Zo help je je baby goed aanhappen

door Nelleke Bos

In de volgende paar honderd woorden ga ik je niet leren hoe borstvoeding werkt. Wel kun je met een paar tips soms ineens vooruit. Herken je waar je tegenaan loopt, snap je dat je echt niet de enige bent én dat er een oplossing kan zijn. Of bedenk je dat je gewoon graag echt meer wil weten, neem je een boek over borstvoeding of cursus erbij of bel je een lactatiekundige. Want voor veel vragen rondom borstvoeding is een antwoord. En hoe sneller je bij je antwoord bent, hoe meer kans je baby en jij hebben op een borstvoedingstijd die voor jullie allebei fijn en voedend is.

Goed begin is alles

Wat er ook kan spelen rondom de voedingen, als je baby niet goed aanhapt, is dit het eerste om op te lossen. Hier vind je een handige checklist om je baby goed aan te leggen. Een baby die goed aanhapt, krijgt met minder moeite meer melk en het helpt kloofjes voorkomen. Dat geeft jullie de nodige ontspanning.

Onder stress leer je niks

Signalen

Eigenlijk komt het echte begin al voor het aanleggen zelf. Je baby geeft namelijk allerlei signalen dat het tijd is voor voeding. Ben je vlakbij je baby, of draag je haar op je lichaam, dan is dat ontzettend behulpzaam om de signalen te leren herkennen. Zeker in de eerste weken maak je het jezelf en je baby veel gemakkelijker als je vertrouwd raakt met alle lichaamstaal die over de voeding vertelt.

  • het mondje gaat open en dicht 
  • een handje gaat naar de mond toe
  • je baby sabbelt op het vuistje, of op jouw pink, arm, schouder – net wat binnen zijn bereik komt
  • je baby draait het hoofdje heen en weer, op zoek naar de borst
  • als iets baby’s lipjes raakt, begint hij direct te zuigen
  • met armen en benen maakt je baby onrustige bewegingen

Huilen 

Het aller- aller- allerlaatste signaal is huilen. Alarm! Is je baby al bij deze noodgreep beland, kalmeer haar dan voordat je aanlegt. Met wiegen, aan je borst laten ruiken, en wat zingen laat je weten: je mag zo drinken, ik heb je gehoord, het komt goed.

Goed aanhappen geeft ontspanning

Is je baby wat kalmer geworden, dan kun je haar aanleggen. Onder stress leer je meestal niks. Ga maar na: als je zelf gehaast en gestrest je jas dicht probeert te doen, dit het vaak extra lang voordat dat dingetje van de rits goed zit, toch? Borstvoeding is net zo. Is je baby al volop aan het huilen, dan vinden mond en tepel elkaar niet zo soepeltjes. Met rust en ontspanning voorkom je een hoop frustratie. Reageer je dus meteen op de signalen voordat het laatste signaal aangaat, dan loopt de voeding makkelijker, omdat je baby nog rustig is en het aanleggen makkelijker gaat.

Meer leren over borstvoeding, met uitleg, tips, filmpjes en ervaringen?

Fotografie Anouk Pross

Lees verder

Het nieuwe borstvoedingboek | Van Velthuisen-Staas & Kleintjes

Hoe werkt borstvoeding? Je baby weet het wel

Zo leg je een baby aan de borst

Alle baby’s kunnen moedermelk krijgen

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Waarom het goed is om het over borstvoeding te hebben

Waarom het goed is om het over borstvoeding te hebben

Het schrijven over borstvoeding lijkt soms ingewikkelder dan zonder kleerscheuren een mijnenveld doorkruisen. Het besef dat het zo’n gevoelig onderwerp blijft, dat zulke heftige emoties bij zoveel vrouwen oproept, maakt dat ik bij het schrijven van élk positief woord...

Maak ik genoeg melk? (en andere belangrijke vragen)

Maak ik genoeg melk? (en andere belangrijke vragen)

Maak ik wel genoeg melk?! Deze vraag houdt veel jonge moeders bezig, zeker als ze voor het eerst een baby aan de borst hebben. Je ziet immers niet hoeveel je baby aan de borst drinkt. Spoiler: ja, zeer waarschijnlijk maak je precies genoeg melk.  In het net verschenen...

Borstvoeding: vooral erg lekker

Borstvoeding: vooral erg lekker

Dat borstvoeding ‘het beste is voor je kleintje’ weten we wel. Maar we worden dag en nacht geconfronteerd met wat we zouden moeten doen, omdat het zo allemachtig góéd is. Van duurzame tuinmeubelen tot beterlevenkip – onze maatschappij zit tjokvol keuzemomenten die...

Waarom een borstvoedingsplan belangrijk is

Waarom een borstvoedingsplan belangrijk is

Ben je klaar voor je bevalling? Top. Maar ben je ook helemaal klaar voor de borstvoeding? Voor een goede start biedt een borstvoedingsplan uitkomst.  Jullie favoriete babykleertjes liggen klaar, het vluchtkoffertje staat in de gang (inclusief reservebatterijen voor de...

Kolven met de hand doe je zo

Kolven met de hand doe je zo

Ken je dat verhaal van die vrouw die na een nachtje Londen haar vlucht naar huis miste? Ze had haar kolf niet bij zich. Of dat verhaal van de borsten van de moeder die de hele dag in meetings zat? Ze knalden bijna uit elkaar. Waren ze maar eerder afgekolfd. Het zijn...

Borstvoeding zien is belangrijk

Borstvoeding zien is belangrijk

Heb je je buik vol van de melfies? Heb je wel weer genoeg over borstvoeding gelezen? Hoofdredacteur Sandii Zachte vertelt waarom Kiind nog lang niet klaar is met dit onderwerp.  Beeldvorming  Hoe vaker je iets ziet, hoe normaler het wordt. Beeldvorming is zo...

DOWNLOAD GRATIS EBOOK

Lees 'Zo bereid je je voor op je baby'. Je ontvangt meteen onze zinnige nieuwsbrief (waarvoor je je uiteraard op ieder moment kunt uitschrijven)

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0