Zomers ijsje met yoghurt en fruit

door Jannie

Met fruit, yoghurt en wat creativiteit maak je ijsjes die niet alleen heerlijk smaken, maar die er ook nog eens prachtig uitzien! Daardoor zijn deze ijsjes ideaal voor op een feest of als je een barbecue organiseert: mooi om te zien en lekker zoet, maar wel verantwoord – zelfs voor de allerkleinsten.
En als je het druk hebt, dan zet je je kinderen lekker aan het werk. Zelf een toetje maken vinden kinderen erg leuk en met dit eenvoudige recept is het goed te doen. Met een beetje hulp kunnen zelfs peuters deze ijsjes maken. Wat zullen ze trots zijn als ze zien hoe mooi de ijsjes geworden zijn!

Ingredienten:

250 ml griekse yoghurt
bakje frambozen
drie bananen

Bereidingswijze:

Prak de bananen en meng ze met 125 ml yoghurt.
Prak de helft van de frambozen en meng deze met 125 ml yoghurt. Houd de rest van de frambozen apart.

In plaats van dure ijsvormpjes zonder BPA en weekmakers aan te schaffen, kun je ook prima gewoon een klein glas gebruiken.
Vul het glaasje afwisselend met een laagje bananenyoghurt en frambozenyoghurt. In het laatste laagje duw je rondom hele frambozen.

zelf yoghurtijs maken

In het midden zet je een theelepeltje (zet het eventueel vast met een plakbandje), plaats dan de ijsjes in de vriezer.

recept yoghurtijsje

Om de ijsjes makkelijk uit het glas te kunnen halen, houd je ze even onder de kraan.
Natuurlijk kun je ook varieren: kies voor ander fruit zoals aardbeien, perzik of bessen. Als je weinig tijd hebt, prak je gewoon al het fruit met wat yoghurt: vul de vormpjes en binnen tien minuten heb je ze in de vriezer staan.

yoghurtijs

https://kiind.nl/article557/

https://kiind.nl/article220/

 

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Gezonde lunchideeën: Wortelweek

Gezonde lunchideeën: Wortelweek

In het artikel Gezonde lunch heb je kunnen lezen waarom het belangrijk is om een goede lunch en een gezond tussendoortje mee te geven. In de praktijk is dat misschien niet altijd even makkelijk, zeker wanneer je gewend bent aan een paar boterhammen en een appel als...

Duurzame kleding voelt goed

Duurzame kleding voelt goed

Kleine kinderen hebben nog een erg dunne, zachte en dus gevoelige huid. Voor hen is het nog belangrijker dan voor volwassenen om niet in aanraking te komen met gifstoffen. Voor het maken van katoen worden veel gifstoffen gebruikt. Je kunt je indenken dat dit niet fijn...

Vieze activiteiten voor binnen en buiten

Vieze activiteiten voor binnen en buiten

Vies worden is belangrijk! Kinderen moeten de mogelijkheden krijgen om volop te onderzoeken en experimenteren, omdat ze daar veel van leren. Bovendien blijkt het ook belangrijk voor de gezondheid te zijn om vies door het leven te gaan. Daarnaast worden kinderen rustig...

Gezonde lunchideeën: Broccoliweek

Gezonde lunchideeën: Broccoliweek

In het artikel Gezonde lunch heb je kunnen lezen waarom het belangrijk is om een goede lunch en een gezond tussendoortje mee te geven. In de praktijk is dat misschien niet altijd even makkelijk, zeker als je gewend bent aan een paar boterhammen en een appel als...

Fruitspiesjes uitdelen

Fruitspiesjes uitdelen

Spiesjes met fruit, groente en/of kaas zijn een erg leuke en gezonde traktatie. Je kunt veel variaties maken op de standaard prikker door vormen te snijden of door gekleurd papier toe te voegen. We laten hier zien hoe je bloemen maakt van een fruitspies.   Nodig:...

De Knutseljuf: een fleurige bloemenkrans

De Knutseljuf: een fleurige bloemenkrans

De Knutseljuf inspireert om zelfstandig of samen op een (kunst)zinnige manier aan de slag te gaan. Het boek bevat 47 originele knutselwerkjes gerangschikt naar de tijd van het jaar, stap voor stap beschreven en in duidelijke foto’s getoond. Verschillende technieken...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0