Zo kies je een draagzak of draagdoek

door Nelleke Bos

Niks gezelliger dan een baby in een draagdoek. Maar hoe kies je een drager die past bij jou? Er is veel keuze en tegelijk zijn de meeste winkels alleen online. Lastig, want een draagdoek of draagzak moet je juist in het echt proberen. Veel verkopers zijn ook draagconsulent en kunnen je alles vertellen en laten ervaren. Het is geen overbodige luxe om een oefensessie te boeken bij een consulent. Zet voor jezelf vast op een rijtje wat voor jou het meeste telt, voordat je op jacht gaat. Gebruik deze vragen-checklist.

Welke draagdoek past bij jou

1 Voor wie is de draagdoek?

Wie gaat je kind dragen? Jij, je partner, jullie allebei, nog andere mensen uit je stam? Bedenk of je dan met dezelfde maat uit de voeten kunt, ieder een eigen doek of draagzak nodig hebt, of dat je kiest voor een verstelbare draagzak die je telkens naar je eigen lengte verstelt. 

2 Draagdoek knopen of draagzak

Wil je knopen of klikken? Met een geweven doek die je knoopt kun je je kindje een prachtig passend en geborgen plekje geven. Er zijn veel mogelijkheden qua houding en soorten knopen die je kunt leren. Vind je de knooptechnieken ingewikkeld? Kies een draagzak met verstelbare banden die je als een rugzak open- en dichtklikt. Deze variant is erg handig als je partner en jij een vergelijkbare ruglengte hebben, dan zul je dezelfde drager kunnen gebruiken. Heupbreedte en schouderbanden zijn makkelijk aan te passen per keer, maar de maat van het rugpand moet wel bij je passen om comfortabel te kunnen dragen. Daarom kun je ook gaan voor de hybride mei-tai: een draagzak met rugpand en lange banden die je eenvoudig knoopt. Dankzij het rugpand heb je al een handige basis waar je kind goed in zit, en de stoffen banden zijn altijd lang genoeg om te knopen hoe jij het fijn vindt. Reuze handig, hoe groot of klein jij zelf ook bent.

3 Rugdragen van je pasgeborene

Draag je je pasgeborene vanaf de kraamtijd ook op je rug? Ga dan voor een geweven draagdoek. Draagzak en rekbare draagdoek zijn niet geschikt voor de allerkleinsten op je rug, doordat pasgeborenen er nog niet ergonomisch in passen. Overweeg een draagdoek van biologische stof & verf, aangezien je kleintje de stof met de handjes en het gezicht veel zal aanraken, er vlakbij zal ademhalen en op de stof zal sabbelen.

Lees ook Vanaf wanneer kun je je baby dragen op de rug?

4 Peuters en kleuters dragen

Ga je jouw peuter of kleuter dragen? Kies een lange geweven doek of kijk naar een specifiek merk peuterdrager met een groter rugpand. Bij grotere kinderen is nekondersteuning weliswaar niet meer noodzakelijk, maar omdat ze heus nog geregeld in slaap vallen op je rug, is het wel degelijk fijn dat de stof van het rugpand toch tot de nek doorloopt. Kijk ook goed naar voldoende spreiding van de benen: de knieën van je kind mogen niet lager komen dan de eigen heupen.

Lekker uitproberen

Het kan zijn dat je er niet in één keer uitkomt. Probeer meerdere soorten dragers, vraag of je in je omgeving verschillende doeken mag lenen om te voelen wat voor je werkt. Heb je geen dragende ouders in je buurt? Vergeet je online stam niet! 

Geef het dragen ook niet meteen op. De eerste keren dat je je kindje op je rug knoopt, kunnen jullie allebei uit je doen raken omdat je iets nieuws aan het proberen bent. Oefen ermee, begin zo gauw dat lukt met bewegen, waardoor je kind het plezier ervaart en maak het speels!

Fotografie Merette Kuijt

Boekentips

Word lid van Kiind!

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Masseren van kinderen

Masseren van kinderen

Door je kind te masseren vervul je een van de eerste levensbehoeftes, namelijk liefdevolle aanraking. Massage brengt ontspanning en rust, stimuleert het zelfvertrouwen en zorgt voor een aanvaardbaar lichaamsbeeld. Maar massage is ook gewoon prettig en een gezellig,...

Zo kies je een goede draagzak

Zo kies je een goede draagzak

Zo’n tien jaar geleden had je het relatief makkelijk, als je je baby wilde gaan dragen. Je kocht een draagzak bij de Prénatal of een kleurige draagdoek van de wereldwinkel, en voor een groter kind koos je een framerugdrager van de buitensportzaak. Zo gemakkelijk is de...

Borstvoeding, geen vanzelfsprekendheid?

Borstvoeding, geen vanzelfsprekendheid?

Het mag duidelijk zijn. Borstvoeding is de natuurlijke en logische optie voor zowel moeder als kind. Stapels wetenschappelijke literatuur laten zien dat kinderen die geen of maar kort borstvoeding krijgen op de korte en lange termijn meer kans op ziekten en andere...

Maak lactatiekundige zorg bereikbaar voor alle ouders

Maak lactatiekundige zorg bereikbaar voor alle ouders

Het Platform Borstvoeding en de Landelijke Borstvoedingsraad hebben een petitie aangeboden aan de woordvoerders zorg in de Tweede Kamer over het beschikbaar maken van lactatiekundige zorg voor alle baby's door dit in het basispakket op te nemen. Veruit de meeste...

Natuurlijk Ouderschap volgt de signalen van je kind

Natuurlijk Ouderschap volgt de signalen van je kind

Het mooie en moeilijke aan opvoeden is dat het niet aan regels gebonden is. Maar goed ook, want ieder ouder-kindpaar is uniek en dat laat zich moeilijk in een stramien plaatsen. Informatie over opvoeding, zoals bijvoorbeeld dit artikel, moet dan ook altijd gelezen...

Wat je kunt verwachten van je kraamtijd

Wat je kunt verwachten van je kraamtijd

Omdat je nooit echt weet hoe je kraamtijd eruit zal zien, kun je ervoor kiezen om het allemaal op je af te laten komen. Toch kan het echt heel fijn zijn om vooraf aan een paar dingen te denken. Waarom? Simpel: omdat deze eerste tijd met je baby onvervangbaar is, en...

0