Zo kies je een draagzak of draagdoek

door Nelleke Bos

Niks gezelliger dan een baby in een draagdoek. Maar hoe kies je een drager die past bij jou? Er is veel keuze en tegelijk zijn de meeste winkels alleen online. Lastig, want een draagdoek of draagzak moet je juist in het echt proberen. Veel verkopers zijn ook draagconsulent en kunnen je alles vertellen en laten ervaren. Het is geen overbodige luxe om een oefensessie te boeken bij een consulent. Zet voor jezelf vast op een rijtje wat voor jou het meeste telt, voordat je op jacht gaat. Gebruik deze vragen-checklist.

Welke draagdoek past bij jou

1 Voor wie is de draagdoek?

Wie gaat je kind dragen? Jij, je partner, jullie allebei, nog andere mensen uit je stam? Bedenk of je dan met dezelfde maat uit de voeten kunt, ieder een eigen doek of draagzak nodig hebt, of dat je kiest voor een verstelbare draagzak die je telkens naar je eigen lengte verstelt. 

2 Draagdoek knopen of draagzak

Wil je knopen of klikken? Met een geweven doek die je knoopt kun je je kindje een prachtig passend en geborgen plekje geven. Er zijn veel mogelijkheden qua houding en soorten knopen die je kunt leren. Vind je de knooptechnieken ingewikkeld? Kies een draagzak met verstelbare banden die je als een rugzak open- en dichtklikt. Deze variant is erg handig als je partner en jij een vergelijkbare ruglengte hebben, dan zul je dezelfde drager kunnen gebruiken. Heupbreedte en schouderbanden zijn makkelijk aan te passen per keer, maar de maat van het rugpand moet wel bij je passen om comfortabel te kunnen dragen. Daarom kun je ook gaan voor de hybride mei-tai: een draagzak met rugpand en lange banden die je eenvoudig knoopt. Dankzij het rugpand heb je al een handige basis waar je kind goed in zit, en de stoffen banden zijn altijd lang genoeg om te knopen hoe jij het fijn vindt. Reuze handig, hoe groot of klein jij zelf ook bent.

3 Rugdragen van je pasgeborene

Draag je je pasgeborene vanaf de kraamtijd ook op je rug? Ga dan voor een geweven draagdoek. Draagzak en rekbare draagdoek zijn niet geschikt voor de allerkleinsten op je rug, doordat pasgeborenen er nog niet ergonomisch in passen. Overweeg een draagdoek van biologische stof & verf, aangezien je kleintje de stof met de handjes en het gezicht veel zal aanraken, er vlakbij zal ademhalen en op de stof zal sabbelen.

Lees ook Vanaf wanneer kun je je baby dragen op de rug?

4 Peuters en kleuters dragen

Ga je jouw peuter of kleuter dragen? Kies een lange geweven doek of kijk naar een specifiek merk peuterdrager met een groter rugpand. Bij grotere kinderen is nekondersteuning weliswaar niet meer noodzakelijk, maar omdat ze heus nog geregeld in slaap vallen op je rug, is het wel degelijk fijn dat de stof van het rugpand toch tot de nek doorloopt. Kijk ook goed naar voldoende spreiding van de benen: de knieën van je kind mogen niet lager komen dan de eigen heupen.

Lekker uitproberen

Het kan zijn dat je er niet in één keer uitkomt. Probeer meerdere soorten dragers, vraag of je in je omgeving verschillende doeken mag lenen om te voelen wat voor je werkt. Heb je geen dragende ouders in je buurt? Vergeet je online stam niet! 

Geef het dragen ook niet meteen op. De eerste keren dat je je kindje op je rug knoopt, kunnen jullie allebei uit je doen raken omdat je iets nieuws aan het proberen bent. Oefen ermee, begin zo gauw dat lukt met bewegen, waardoor je kind het plezier ervaart en maak het speels!

Fotografie Merette Kuijt

Boekentips

Word lid van Kiind!

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Natuurlijke bevalling met een lotusgeboorte

Natuurlijke bevalling met een lotusgeboorte

Toen ik ontdekte dat ik zwanger was, wist ik één ding zeker. Ik wilde op een zo natuurlijk en bewust mogelijke manier geboorte geven aan ons kindje. Ik merkte al vrij snel hoe de commerciële wereld mij overspoelde met allerlei producten omtrent zwangerschap en...

Pasgeboren ouders: tips voor een goede nachtrust

Pasgeboren ouders: tips voor een goede nachtrust

Als ouders van een pasgeboren eerste kindje ga je naar ongekende hoogtes en dieptes. Om zo ontspannen mogelijk te wennen aan je nieuwe leven, wil je de nachten zo geruisloos mogelijk laten verlopen. Goede nachtrust is onbetaalbaar! Met deze tips, die mij als...

Luisteren naar je intuïtie? Je hebt alles al in huis

Luisteren naar je intuïtie? Je hebt alles al in huis

We leven in een maatschappij waar ons hoofd ons stuurt, dat maakt het voor ouders soms best ingewikkeld. Want naar onze instincten handelen en vertrouwen op onze intuïtie is niet meer iets wat voor ons vanzelfsprekend is. Denkende darmen Instinct wordt vaak verward...

Baby’s kunnen op het potje plassen

Baby’s kunnen op het potje plassen

Baby’s worden eigenlijk zindelijk geboren. Maar omdat wij de signalen die ze ons geven niet oppikken, zit er niets anders voor ze op dan het in de luier te doen. Maar net zoals baby’s aangeven dat ze honger hebben of ontevreden zijn, laten ze ons ook weten dat ze...

Wat heeft jóúw baby nodig? 

Wat heeft jóúw baby nodig? 

Heeft elke baby hetzelfde nodig? Jouw baby is natuurlijk uniek, maar tegelijk hoort hij onmiskenbaar tot onze soort en heeft hij heel universele behoeften.   Dus: wat heeft je baby nodig? Of kan ik beter zeggen: wat heeft elke baby nodig? En is dat hetzelfde als...

DOWNLOAD GRATIS EBOOK

Lees 'Zo bereid je je voor op je baby'. Je ontvangt meteen onze zinnige nieuwsbrief (waarvoor je je uiteraard op ieder moment kunt uitschrijven)

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0