Een goed passende bh is extra belangrijk als je borstvoeding geeft. De meeste vrouwen dragen níet de juiste maat. Deze stappen helpen je om de perfecte bh te vinden:
– Als eerste moet je kijken naar de omvang van de BH. Meetlint mag het raam uit: passen is het devies!
– De BH mag aan de achterzijde niet omhoog kruipen. Wanneer de sluiting op dezelfde hoogte blijft zitten als de onderkant van de cup is het goed.
– Nog een test is je armen boven je hoofd strekken: blijft de BH netjes op zijn plek zitten, dan is de test geslaagd.
Te klein, want aan de zijkant past niet de hele borst er in: 70 D.
– Met bovenstaande punten is het cijfer van je BH-maat waarschijnlijk al met 5 of 10 omlaag gegaan vergeleken met meten. Je bent op de goede weg. Bij twijfel tussen twee maten, kies je voor het laagste cijfer. Het is niet raar om op 60 of 65 uit te komen. Deze maat verkopen ze weliswaar niet bij veel winkels, maar het is echt geen gekke afwijkende maat.
– Je koopt een BH met de sluiting op de wijdste haakjes. In de loop van de tijd zal het elastiek wat uitrekken en kun je een haakje strakker gaan. Zo heb je het langste plezier van je BH.
Zonder beugel, te klein (want het middenstuk sluit niet aan op de huid): 75 D.
– Nu de cupmaat. Bij elke 5 dat je zojuist bent gezakt in maat, moet je waarschijnlijk een cupmaat omhoog gaan. Zo kan voorheen een 75C, nu een 70D worden. Of een 80C een 65F. Groter dan een D cup is niet gelijk aan een enorme bos hout. Niet schrikken dus.
Deze zit goed: 65 G.
– Al je borstweefsel hoort in de cup te zitten. Voel dus goed onder je oksels of de beugel niet op je borstweefsel zit of er zelfs in prikt. – Ook aan de bovenkant hoort er geen borstweefsel uit te floepen: Omhoog met die cupmaat (en eventueel weer 5 omlaag bij de omvang).
