Borstvoeding: Zo doe je de Madonnahouding

door Drees Koren

Toen ik nog nooit borstvoeding had gegeven, dacht ik dat de baby automatisch perfect aan de borst zou liggen. Maar toen hij er eenmaal was, bleek dat ik hem in de juiste positie moest manoeuvreren voordat we een beetje in de buurt kwamen van het serene plaatje van de heilige maagd. 

Later ving ik ergens de tip op om tijdens je zwangerschap te oefenen met een pop. Wat? Ik betwijfelde of de Madonna dat zelf gedaan had. Maar even zonder dollen, zo’n gek idee is dat niet. Want als je dat doet, ben je er in ieder geval op voorbereid dat je de baby daadwerkelijk op moet tillen om je borsten te kunnen bereiken. Maar voor mij kwam de tip te laat. Ik oefende realtime met een reallife baby. En gelukkig lukte het. Dankzij deze stappen.

De Madonnahouding stap-voor-stap:

In dit artikel legt hoofdredacteur Sandii uit waarom borstvoeding zien zo belangrijk is.

  1. Voed je baby bij de eerste voedingssignalen (zoals smakken, op het vuistje sabbelen of zoeken met het hoofdje). 
  2. Kies een comfortabel plekje.
  3. Gebruik eventueel kussens, voedingskussen en een voetenbankje om je lichaam te ondersteunen, zodat je mooi rechtop kunt zitten. 
  4. Leg de baby op de arm aan de kant van de borst die je wilt gaan geven, met zijn buik tegen jouw buik.
  5. Zorg er voor dat de armpjes van de baby om de borst heen liggen, dus één boven en één onder de borst. 
  6. Gebruik eventueel je andere hand om je borst een beetje plat te maken, parallel met de lipjes van de baby, als de zogenaamde hamburger.
  7. Tikkel de bovenlip aan.
  8. Op het moment dat het mondje wijd open gaat, breng je de baby naar de borst (let op: niet de borst naar de baby, maar de baby naar de borst. Dat betekent dat je hem stevig tegen je aantrekt). 
  9. Houd je schouders laag en blijf ademhalen. 
  10. Controleer of je baby goed ligt. Dat wil zeggen dat de lipjes naar buiten gekruld zijn, dat zijn nek in lijn met zijn ruggengraat en zijn hoofdje iets naar achter gekanteld. 
  11. Als je twijfelt of pijn voelt, ontkoppel de baby dan direct en leg hem opnieuw aan. 

Het grootste voordeel van de Madonna-houding is dat je zo overal kunt voeden. Ook als je geen kussens of voetenbankjes tot je beschikking hebt. Bijvoorbeeld in het park, op het station, in de bieb, -inderdaad- eigenlijk overal.

In de online cursus borstvoeding leggen we je niet alleen de stappen uit, maar laten we je ze ook zien. Met echte vrouwen, die echte kinderen voeden. Meer informatie vind je hier.

Lees meer over borstvoeding:

Stefan Kleintjes en Gonneke van Veldhuizen-Staas | Het nieuwe Borstvoedingboek 

La Leche League Nederland | Handboek Borstvoeding 

Clustervoedingen: happy hour voor je baby

Moederschap: ode aan de rommel

Fotografie Anouk Pross

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Alles wat je wilde weten over tandemvoeden

Alles wat je wilde weten over tandemvoeden

Tandemvoeden, is dat niet twee kinderen tegelijk borstvoeding geven? En waarom zou je dat willen? Of juist niet? Wat is tandemvoeden? Tandemvoeden is een grappig (nou ja, daar kun je over twisten) woord voor borstvoeding geven aan twee kinderen. Dat hoeft niet exact...

De borstvoedingsmaffia bestaat niet

De borstvoedingsmaffia bestaat niet

Borstvoedingsmaffia. Het stomste woord van de eeuw. Het enige woord dat van mij verboden mag worden. En 'gezellie', misschien. En 'theetje', maar dat is een ander verhaal. Als er iets is wat moeders en baby's zou kunnen helpen, dan is het wel dat we méér stelling...

Omring je baby met de veiligheid die er in je buik ook was

Omring je baby met de veiligheid die er in je buik ook was

’Heel ontspannen beweeg ik me in mijn natte  donkere wereld. Ik trappel wat met mijn beentjes door het warme water en ik voel dat ze worden opgevangen door een stevige, zachte wand. Dit is mijn veilige wereld. Samen voelen wij ons één.’ Wat een heerlijk leven heeft je...

Borstvoeding: vooral erg lekker

Borstvoeding: vooral erg lekker

Dat borstvoeding ‘het beste is voor je kleintje’ weten we wel. Maar we worden dag en nacht geconfronteerd met wat we zouden moeten doen, omdat het zo allemachtig góéd is. Van duurzame tuinmeubelen tot beterlevenkip – onze maatschappij zit tjokvol keuzemomenten die...

Borstvoeding zien is belangrijk

Borstvoeding zien is belangrijk

Heb je je buik vol van de melfies? Heb je wel weer genoeg over borstvoeding gelezen? Hoofdredacteur Sandii Zachte vertelt waarom Kiind nog lang niet klaar is met dit onderwerp.  Beeldvorming  Hoe vaker je iets ziet, hoe normaler het wordt. Beeldvorming is zo...

Zo leg je een baby aan de borst

Zo leg je een baby aan de borst

Hoe je borst in de mond van je baby zit, is de basis voor succesvolle borstvoeding. Het is superbelangrijk voor je baby én voor jou.  Een baby’tje dat keurig netjes drinkt, heeft de tepel diep in de mond, helemaal tegen het zachte gedeelte van het gehemelte aan. Als...

DOWNLOAD GRATIS EBOOK

Lees 'Zo bereid je je voor op je baby'. Je ontvangt meteen onze zinnige nieuwsbrief (waarvoor je je uiteraard op ieder moment kunt uitschrijven)

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0