Zo laat je je kind fijn op reis gaan met je ex

door Sandii Zachte

Scheiden doet pijn en dat voel je waarschijnlijk in de vakantie het sterkste: Help, wéken zonder mijn kind! Geloof me, ik ken het. Dit zijn mijn tips na vijf jaar co-ouderschap.

Kinderen leven in het moment. Hoe graag je ook iedere dag wilt bellen, voor je kind wordt het er moeilijker van. Het wordt uit de vakantie gesleurd en terug in de realiteit geplaatst. En dan begint het missen pas echt. Goed om rekening mee te houden als ze zonder jou op vakantie gaan.

1) Vertel je kind dat je altijd aan hem denkt omdat je hij in je hart is (of andere bewoordingen), maar dat je niet gaat bellen omdat je kind lekker op vakantie is. En dat hij wél altijd naar jou mag bellen.

2) Geef je kind iets mee dat tijdens de reis al op gaat. Iets kleins lekkers. Voor kleine kinderen is een gezond reep met een pakje sap al leuk en oudere verras je met een klein zakje snoep. Iets van een vel stickers gaat snel op, zoiets kun je erbij geven. Je bent zo eventjes mee op reis, maar daarna laat je je kind zijn met degenen waarmee hij op reis is.

3) Wens niet alleen je kind veel plezier, maar noem je ex en eventuele mede-reizigers (nieuwe partner met misschien ook kinderen) daarbij: ‘Veel plezier op vakantie met papa/mama, Naam en Naam!’. Dit is heel algemeen en geldt ook voor andere overdrachtsmomenten. Zo zorg je ervoor dat je kind niet twee losse levens leeft, maar gewoon eentje, waarbij iedereen die belangrijk voor je kind is, meetelt.

4) Benadruk het plezier, niet het gemis. Niet alleen hardop voor je kind, maar ook tegen jezelf. Zo kun je ervoor zorgen dat je echt blij voor je kind kunt zijn en hij zonder (onbewust) schuldgevoel op vakantie kan gaan.

5) Hoor je kind na afloop niet uit. Toon belangstelling in hoe je kind zich voelt: was het fijn, heb je het goed gehad? Maar niet: wat heb je precies gedaan, wie was erbij? Een kind leeft in de gescheiden werelden die voor hem zijn gecreëerd. Als je als ouder probeert die weer samen te brengen, werkt dat voor het kind verwarrend.

6) Nodig bij de overdracht terug niet alleen je kind, maar ook je ex en de hele rambam uit voor een kopje thee en vakantieverhalen. Ook dit zorgt ervoor dat je kind één geïntegreerd leven kan leiden. Wel zo fijn.

Doe mee met het vakantieprogramma en ervaar minder stress en meer plezier.

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Groot hart: kind wil knuffels uitdelen in Nepal

Groot hart: kind wil knuffels uitdelen in Nepal

Als Melvin (9) hoort dat zijn leeftijdsgenootjes in Nepal alles zijn kwijtgeraakt door de aardbeving, bedenkt hij het prachtige plan: hij wil knuffels uitdelen in de getroffen gebieden. Na maanden van voorbereiding vertrekken ze met 350 knuffels in hun koffers naar...

De ontdektuin: een natuurgebied aan huis

De ontdektuin: een natuurgebied aan huis

Kinderen en de natuur zijn een goede combinatie. Het is leerzaam, uitdagend en gezond om buiten te zijn. Daarnaast kunnen kinderen zich er vaak heerlijk vermaken. Maar misschien heb je niet elke dag de tijd om lekker eropuit te gaan of heb je geen natuurgebied in de...

Insectenhotel: herbergier in je eigen tuin

Insectenhotel: herbergier in je eigen tuin

Misschien heb je wel een vogelhuisje in de tuin of op het balkon. Het is nuttig om ook een insectenhotel te bouwen, waar bijen, hommels, sluipwespen (een vliegensoort) en lieveheersbeestjes kunnen overwinteren en de ruimte gebruiken als geboortehuis. Deze dieren zijn...

9 natuurervaringen die je je kind wil meegeven

9 natuurervaringen die je je kind wil meegeven

In verbinding zijn met de natuur. Hartstikke belangrijk, duh. Als kind neem je alle indrukken goed in je op. Hoe geef je je kind zoveel mogelijk natuurervaringen mee, in een 21e eeuwse binnenzitcultuur? Overweldigende ervaringen hoeven niet ‘groot’ te zijn. Op een...

Lekker op blote voeten in de winter

Lekker op blote voeten in de winter

Kinderen en de natuur horen zo duidelijk bij elkaar. Voor hun ontwikkeling. Om te spelen, ontdekken, rond te scharrelen, vertrouwd te raken met alle elementen. Maar ook voor de opbouw van hun weerstand, aanvoer van vitamine D en kiezelzuur kunnen kinderen niet genoeg...

Kom naar Kiind op de Ouders natuurlijk beurs!

Kom naar Kiind op de Ouders natuurlijk beurs!

Je verdiepen in het nieuwe ouderschap en daarbij de hoognodige spullen kopen kan bij uitstek tijdens de Ouders Natuurlijk beurs. 4 juni is het weer zover en wij zijn er uiteraard ook bij. En je kunt bij ons mini-hutjes bouwen! Hotel Doorwerth-Arnhem verandert op 4...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0