Als je zwanger bent mag je zachter worden

door Sandii Zachte

Als je zwanger bent – zéker als je meerdere kinderen hebt of aan het werk bent – kan het lastig zijn om echt de rust te nemen die je nodig hebt. Je bent een baby aan het bakken maar de wereld racet door. En dat blijft de wereld ook wel doen, dus daar moet je het nu niet van hebben.

Wij zien zoveel zwangere vrouwen weer snakken naar de verbinding met zichzelf. Je wilt maar al te graag de beste moeder zijn die je kunt zijn, maar op dit moment lijkt dat ver van je vandaan te staan.

Maar wat nou als je wel die verbinding met jezelf bewust gaat opzoeken, wat zou jou dat kunnen brengen? Dat je de stilte opzoekt, gaat voelen en helemaal wegzakt in ontspanning. Écht verbinding maken, met jezelf en met jouw prachtige kindje wat het allerbeste verdiend.

Lees meer zachtheid in papieren editie zacht

Hiervoor is het belangrijk dat je de juiste omgeving creëert om dat te kunnen doen. Zonder de drukte van alle dag, zonder excuses dat jij even niet belangrijk bent.

Echt even weg en vol energie en verbinding weer thuiskomen. Dat is precies waarom wij van Kiind retraites organiseren in samenwerking met Marjolein Vos van Wombfulness. Zij weet als geen ander bij vrouwen hun krachtige essentie naar boven te brengen. Het is een cadeautje voor jezelf wat je altijd bij blijft.

Zo ook bij Esanie:
“In een tijd van verbouwen en een steeds verder vorderende zwangerschap snakte ik naar een moment voor mezelf en onze ongeboren zoon. Ik beleefde de zwangerschap niet, het ging aan me voorbij. De Kiindretraite heeft me de rust, ontspanning en verbinding geboden waar ik naar op zoek was. Daarnaast heeft het weekend ontzettend bekrachtigend gewerkt. Wat een boel energie, warmte en verbondenheid heb ik mogen ervaren. Zet hiernaast een fijne locatie, heerlijk eten en twee krachtige, wijze vrouwen wie het hele weekend beschikbaar voor ons waren. Ik kan het iedere zwangere wie op zoek is naar verbinding, verdieping en ontspanning aanraden.”

Wil jij ook heerlijk vertroeteld worden en weer helemaal opladen? Lees dan meer over de Kiindretraite!

Boekentips

Word lid

In onze fijne online community verbind je met gelijkgestemden

Verder lezen

Foliumzuur of folaat – wat is het verschil?

Foliumzuur of folaat – wat is het verschil?

Folaat en foliumzuur zijn verschillende vormen van vitamine B11. Hoewel er een duidelijk verschil tussen de twee bestaat, worden de namen vaak door elkaar gebruikt. Eigenlijk is er veel verwarring over foliumzuur en folaat, zelfs onder professionals. Het is echter...

Wat je moet weten over bevallen tijdens de Corona-tijd

Wat je moet weten over bevallen tijdens de Corona-tijd

Voor zwangeren die bijna gaan bevallen, is het een onzekere en angstige tijd. Kan je nog wel thuis bevallen? Mag je partner en je eventuele doula nog wel mee naar het ziekenhuis? En wat als je zelf klachten hebt? Doula Annemiek van tamelijkbriljant zet het op een...

Mindful zwanger en bevallen: een grondige voorbereiding

Mindful zwanger en bevallen: een grondige voorbereiding

Een geboorte is een van de belangrijkste gebeurtenissen in elk mensenleven - voor het kind natuurlijk, maar ook voor de ouders. Hoe een bevalling verloopt, heeft vaak levenslange impact. Een bevalling is meer, zoveel meer, dan een baby op de wereld zetten. Hoe kun je...

Zwanger? Laat voor je zorgen

Zwanger? Laat voor je zorgen

Mijn zwangerschappen en bevallingen zijn de meest bijzondere en intense momenten van mijn leven tot nu toe. Voordat ik de eerste keer zwanger was voelde ik onrust. Ik deed een deeltijd studie, stond voor de klas en deed allerlei cursussen op het gebied van...

Testen op Syndroom van Down, binnenkort standaard?

Testen op Syndroom van Down, binnenkort standaard?

Inmiddels is besloten dat de NIPT ook in Nederland aan alle zwangeren wordt aangeboden. Voordat dat zo was, schreef Jolien Verburg deze tekst voor Kiind: Sinds vorig jaar is het voor vrouwen met een risicozwangerschap mogelijk om hun ongeboren kindje te laten testen...

Nut en noodzaak van een geboorteplan

Nut en noodzaak van een geboorteplan

Tien jaar geleden was het nog een nieuw fenomeen, nu is het niet meer weg te denken: het geboorteplan. Maar wat is nou precies de nut en noodzaak van zo’n plan? En wat is een ‘goed’ geboorteplan. Ik vroeg het verloskundige Joyce Schouten van @verloskees. Zij is altijd...

LEES GRATIS HET INTERVIEW MET ALFIE KOHN

Het interview met de grondlegger van het onvoorwaardelijk opvoeden in je mailbox? Je ontvangt meteen ook de Kiindnieuwsbrief vol inspiratie (uitschrijven mag).

Het is gelukt, we gaan een mail naar je typen! (check ook je spamfolder)

0