Borstvoeding: Zo doe je de Madonnahouding

door Drees Koren

Toen ik nog nooit borstvoeding had gegeven, dacht ik dat de baby automatisch perfect aan de borst zou liggen. Maar toen hij er eenmaal was, bleek dat ik hem in de juiste positie moest manoeuvreren voordat we een beetje in de buurt kwamen van het serene plaatje van de heilige maagd. 

Later ving ik ergens de tip op om tijdens je zwangerschap te oefenen met een pop. Wat? Ik betwijfelde of de Madonna dat zelf gedaan had. Maar even zonder dollen, zo’n gek idee is dat niet. Want als je dat doet, ben je er in ieder geval op voorbereid dat je de baby daadwerkelijk op moet tillen om je borsten te kunnen bereiken. Maar voor mij kwam de tip te laat. Ik oefende realtime met een reallife baby. En gelukkig lukte het. Dankzij deze stappen.

De Madonnahouding stap-voor-stap:

In dit artikel legt hoofdredacteur Sandii uit waarom borstvoeding zien zo belangrijk is.

  1. Voed je baby bij de eerste voedingssignalen (zoals smakken, op het vuistje sabbelen of zoeken met het hoofdje). 
  2. Kies een comfortabel plekje.
  3. Gebruik eventueel kussens, voedingskussen en een voetenbankje om je lichaam te ondersteunen, zodat je mooi rechtop kunt zitten. 
  4. Leg de baby op de arm aan de kant van de borst die je wilt gaan geven, met zijn buik tegen jouw buik.
  5. Zorg er voor dat de armpjes van de baby om de borst heen liggen, dus één boven en één onder de borst. 
  6. Gebruik eventueel je andere hand om je borst een beetje plat te maken, parallel met de lipjes van de baby, als de zogenaamde hamburger.
  7. Tikkel de bovenlip aan.
  8. Op het moment dat het mondje wijd open gaat, breng je de baby naar de borst (let op: niet de borst naar de baby, maar de baby naar de borst. Dat betekent dat je hem stevig tegen je aantrekt). 
  9. Houd je schouders laag en blijf ademhalen. 
  10. Controleer of je baby goed ligt. Dat wil zeggen dat de lipjes naar buiten gekruld zijn, dat zijn nek in lijn met zijn ruggengraat en zijn hoofdje iets naar achter gekanteld. 
  11. Als je twijfelt of pijn voelt, ontkoppel de baby dan direct en leg hem opnieuw aan. 

Het grootste voordeel van de Madonna-houding is dat je zo overal kunt voeden. Ook als je geen kussens of voetenbankjes tot je beschikking hebt. Bijvoorbeeld in het park, op het station, in de bieb, -inderdaad- eigenlijk overal.

In de online cursus borstvoeding leggen we je niet alleen de stappen uit, maar laten we je ze ook zien. Met echte vrouwen, die echte kinderen voeden. Meer informatie vind je hier.

Lees meer over borstvoeding:

Stefan Kleintjes en Gonneke van Veldhuizen-Staas | Het nieuwe Borstvoedingboek 

La Leche League Nederland | Handboek Borstvoeding 

Clustervoedingen: happy hour voor je baby

Moederschap: ode aan de rommel

Fotografie Anouk Pross

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Omring je baby met de veiligheid die er in je buik ook was

Omring je baby met de veiligheid die er in je buik ook was

’Heel ontspannen beweeg ik me in mijn natte  donkere wereld. Ik trappel wat met mijn beentjes door het warme water en ik voel dat ze worden opgevangen door een stevige, zachte wand. Dit is mijn veilige wereld. Samen voelen wij ons één.’ Wat een heerlijk leven heeft je...

Maak lactatiekundige zorg bereikbaar voor alle ouders

Maak lactatiekundige zorg bereikbaar voor alle ouders

Het Platform Borstvoeding en de Landelijke Borstvoedingsraad hebben een petitie aangeboden aan de woordvoerders zorg in de Tweede Kamer over het beschikbaar maken van lactatiekundige zorg voor alle baby's door dit in het basispakket op te nemen. Veruit de meeste...

Borstvoeding: vooral erg lekker

Borstvoeding: vooral erg lekker

Dat borstvoeding ‘het beste is voor je kleintje’ weten we wel. Maar we worden dag en nacht geconfronteerd met wat we zouden moeten doen, omdat het zo allemachtig góéd is. Van duurzame tuinmeubelen tot beterlevenkip – onze maatschappij zit tjokvol keuzemomenten die...

Wat is een goed eerste hapje voor een baby?

Wat is een goed eerste hapje voor een baby?

Wat geef je je baby, als je rond de zes maanden begint met de eerste hapjes bijvoeding? 'Poepdokter' Nienke Gottenbos legt uit waarom vetten zo belangrijk zijn. Beslissingen die je neemt rondom je kindje zijn vaak niet eenvoudig. Je wilt het ook zo graag goed doen!...

Toe aan nachtrust? Geef nachtvoedingen!

Toe aan nachtrust? Geef nachtvoedingen!

'Slaapt ie al door?' Dit is een van de meest misleidende en ondermijnende vragen die je aan jonge ouders kunt stellen. Want nee! Natuurlijk slaapt je baby niet door. Zo is die baby ook niet ontworpen. Een enkeling uitgezonderd die het klokje rond slaapt, worden veruit...

0