk jóuw ideale vakantie?

Wat is eigenlijk jóuw ideale vakantie?

Ervaar jij op vakantie gaan als stressvol? Yes, vandaag beginnen we met de driedaagse Vakantieboost! De boost wordt gegeven door pedagoog Tischa Neve van Groot en Klein en mindfulnesstrainer Mirjam Hegger van Mindful Parents en je kunt de komende drie dagen elke dag...

Zo wil je kind wél mee wandelen

Zo wil je kind wél mee wandelen

Mindere dagen; we hebben ze allemaal. Ze zijn niet alleen heel erg lang, ze zijn ook behoorlijk intensief. Echte energieslurpers. Wat helpt is je hoofd helemaal leegmaken. Het maken van een wandeling is daar perfect voor.  Tijdens het wandelen hoef je niet diep...

De zachte G van…

De zachte G van…

Vakantie is echt genieten. Helemaal als mijn man me desgevraagd een half uurtje langer laat liggen, zodat ik nog even wat slaap in kan halen die ik gedurende de nacht, vanwege een wakker zoontje heb moeten missen. En als ik dan vervolgens mijn hardlooprondje kan gaan...

Leven met de seizoenen

Leven met de seizoenen

Tijd is een abstract en ongrijpbaar gegeven voor kinderen. Begrippen als 'straks', 'morgen' of 'volgende maand' zijn lastig te bevatten. Wanneer je nu precies jarig bent is nog moeilijker te overzien. Een jaar is voor kinderen daarom ontzettend lang. Maar dankzij het...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0