Zo help je je baby goed aanhappen

door Nelleke Bos

In de volgende paar honderd woorden ga ik je niet leren hoe borstvoeding werkt. Wel kun je met een paar tips soms ineens vooruit. Herken je waar je tegenaan loopt, snap je dat je echt niet de enige bent én dat er een oplossing kan zijn. Of bedenk je dat je gewoon graag echt meer wil weten, neem je een boek over borstvoeding of cursus erbij of bel je een lactatiekundige. Want voor veel vragen rondom borstvoeding is een antwoord. En hoe sneller je bij je antwoord bent, hoe meer kans je baby en jij hebben op een borstvoedingstijd die voor jullie allebei fijn en voedend is.

Goed begin is alles

Wat er ook kan spelen rondom de voedingen, als je baby niet goed aanhapt, is dit het eerste om op te lossen. Hier vind je een handige checklist om je baby goed aan te leggen. Een baby die goed aanhapt, krijgt met minder moeite meer melk en het helpt kloofjes voorkomen. Dat geeft jullie de nodige ontspanning.

Onder stress leer je niks

Signalen

Eigenlijk komt het echte begin al voor het aanleggen zelf. Je baby geeft namelijk allerlei signalen dat het tijd is voor voeding. Ben je vlakbij je baby, of draag je haar op je lichaam, dan is dat ontzettend behulpzaam om de signalen te leren herkennen. Zeker in de eerste weken maak je het jezelf en je baby veel gemakkelijker als je vertrouwd raakt met alle lichaamstaal die over de voeding vertelt.

  • het mondje gaat open en dicht 
  • een handje gaat naar de mond toe
  • je baby sabbelt op het vuistje, of op jouw pink, arm, schouder – net wat binnen zijn bereik komt
  • je baby draait het hoofdje heen en weer, op zoek naar de borst
  • als iets baby’s lipjes raakt, begint hij direct te zuigen
  • met armen en benen maakt je baby onrustige bewegingen

Huilen 

Het aller- aller- allerlaatste signaal is huilen. Alarm! Is je baby al bij deze noodgreep beland, kalmeer haar dan voordat je aanlegt. Met wiegen, aan je borst laten ruiken, en wat zingen laat je weten: je mag zo drinken, ik heb je gehoord, het komt goed.

Goed aanhappen geeft ontspanning

Is je baby wat kalmer geworden, dan kun je haar aanleggen. Onder stress leer je meestal niks. Ga maar na: als je zelf gehaast en gestrest je jas dicht probeert te doen, dit het vaak extra lang voordat dat dingetje van de rits goed zit, toch? Borstvoeding is net zo. Is je baby al volop aan het huilen, dan vinden mond en tepel elkaar niet zo soepeltjes. Met rust en ontspanning voorkom je een hoop frustratie. Reageer je dus meteen op de signalen voordat het laatste signaal aangaat, dan loopt de voeding makkelijker, omdat je baby nog rustig is en het aanleggen makkelijker gaat.

Meer leren over borstvoeding, met uitleg, tips, filmpjes en ervaringen?

Fotografie Anouk Pross

Lees verder

Het nieuwe borstvoedingboek | Van Velthuisen-Staas & Kleintjes

Hoe werkt borstvoeding? Je baby weet het wel

Zo leg je een baby aan de borst

Alle baby’s kunnen moedermelk krijgen

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Wat werkt tegen tepelkloofjes?

Wat werkt tegen tepelkloofjes?

Een tepelkloofje, hoe onschuldig het ook klinkt, kan flink je dag verpesten. En je nacht, en je kraamtijd, en, nou ja, het is gewoon heel erg shit. Hoe kom je eraan en, belangrijker, hoe kom je eraf? Hoe herken je een tepelkloofje? Op je tepel zit een, soms haast...

Hoe vaak moet je baby aan de borst?

Hoe vaak moet je baby aan de borst?

Meten is weten, dus houden we braaf curves en lijstjes bij van de ontwikkeling van onze kinderen. Maar bij borstvoeding is dat eigenlijk zo eenvoudig niet. Hoe vaak moet die pasgeboren baby nu aan de borst? En hoe lang? Baby aan de borst, en aan de scorelijst? Met de...

Monkey Platter: laat je kind zelf kiezen wat ze eet

Monkey Platter: laat je kind zelf kiezen wat ze eet

Zijn voorkeuren voor smaken aangeboren of aangeleerd? Ongetwijfeld van allebei een beetje, maar ik wil je vertellen over onze aangeboren voorkeur voor gezond voedsel. Ja, ook die van jou. Baby's blijken heel goed in staat te zijn om een gevarieerd dieet voor zichzelf...

De Rapley-methode is bijvoeding zonder prakjes

De Rapley-methode is bijvoeding zonder prakjes

Bijvoeden is leuk! Het eerste hapje is vooral voor de ouder een spannende en leuke aangelegenheid, de camera wordt erbij gepakt en alle gekke gezichten die je kindje trekt worden zorgvuldig vastgelegd op de gevoelige plaat. Een doel van bijvoeding is een stapje zetten...

Samen voeden is gewoon fijn

Samen voeden is gewoon fijn

Baby’s schijnen veel te slapen. Tussendoor zijn er de voedingen. En dan zie ik nu graag de handen omhoog van iedereen die zegt dat het andersom is. Want zeg eens eerlijk, voelt het niet zo, dat je de hele dag - en nacht - bezig bent met je baby te voeden? De tijd om...

Waarom het goed is om het over borstvoeding te hebben

Waarom het goed is om het over borstvoeding te hebben

Het schrijven over borstvoeding lijkt soms ingewikkelder dan zonder kleerscheuren een mijnenveld doorkruisen. Het besef dat het zo’n gevoelig onderwerp blijft, dat zulke heftige emoties bij zoveel vrouwen oproept, maakt dat ik bij het schrijven van élk positief woord...

GRATIS EDITIE KIIND

Lees Kiind stiekem lekker gratis. Download editie OER! Je ontvangt meteen ook de nieuwsbrief vol inspiratie - waarvoor je je ieder moment kunt uitschrijven.

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0