Weekendtips van Liv: Zogenaamd afvallen

door Liv den Duyn

Hatsjee, het nieuwe jaar is begonnen. En ik weet dat veel mensen in het nieuwe jaar goede voornemens hebben. Een van de meest gehoorde is toch wel afvallen. En laat ik nu net wat dingen gevonden hebben die daar precies bij passen.

Keihard bewegen

De stoere jaargetijden zijn aangebroken! Bij natuurspeeltuin Het Woeste Westen ben je dan aan het goede adres. Haal je kinderen – en jezelf! – achter het beeldscherm vandaan en geef iedereen een lekkere frisse neus en blozende wangen. Om iedereen naar buiten te lokken, organiseert Het Woeste Westen leuke activiteiten. En natuurlijk kun je ook gewoon lekker ravotten en daarna opwarmen bij het kampvuur.

Kokkerellen

De meeste kinderen gaan na het weekend weer naar school. Alleen maar brood in je trommel kan ontzettend saai zijn. Op Kiind vind je gezonde ideeën om de trommel mee te vullen. Want al hoeven kinderen meestal geen gewicht te verliezen, we mikken natuurlijk wel op een gezonde levensstijl.

Naar de film

Nu denk je natuurlijk: wat is er gezond aan een film? Nou, eigenlijk helemaal niets, maar wel als je er heen gaat op de fiets! Dit weekend is het Fantastische Kinderfilmfestival nog in De Verkadefabriek in Den Bosch. Daarna reist het festival door naar andere steden. Kijk op de website om te zien wanneer ze bij jou in de buurt zijn en fiets er heen. En als je nou een trommeltje met lekkere lunchtips meeneemt om tijdens de film op te knabbelen, kun je de popcorn en cola ook meteen overslaan. Kei gezond!

Theater kijken

Als je maar hard genoeg rent. Een voorstelling die niet stil kan zitten. Alles aan haar beweegt en maakt geluid. Zelfs de lampen rennen in en uit. De teksten struikelen over de kostuums en klampen zich vervolgens vast aan het decor dat net voorbij vliegt. Terwijl de tribune krakend een koprol maakt, en het begin al op weg is naar het volgende theater, zoeken de spelers dekking voor het naderende einde. Het publiek kijkt inmiddels vertwijfeld om zich heen. Heeft iemand misschien hun voorstelling gezien? Of is die al voorbij? Wie nog wat wil zien, moet snel zijn. Rennen!

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Insectenhotel: herbergier in je eigen tuin

Insectenhotel: herbergier in je eigen tuin

Misschien heb je wel een vogelhuisje in de tuin of op het balkon. Het is nuttig om ook een insectenhotel te bouwen, waar bijen, hommels, sluipwespen (een vliegensoort) en lieveheersbeestjes kunnen overwinteren en de ruimte gebruiken als geboortehuis. Deze dieren zijn...

Kom naar Kiind op de Ouders natuurlijk beurs!

Kom naar Kiind op de Ouders natuurlijk beurs!

Je verdiepen in het nieuwe ouderschap en daarbij de hoognodige spullen kopen kan bij uitstek tijdens de Ouders Natuurlijk beurs. 4 juni is het weer zover en wij zijn er uiteraard ook bij. En je kunt bij ons mini-hutjes bouwen! Hotel Doorwerth-Arnhem verandert op 4...

Vieze activiteiten voor binnen en buiten

Vieze activiteiten voor binnen en buiten

Vies worden is belangrijk! Kinderen moeten de mogelijkheden krijgen om volop te onderzoeken en experimenteren, omdat ze daar veel van leren. Bovendien blijkt het ook belangrijk voor de gezondheid te zijn om vies door het leven te gaan. Daarnaast worden kinderen rustig...

Vlierbloesemsnack-maken

Vlierbloesemsnack-maken

De vlier is momenteel weer in volle glorie met de prachtige, witte bloesemschermen. Je kunt er bijna niet omheen, overal kom je ze tegen. Wanneer je erlangs fietst dringt de subtiele bloesemgeur je neus binnen. De bloei is op haar...

Winter: Lesje van de natuur

Winter: Lesje van de natuur

De natuur is leerzaam! Veel scholen halen elk seizoen de natuur het klaslokaal in. Bloemenkransen, eikelslingers, wintertaferelen en zelfs kuikentjes heb ik gezien. Nog leerzamer dan de natuur naar binnen halen, is midden in het groen op ontdekkingstocht gaan. Je...

Lente: een lesje van de natuur

Veel scholen halen elk seizoen een stukje natuur het klaslokaal in. Bloemenkransen, eikelslingers, wintertaferelen en zelfs kuikentjes heb ik gezien. De natuur is heel leerzaam! Nog leerzamer dan de natuur naar binnen halen, is middenin het groen op ontdekkingstocht...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de gezellige Kiindnieuwsbrief vol inspiratie.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0